Fakt: Každý má rád rychlou a snadnou večeři. A kastrolky jsou v tomto oddělení zachránci života. Mohou nakrmit dav (nebo vám nechat zbytky oběda), dobře zmrazit , a jakmile je strčíte do trouby, jsou docela dobré. To znamená, že na ně nikdy nemůžete mít v zadní kapse příliš mnoho receptů. Zde je 30 jednoduchých kastrolů, se kterými bude večeře hračkou.
SOUVISEJÍCÍ: 15 zcela nových počinů na kastrolu s tuňákem
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell1. Grilovaný sýr a rajčatová polévka Kastrol
Tato verze vašeho oblíbeného oběda z dětství pro dospělé je tak snadná, že uděláte osm grilovaných sýrových sendvičů (ahoj, mozzarella a sýry Boursin) a zalijete je domácí rajčatovou polévkou. Poslouží i konzervovaný druh.
Získejte recept
dietní tabulka pro hubnutí za 7 dní
Dej mi troubu 2. Italská klobása a kapusta pečená Ziti
Máte hodinu? Máte jídlo pro maximální pohodlí. I když se obvykle rozhodnete pro jemnou, kořeněnou klobásu, dodá tomuto bleskově rychlému jídlu seriózní chuť.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell3. Pečený květák, makarony a sýr
Někdy máme chuť na velkou mísu zeleniny. Jindy chceme všechen sýr. Toto jídlo nás přivádí někde uprostřed. Květákové růžičky nahradíme těstovinami (můžeme použít i brokolici nebo tykev) a naložíme do nich bílý čedar, parm a panko.
Získejte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell4. Lilek Parm Kastrol
Děti nebudou mít nad čím fňukat, když ochutnají toto sýrové mistrovské dílo. Mohou se dokonce dostat do vrstvení, když připravujete česnekový chléb.
Získejte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell5. Snídaňový kastrol v pomalém hrnci
Brunch je na řadě, díky vašemu věrnému Crock-Potu. A od nadýchaných vajec, mazlavého bílého čedaru a křupavé slaniny vás dělí jen osm ingrediencí. Uděláme mimózy.
Získejte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell6. Ravioli Lasagne
Milujeme snadnou, přizpůsobivou večeři. Vyberte si jakékoli ravioli, které máte rádi – maso! sýr! houby! – a navrstvěte je s jednoduchou marinarou, mozzarellou a ricottou. Přineste všechnu nastrouhanou parmu.
Získejte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell7. Shepherd’s Pie
Poslouchejte, nečekáme na den svatého Patrika. Guinness-hovězí guláš, zelenina a nadýchaná hnědá bramborová kaše jsou příliš dobré na to, aby se daly na druhou kolej. není hezká?
Získejte recept
Inspirovaný 8. Gruyere a chřest Bramborové nudle kastrol
Fanoušci Kugelu pozor: Budete to chtít dělat znovu a znovu. A k vytažení budete potřebovat pouze pět ingrediencí. Oloupejte si vlastní bramborové spirálky nebo nahraďte cuketou pro lehčí rotaci.
předcházet pupínkům na obličeji přirozeně
Dej mi troubu 9. Zdravější kastrol ze zelených fazolí
Máme rádi houbovou polévku z konzervy stejně jako ostatní, ale tahle houbovo-alfredo omáčka to vyfoukne z vody. Snažte se nejíst křupavou cibulovou polevu, než bude večeře hotová.
Utrácejte s Pennies 10. Zapečený gnocchi kastrol ve smetanové rajčatové omáčce
Není nic, co by horká mísa noků nedokázala opravit. Ještě lepší je, že vyžaduje pouze devět přísad a je připraven za méně než 30 minut.
Nekonečné jídlo 11. Zdravý tuňákový kastrol
Zde je jídlo, kterým se můžete pochlubit svému družstvu v tělocvičně. Tento recept vyměňuje hnědou rýži za těstoviny a obsahuje kešu smetanovou omáčku bez mléka.
Hodování doma 12. Pastitsio
Nikdy jste neslyšeli o tomto řeckém těstovinovém pečivu? Jste v pohodě. Je to v podstatě mletá jehněčí lasagne vyrobená se smetanovým bešamelem z řeckého jogurtu, vajec, mléka a sýra. Ano, předehřejeme troubu.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell13. Kuřecí Enchilada kastrol v pomalém hrnci
Myslete na Taco Tuesday s obratem. Má všechny doplňky: černé fazole, zelené chilli, kukuřici, kuřecí maso a spoustu sýra Jack a zakysanou smetanu. Kde jsou ty tortilla chipsy?
Získejte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell14. Těstovinový koláč Rigatoni
Vaše dortová forma s pružinovou formou se chce bavit. Toto osmisložkové jídlo je nejen působivé, ale je také nabité mletou italskou klobásou, mozzarellou a parmezánem a zavařenou marinádou.
Získejte recept
Jídlo Faith Fitness 15. Pikantní kastrol s tuňákem a rýží
Jste posedlí pikantními tuňákovými rolkami? Seznamte se se svým oblíbeným sushi, deconstructed. Konzervovaný tuňák se sype do slaného nori, jogurtu Sriracha, nastrouhané okurky a na kostičky nakrájeného avokáda. Jasmínová rýže bude příjemná a aromatická, ale funguje i standardní bílá rýže.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell16. Polenta Ragu Kastrol
Těstoviny mohou po chvíli nudit. Vyměňte nudle za vydatnou, máslovou polentu. Mleté hovězí maso, půl na půl a čerstvá mozzarella to dělají extra dekadentní.
Získejte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell17. Zapečené cuketové spirálky ‚Ziti‘ s mozzarellou
Sbohem, sacharidy. Kdo potřebuje těstoviny, když máte kadeře z cukety nakrájené na tenké plátky? S marinarou z obchodu v mixu je to samozřejmost.
Získejte recept
Napůl upečená sklizeň 18. Rigatoni Brokolice Rabe Pečeme
Hořká brokolice rabe se v této domácí rajčatovo-bazalkové omáčce změní na zemitou a pikantní. Nemáte pancettu? Místo toho opečte trochu slaniny.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell19. Snadno pečená Ziti na jedné pánvi
Vše, co umí zapékací misky, zvládnou pánve lépe. (Nebo při tom budou alespoň vypadat lépe.) Toto snadné jídlo se dá dohromady za hodinu a může se pochlubit pancettou, italskou klobásou a veškerým čerstvým mozzem.
Získejte recept
nejlepší kuchařské kanály na youtube
Girl Gone Gourmet 20. Tortellini tuňákový kastrol
Nudle jsou tak včera. Nahraďte sýrové tortellini v tomto moderním pojetí staré školy. Výroba vám zabere méně než hodinu a tortellini se vaří v omáčce. To znamená – yay – žádné vaření.
Dobře potaženo Erin 21. Kastrol na špagety
Tahle tykev si zaslouží povýšení z přílohy na hlavní jídlo. Jakmile to vyzkoušíte, bohaté na mleté krůtí maso, cibuli, papriku, česnek a mozzarellu, budete vědět proč.
Plovoucí kuchyně 22. Snadno zapečené noky s rajčaty a mozzarellou
Věci začínají být kýčovité. Připravte si vlastní rajčatovou omáčku se šalotkou, rajčatovým protlakem, cherry rajčaty a špetkou husté smetany. Pak nasaďte mozz a strčte ho pod brojler, dokud nebude bublinkový a zlatohnědý.
Špetka Yumu 23. Smetanová kuřecí quinoa a brokolicová kastrol
Zelenina, obiloviny a bílkoviny v jedné misce. Génius. Navíc pravděpodobně máte ve své kuchyni vše, co potřebujete. Slanina je volitelná, ale my s ní dáme šunku. (Vidíte, co jsme tam dělali?)
Ahoj Keto mami 24. Kuřecí pesto pečeme
Pesto koupené v obchodě. Strouhaný parmezán. Mozzarella. Ricotta. Tento recept může být jednoduchý (jako jednoduchý šestisložkový), ale děti ohromíte tímto půlhodinovým zázrakem.
Dobře potaženo Erin 25. Crock Pot Mexický kastrol
Bezlepkové jídlo, které je zdravé a plné bílkovin díky quinoi, černým fazolím a mletému kuřecímu masu. Tajná přísada plná chuti? Červená enchilada omáčka.
Dobře potaženo Erin 26. Vroubkované brambory v pomalém hrnci
Tato klasika na Den díkůvzdání má jak Yukon Gold, tak sladké brambory. V máslové lázni z ostrého čedaru, strouhaného parmazánu a tymiánu se zjemní a vyniknou. Je to technicky vedlejší, ale neprozradíme, jestli je to vše, co máte k večeři.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell27. Vrstva pórku, kapusty a kozího sýra
Nikdy jsi neslyšel o vrstvách? Je to pečený pokrm z vajec, chleba a sýra. Kousky oblíbeného bochníku spojte s orestovaným pórkem a kapustou, přidejte kozí sýr a vše namočte do smetanového pudinku. Budete vědět, že je připraven k jídlu, jakmile se v troubě změní na zlatohnědou.
Získejte recept
Utrácejte s Pennies 28. Francouzský toastový kastrol
Vaše děti mají novou oblíbenou snídani. Může to mít něco společného s vanilkovou brioškou. Nebo to může být máslový hnědý cukr-ovesná zálivka.
Napůl upečená sklizeň 29. Bílé pesto špenátové lasagne
Červená omáčka je ne šéf lasagní. Nejen, že je toto jídlo plné karamelizovaných lesních hub, ale je také ooe-gooe se sýrovým bešamelem, vyrobené z Emmi Raclette a parmezánu.
Dej mi troubu 30. Holy Mole Enchiladas
Jsme velcí fanoušci krtka, mexické kakaové omáčky vyvážené kmínem, rajčatovým protlakem, skořicí a chilli práškem (pokud máte rádi horké, přidejte jalapeño). A vyšlehání vám zabere jen 40 minut. Pro nás to zní jako výhra.
výhody kmínové vody při hubnutí
SOUVISEJÍCÍ: 30 večeří v jednom hrnci, díky kterým je úklid hračkou
