Podívej, jsi zaneprázdněná žena. Takže některé noci – mráz, mnoho nocí – příprava extravagantní večeře a úklid stovky nádobí se prostě nestane. Zde je 30 jednoduchých večeří z jednoho hrnce, které chutnají lahodně a úklid je hračkou.
PŘÍBUZNÝ : 20 jídel bez nepořádku, která můžete připravit na plechu
Inspired Entertainment/The Domestic Geek's Snadná jídla
1. Krémové kuře Alfredo v jednom hrnci
Pokud jde o komfortní jídlo, toto jídlo je na prvním místě našeho seznamu. Naštěstí tento recept dokáže přinést všechny jeho ooey-gooe dobroty na stůl za 35 minut. Podejte parmazán.
Získejte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
2. Bouillabaisse od podvodníka na 30 minut v jednom hrnci
Dejte si Chardonnay na zdánlivě jednoduchou večeři. Tento recept jsme zkrátili o neuvěřitelných 90 minut, což znamená, že máte více času na jídlo, povídání nebo přípravu dezertu. Vašim hostům to neřekneme.
Získejte recept
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL3. Špagety a masové kuličky na jedné pánvi
Klasické komfortní jídlo, které nikdy nezklame. Zvlášť když to přijde bez plný dřez. Dopřejte si velkou mísu tohoto nadčasového oblíbeného pokrmu se spoustou sýra. Nezapomeňte na česnekový chléb na vymazání talíře.
Získejte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell4. Cheater’s Skillet Lasagne s kukuřicí a cherry rajčátky
Červená omáčka? Neznáme ji. Lasagne právě dostaly nový vzhled se třemi klasy kukuřice, kapary a spoustou zeleniny, jako je chřest a cuketa. Nejlepší část? Nebudete muset strávit jedinou sekundu vrstvením nebo sestavováním.
Získejte recept
Helen Cathcart/Toskánsko
5. Smetanové kuře Fricassee na jedné pánvi se šalvějí
Nonna by byla tak hrdá. Tato křupavá kuřecí stehna se snoubí ve směsi šalvějově-rozmarýnové omáčky prošpikované slaninou, česnekem a cibulí. Je tak dekadentní, že byste nikdy nehádali, že v něm není žádná tučná smetana. Poděkovat za to můžete žloutkům a citronové šťávě.
Získejte recept
Sladký hrášek a šafrán6. Pánev na pánvové noky, sušená rajčata a bílé fazole
Smažené noky jsou jedna věc, které se nemůžeme nabažit. Tenhle je plný hub, špenátu, sušených rajčat a bílých fazolí. Zmínili jsme se, že se to sejde za méně než 30 minut?
Napůl upečená sklizeň7. Francouzské cibulové těstoviny zapečené v jednom hrnci
Je to jako francouzská cibulačka a pečená ziti měla dítě. Mluvíme o gruyere, gorgonzole a husté smetaně bublající na červeném víně, cibuli a houbách a spoustě máslových těstovin. Jo, předehřejeme si troubu.
Averie Cooks
8. Indické máslové kuře
Nikdy nebyl dlouhý den, který by toto jídlo nemohlo napravit. Teplá garam masala, kmín, kurkuma a zázvor tvoří jedinečně komplexní rajčatovou omáčku. Tyčinka a půl másla také neublíží. Chcete to udělat vegetariánsky? Kuře nahraďte tofu nebo cizrnou. K podávání si připravte basmati rýži nebo opečený naan.
Život byl sladší9. Kuřecí Zoodles Teriyaki v jednom hrnci
Odložte nabídku s sebou. Máš to vyřešené. Tato bezlepková náhražka lo mein za cuketové nudle. Kousky ananasu v medovo-sójové omáčce také vytvářejí lepkavě sladký pop svěžesti a kyselosti.
Sakra Delicious10. Lasagne z jednoho hrnce
Zapomeňte na vaření hrnce s vodou. Tyto lasagne nevyžadují žádné vrstvení (vidíte všechnu tu ricottu nahoře?) a od začátku do konce zabere jen 30 minut. K tomu budete chtít česnekový chléb.
ERIN MCDOWELLOVÁ11. One Pot Mac and Cheese
Tak. Hodně. Sýr. Něco je na tom, že velká stará mísa mušlí plave v omáčce z čedaru, másla a smetanového sýra. Tajemství? Vaření těstovin v mléce – ne ve vodě.
Získejte recept
Foto: Michael Marquand/Styling: Nisha Vora12. Instantní hrnec Pikantní thajská máslová dýňová polévka
Nejen, že je tato polévka nádherná, je veganská a bezlepková. Pokud jste ještě nikdy nekrájeli máslovou dýni, nepropadejte panice. Zahřejte ji v mikrovlnné troubě po dobu tří minut, aby změkla a snáze se krájela. Nebo si kupte předem nakrájenou squash. Nebudeme soudit.
Získejte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell13. Cheater’s Skillet Paella
Ve vaší budoucnosti vidíme večírek na dvorku. A všichni jsou tímto španělským středobodem nadšeni. Pokud si myslíte, že chorizo, krevety a škeble jsou na vysoké úrovni, zamyslete se znovu. Vše, co k tomu potřebujete, je hrnec a trouba. Kdo chce sangrii?
Získejte recept
Carlsbad Cravings14. Citronově česnekový krém Ravioli s krevetami a chřestem v jednom hrnci
Andělské vlasy jsou tak včera. Toto jídlo inspirované krevetami jsme vylepšili o sýrové ravioli z obchodu. Pokud ještě nejste prodaní, počkejte, až vyzkoušíte citronovou omáčku s parmazánem a smetanovým sýrem.
Lepší šťastnější St. Sebastian15. Středovýchodní kořeněné kuře s pečenou rýží a pistáciemi
Zveme všechny milovníky za'atarů. Není to snazší než vařit protein, obilí a zeleninu ve stejném hrnci. Udělejte velkou dávku směsi koření ze Středního východu, kterou uchováte v zednické nádobě nebo šejkru. Budete to chtít dát na všechno.
Získejte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell16. Vegetariánské chilli
Jediná věc je lepší než připravit večeři na dnešní večer v jediném hrnci? Příprava večeře na *týden* v jediném hrnci. Dokončete zakysanou smetanou, avokádem a nastrouhaným čedarem.
Získejte recept
Napůl upečená sklizeň17. Krémové těstoviny z rajčat a bazalky v jednom hrnci zapékají
Plnotučné kokosové mléko a fettuccine? Ano prosím. Můžeme odsud ochutnat rozpuštěnou mozzarellu. Nemluvě o fontině a kozím sýru.
Foodie Crush18. Mexické krevety v jednom hrnci s orzem a cuketou
Vaše spíž je právě teď tak přeplněná. Rajčata z konzervy, kuřecí vývar, skořice, česnek a olej se po upečení s mraženými krevetami, cuketou a orzem lesknou. To bylo jednoduché.
Foodie Crush19. Domácí Sloppy Joes
U tohoto typického rodinného jídla vynechejte věci v krabicích. Recept vyžaduje mleté hovězí maso, ale funguje i krůtí, kuřecí nebo čočka. Použijte zbytky masa na zítřejší oběd. Myslíme na tacos.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell20. 15minutový steak z pánve na pepři
Steak a zelenina v sójové omáčce, rýžový vinný ocet a drcené vločky z červeného pepře? Mňam. To vše za pouhých 15 minut? Přihlaste se, stat. Posypte na tenké plátky nakrájenou jarní cibulkou a sezamovými semínky a děti se zeptají, odkud jste si objednali.
Získejte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell21. One-pot, 15-minutové citronové těstoviny
Tady je ta nenáročná miska teplého a útulného, po které jste toužili. Vyhoďte to všechno, od linguine po pórek, do hrnce, vhoďte citron a parmazán a zakopejte. Pokud máte chuť, přidejte bazalku a citronovou kůru.
Získejte recept
Špetka Yumu22. Středomořské quinoa misky s omáčkou z pečené červené papriky
Dobře, pojďme si promluvit o té omáčce. Olivový olej, mandle, citronová šťáva, česnek, sůl a sklenice pečených červených paprik. Zapojte mixér nebo kuchyňský robot, promíchejte a rozmíchejte. Navrch dejte olivy feta a kalamata pro pikantnost nebo pepperoncini a červenou cibuli pro ostrost a koření.
Averie Cooks23. Jednoduchá klobása z jedné pánve a papriky s rýží
Jděte z nuly na večeři za méně než půl hodiny. Sundejte střívka a klobásu si nalámejte sami, nebo se dejte snadnou cestou s mletou klobásou.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell24. Pečený losos na jedné pánvi s bramborami a římským rumem
Ryby, zelenina a brambory vařené na jedné plechové pánvi jsou v naší knize jídlem z jednoho hrnce. Nenechte se lososem zastrašit. Okořeněné a potřené máslem se filé během opékání stanou šupinatými a křehkými. A jsou jen 30 minut daleko.
Získejte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell25. Klobása z jedné pánve s brokolicí Rabe a bílými fazolemi
Šest ingrediencí + 25 minut = směšně snadná večeře. Použili jsme jemné italské klobásy, ale pokud máte rádi pálivé, klidně je nahraďte pikantními odkazy.
Získejte recept
Averie Cooks26. 15minutové sezamové kuře na pánvi s brokolicí
Neříkejte to místní čínské restauraci, ale chystáte se dobýt oblíbenou věc dětí na jídelním lístku. Toto lehké odstřeďování vynechává obalování a smažení, ale pod vší tou omáčkou si toho nevšimnou.
Sakra Delicious27. Mexická quinoa z jedné pánve
Milujeme quinou. Čekáte, až se voda uvaří? Ne tak moc. V tomto receptu se vaří ve stejném hrnci jako zelenina, dokud nezměkne. Před prvním soustem mu dopřejte limetku a koriandr. Bonusové body za umytí domácí margaritou.
odstranění černých hlav domaFoto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
28. Steak na pánvi s chřestem a bramborami
Řekněte to s námi: Steak mi nemůže ublížit. Není důvod být nervózní z tohoto mistrovského díla ze svíčkové. Citronovo-česneková bylinková omáčka znamená, že budete mít ještě jednu misku na umytí, ale bude to stát za to.
Získejte recept
Napůl upečená sklizeň29. Kokosová batátová čočková polévka s rýží
Domácí polévka za méně než hodinu? Byli tam. A z vody vyfoukne kuřecí nudle z konzervy za pomoci basmati rýže, kokosového mléka a žlutého kari. Nepotřebujete to podávat s naanem...ale proč byste to neudělali?
Lauren Volo/Síla květáku30. Kuře s citronem a květákem na jedné pánvi
Křupavě hnědá kuřecí stehna. Česnekovo-máslový květák. Krémová citronovo-šalvějová omáčka. Už slintáte? Jo, připravíme stůl.
Získejte recept
SOUVISEJÍCÍ: 13 zdravých jídel v jedné nádobě pod 500 kalorií