40 nejlepších receptů na oříškovou dýni, které zvládnou letošní svetrovou sezónu

Nejlepší Jména Pro Děti

Podlaha:

Datum Narození:

Poslat

Pošlete Mi E -Mailem Zobrazit Na Webu

Ach, máslová dýně , zbožňujeme tě. Vaše sladká, ořechová chuť. Vaše vydatná, měkká textura. Nemluvě o množství živin, které vlastníte. (Mluvíme o téměř 300 procentech našeho denního vitamínu A na šálek plus 48 procentech denního vitamínu C a pořádné dávce draslíku.) Jste také super všestranní, takže vás můžeme hodit do těstoviny , pyré vás do Pizza omáčka (o tom později), složí vás do quesadillas nebo z vás udělá chilli, které zahřeje duši nebo polévka . Není divu, že nemáte žádné hatery. A i kdyby ano, těchto 40 máslových squash recepty by je jistě převedly. Hle, óda na naši oblíbenou podzimní zeleninu.

PŘÍBUZNÝ: 80 zimních receptů na squash, které si můžete připravit od nynějška až do jara

1. Pizza s omáčkou Butternut Squash

Rajčatová omáčka? Můžete to udělat lépe. Tato omáčka vyžaduje pouze máslovou dýni, česnek, čerstvé bylinky a vývar. Doplňte čerstvým mozzarella , ricotta a šalvěj, než to budete podávat (a navždy změnit pizzu).

Získejte recept

2. Vydatná plněná máslová dýně

Seznamte se s nejsytější bezmasou hlavní v okolí. Jsou plněné quinoou, cizrna , pečená červená paprika a spousta podzimních doplňků, jako jsou lískové ořechy, Gruyère a jablečný ocet.

Získejte recept

3. Butternut Squash Carbonara

Nejlepší způsob, jak získat zeleninu? Ve velké míse špaget, samozřejmě. Pancetta a strouhaný parmezán posouvají její slanou a pikantní chuť o stupeň výš.

Získejte recept

4. Quesadilla z máslového squash s karamelizovanou cibulkou

Taco Úterý bylo prostě fantastické. A my zveme černé fazole , avokádo a všechna salsa verde.

Získejte recept

5. Vegan Butternut Mac a ‚sýr‘ s kouřovou shiitake ‚slaninou‘

Milujeme na tom všechno. Všechno, od kešu-máslové „sýrové“ omáčky až po „maso“ z hub shiitake.

Získejte recept

6. Bulgur s pečenou máslovou dýní, šalvějí a kozím sýrem

Nikdy jste nezkoušeli bulgur? Tento podzimní pokrm udělá skvělý první dojem na starověké obilí. Je to také medově křupavé jablka , sušené brusinky , tymián a opečené pekanové ořechy, kdyby pro vás samotný název nebyl dostatečně podzimní.

Získejte recept

7. Ořešák Hasselback Dýně

Vezměte si stránku ze švédské knihy o bramborách a aplikujte ji na tuto aromatickou podzimní zeleninu. Před pražením se pokape medem, máslem a čerstvými bylinkami. Vaši hosté na večeři budou tak dojem.

Získejte recept

8. Čočkovo-květákové kari s opečenými máslovými dýňovými nudlemi

Naše chutě jsou uspokojeny díky členu Coterie Ali Maffuccimu. Spiralizujte si vlastní nebo se podívejte na zoodle v místním supermarketu, zda nemáte předspiralizovanou dýni.

Získejte recept

nízkokalorické večerní občerstvení

9. Pečená máslová dýně a krůtí chilli s bílými fazolemi a šalvějí

Útulné objetí v chladném dni díky člence Coterie Heidi Larsen. Prohřejte si kosti vydatnou miskou chilli, kterou doplňte bílé víno a pečené pasilkové papričky.

Získejte recept

10. Těstovinový salát s oříškovou dýní a kozím sýrem

A vy jste si mysleli, že léto má těstovinový salát. Toto jídlo křičí na podzim, od skořice a piniových oříšků po čerstvý tymián a kozí sýr.

Získejte recept

11. Lasagne s máslovou dýní

Zdravé lasagne? Přihlaste se k nám. Je nabitý česnekem špenát a máslové dýňové stuhy místo těstovin.

Získejte recept

12. Máslová dýně „Fondue“ bez obsahu mléka

Konečná zima komfortní jídlo , vyrobené veganské a bez mléka . Tajemství? Extra panenský olivový olej a konzervované kokosové mléko.

Získejte recept

13. Šalvějovo-ječné rizoto s máslovou dýní

Ukázka A: Definice yum. Nejen, že výroba této krásky zabere jen 30 minut, ale navíc se může pochlubit 18 gramy bílkovin na porci, a to díky perličkám a sýru Asiago.

Získejte recept

14. Oříšková dýně, jablečný a rybízový salát Panzanella

Pokud se ptáte, co je panzanella, je to v podstatě chlebový salát. A tenhle je tak podzimní, má na sobě prakticky svetr a usrkává PSL .

Získejte recept

15. Pečená máslová dýně Yotam Ottolenghi s čočkou a gorgonzolou

Jak nádherná je tato příloha? Hraje zemitou čočku, sladkou pečenou dýni a pikantní gorgonzolu. Slyšíme vaše hosty ooh a aha již.

Získejte recept

16. Oříškové dýňové rizoto s křupavým pórkem

Zapomeňte na vařící vodu. Rizoto se vaří v pyré z pečené máslové dýně a kuřecího vývaru, díky kterému je super pikantní a krémové.

Získejte recept

17. Instantní hrnec Pikantní thajská máslová dýňová polévka

Představujeme vám nejhezčí misku polévky, jakou kdy budete jíst. Vířící kokosový jogurt, pražené arašídy a sezamová semínka jsou úžasným zakončením.

Získejte recept

18. Dijonsko-javorové kuře s růžičkovou kapustou a máslovou dýní

Ne, nikdy se nedostaneme přes večeři na plechu. Zejména ty potažené javorovo-hořčičnou polevou. A ještě více, pokud jejich výroba zabere méně než hodinu.

Získejte recept

19. Skořicová pečená máslová dýně

Javorový sirup, čerstvý rozmarýn a koření vedou k této zelenině dlouhou, dlouhou cestu.

Získejte recept

účinky glycerinu na pokožku

20. Grilované sýrové sendviče se špenátem, pečeným česnekem a máslovou dýní

Pokud recept vyžaduje celou hlavu pečený česnek , je pravděpodobné, že to chceme sníst. Jako, ASAP. Roztavený pepřák upoutal naši pozornost také.

Získejte recept

21. Vydatná pečená máslová dýně a jablečný salát

Naše oblíbená část salátu je vždy křupavé kousky nahoře. Tady to znamená skořicovo-javorové pekanové ořechy.

Získejte recept

22. Pečená máslová dýně a slaninková polévka

Chtít udělat oběd na celý týden za 40 minut? Nehledejte nic jiného než tento slaný, bylinkový omračovač.

Získejte recept

23. Černé fazole Butternut Sliders s kečupem Chipotle

Vzhledem k tomu, že máslová dýně je super vlhká a krémová, nemusíte se o ně starat vegetariánské hamburgery vyschnout.

Získejte recept

24. Pečená máslová dýně Tacos

Chilsky kořeněná dýně se snoubí se zelí a z černých fazolí a domácí výroby guacamole . Přivezeme sedmikrásky .

Získejte recept

25. Pikantní pečená tykev s fetou a bylinkami

Flexibilní recepty jsou nejlepší recepty. Tenhle vyžaduje žaludovou dýni, ale dá se udělat s máslem, delikátem, kabocha nebo cokoli, co máte po ruce.

Získejte recept

26. Oříšková dýně a jablečná pita chlebová pizza se sýrem čedar a šalvějí

Zapomeňte na otravování těstem na pizzu, domácím nebo koupeným. Mini pitas bude fungovat dobře. Vezmeme si navíc med a drcené vločky červené papriky, prosím.

Získejte recept

27. Karamelizovaný oříšek, pečený česnek a grilovaný sýr s kokosovým máslem

Jistě, výroba obvykle trvá asi pět minut grilovaný sýr , ne 35. Ale opéct česnek a orestovat dýni je tak, takže to stojí za tu práci navíc. Do toho, dopřejte si to.

Získejte recept

28. Polévka z kari máslových dýní

Neexistuje žádný lék na chladné počasí jako teplé koření žluté kari a štědrá dávka chilli česnekové pasty.

Získejte recept

29. Salát z pečené tykve, pekanových ořechů a granátového jablka

Naše křišťálová koule říká, že jste předurčeni ji podávat na Den díkůvzdání. Klidně dekoraci přesuňte dýně mimo stůl – tento salát je dost hezký na to, aby byl středobodem.

Získejte recept

přírodní zábaly na pupínky

30. Karamelizovaná máslová dýně obrácená dort

Ano, vaše oblíbená podzimní zelenina také ano dezert . Představte si, že lepkavý karamelový pudink se snoubí s dortem z hnědého cukru.

Získejte recept

31. Zimní squash Galette s karamelizovanou cibulí a gruyère

Tato krása je určena pro vás Díkůvzdání stůl. I když je domácí kůrka dostatečně jednoduchá, neprozradíme, zda jako zkratku používáte koláčové těsto z obchodu.

Získejte recept

32. Farro rizoto s máslovou dýní a jarní cibulkou

Rice kdo? Pearled farro zastupuje tradiční obilí a splňuje máslo , česnek, máslová dýně a strouhaný parmazán pro dekadentní nádech na oldschoolovém rizotu.

Získejte recept

33. Pečená zelenina a ricotta Pizza

Přineste šalotku, žampiony a fenykl. Nejen, že si v každém plátku vychutnáte podzimní štědrost, ale recept také vyžaduje snadné použití těsto na pizzu zakoupené v obchodě ušetřit čas.

Získejte recept

34. Salát z pečené tykve s bílými fazolemi, strouhankou a konzervovaným citronem

Vyměňte svůj obvyklý zeleninový salát za tuto vydatnou náhražku. Pokud chcete dělat co nejméně práce, použijte konzervu fazole ušetří vám neuvěřitelných 12 hodin čekání.

Získejte recept

spálit kalorie v surya namaskar

35. Spiralizovaná zimní zapékaná zelenina

Jemný pastinák, sladké brambory a máslová dýně se spiralizérem promění v nudle, aby vytvořily ten nejdekadentnější podzim kastrol všech dob. (Je to v podstatě mak a sýr , kluci.)

Získejte recept

36. Javorovo-skořicová dýně Sladkokyselá

Recept vyžaduje použití a zimní squash na malé straně jako lahůdka, žalud, karneval nebo sladký knedlík. Ale stejně božsky by chutnala máslová dýně politá jablečným octem a javorovým sirupem agrodolce.

Získejte recept

37. Salát s čekankou a pečenou tykev od Julie Turshen

Existuje bezpočet způsobů, jak využít tento teplý podzimní záběr na slaw. Podáváme jako přílohu k hovězímu masu popř krocan , spárujte s majonézou pro vegetariány sendvič nebo z ní uděláte grilovaný sýr s vydatnou dávkou čedaru.

Získejte recept

38. Alison Roman’s Pečená dýně s jogurtem a kořeněnými máslovými pistáciemi

Toto jídlo chutná jako všechny ty nejlepší části sezóny robustních svetrů, od kmínově-kurkumové ořechové polevy až po máslovou zimní dýni.

Získejte recept

39. Sýrová máslová dýně, klobása Andouille a bylinková nádivka

Kusy francouzské bagety. Strouhaný sýr Gruyère. Čerstvá šalvěj, tymián a rozmarýn. Jo, celý gang je tady.

Získejte recept

40. Čedar jablečná máslová dýňová polévka se skořicovou pekanovou drobenkou

No není milá? Pokud si nechcete nechat tento hodinový zázrak vegetariánský , pár proužků rozškvařené slaniny navrch by určitě neuškodilo.

Získejte recept

PŘÍBUZNÝ: 80 receptů na podzimní polévku, které jste (pravděpodobně) ještě nezkoušeli

Pro ještě více skvělých receptů se podívejte do naší první kuchařky, Pouze dobré věci .

Váš Horoskop Pro Zítřek

Vědět

Pošlete Mi E -Mailem Zobrazit Na Webu