Náš tým se věnuje vyhledávání a sdělování dalších produktů a nabídek, které máme rádi. Pokud je také milujete a rozhodnete se pro nákup prostřednictvím níže uvedených odkazů, můžeme získat provizi. Cena a dostupnost se mohou změnit.
Rok 2020 byl dost stresující, ale hledání skvělých dárků být nemusí. Podívejte se na průvodce dárkem In The Know, abyste usnadnili vánoční nákupy pro každého člověka ve vašem životě snadněji než kdy předtím.
Pokud potřebujete nakupovat na dovolenou pro někoho, kdo vstává brzo, aby mohl běhat, nebo vždy zveřejňuje zpocená selfie na Instagram, pak máte štěstí. Vzhledem k zavírání posiloven a sociálnímu distancování lidí došlo letos k prudkému nárůstu domácích fitness produktů – a mnoho z nich by bylo skvělými dárky.
Podívejte se na tyto nejlepší fitness dárky, abyste dostali svého milovaného, který nikdy nevynechá cvičení. Některá z těchto doporučení jsou virální senzace, zatímco jiná byla testována a schválena redaktory. Ale vše bude výzvou pro fyzické (a duševní) síly.
1. Bala Bangles 2 L b. Závaží , 65 dolarů
Kredit: Bandier
Nejjednodušší způsob, jak přidat intenzitu jakémukoli tréninku, je přidat odpor. S Bala Bangles , můžete přidat odpor v podobě závaží 2 lb. Noste je na zápěstích nebo kotnících pro různé tréninky.
kokosový olej a med na vlasy
2. Tangram Smart Rope LED , 80 dolarů
Kredit: Bandier
Skákání přes švihadlo je skvělé kardiovaskulární cvičení a toto chytré švihadlo z něj dělá trochu zábavnější. The SmartRope LED od Tangramu se připojí k bezplatné mobilní aplikaci, která sleduje počet skoků, spálené kalorie, časy cvičení a intervalový trénink.
3. Barevná koala vysoká – Kalhoty na jógu do pasu , 25 dolarů
Kredit: Amazon
Tyto nejprodávanější Amazon kalhoty na jógu se stal virální na TikTok jako Lululemon dupe. Redaktoři Three In The Know je nedávno vyzkoušeli , všichni tleskají máslové měkké elastické látce a bezešvému vysokému pasu. A za cenu je nemůžete porazit.
jak zabránit řídnutí vlasů
4. Theragun Mini (ČERVENÁ) , 199 dolarů
Kredit: Therabody
Theragun je perkusivní masážní přístroj, který můžete použít k léčbě bolavých svalů. Nejen to, gadget můžete použít k zahřátí před tréninkem a ochlazení po něm. Nejpřenosnější (a nejlevnější) Theragun společnosti Therabody je mini verze . Ve srovnání s většími a dražšími profesionálními modely, mini má stále velkou sílu se třemi rychlostmi a 150 minutami výdrže baterie. Dodává se v černé nebo červené barvě.
(Pozn. redakce: Theragun mini byl v mém maratonském tréninku zásadní změnou. Navíc je skvělý na léčbu ztuhlých svalů způsobených sezením na gauči při práci z domova.)
5. BuildLife 1-galonová motivační láhev na vodu , 15,96 $
Kredit: Amazon
Pitná voda je nezbytná, zejména pokud jde o kondici. Správná hydratace promaže vaše klouby, řekl Dr. Alok Patel In The Know v epizodě Wellness Lab . A pro ty, kteří jsou v posilovně, vám to pomůže budovat svaly a spalovat tuk. A tuto láhev s vodou pomůže každému udržet hydrataci na správné cestě.
6. Spin Bike Myxfitness , 1 199 $ (původní 1 299 $)
Kredit: MYXfitness
The MYXfitness kolo soupeří se slavným modelem Pelotonu a nabízí virtuální třídy prostřednictvím obrazovky připojené k motocyklu – ale stojí to mnohem méně. Použijte kolo k lekcím spinů a poté otáčejte obrazovkou, zatímco budete na podlaze cvičit silový trénink, jógu, strečink, lekce HIIT a další.
vedlejší účinky aplikace medu na obličej
7. Garmin Venu Sq. Chytré hodinky (Music Edition) , 249,99 $
Kredit: Garmin
Nejnovější fitness tracker a chytré hodinky Garmin jsou Přijďte na náměstí , která sleduje každodenní wellness. Má vestavěnou GPS pro sledování kilometrů a kroků, stejně jako další funkce pro sledování srdeční frekvence, hydratace, dechů za minutu, stresu, menstruačního cyklu a energie. Hodinky mají také více než 20 vestavěných sportovních aplikací a předinstalovaných tréninků. Navíc ji lze dokonce použít k placení za věci na cestách.
The původní verze stojí 199,99 $ , ale hudební verze stojí asi o 50 dolarů více, což vám umožní propojit hodinky se Spotify, Amazon Music a Deezer. Navíc si můžete stáhnout seznamy skladeb, abyste mohli cvičit, aniž byste museli držet telefon.
8. Stojan na činky Gaiam A nd Sada ruční zátěže , 69,98 $
Kredit: Gaia
Díky karanténě, která způsobila vyprodání domácího fitness vybavení, bylo obzvláště těžké najít činky. Naštěstí Gaiam nedávno doplnila své ruční závaží online , prodává to praktická sada závaží - včetně 3 libry. sada, 5 liber. sada a 8 liber. sada — a stojan na všechny. Můžete také zakoupit jednotlivé činky v různých velikostech od 6,98 $.
výhody cow ghí pro obličej
9. Brooks Adrenalinová běžecká obuv GTS 20 , 129,99 $
Kredit: Dick's Sporting Goods
Profesionální maratónští běžci jako Desiree Linden (vítězka Bostonského maratonu 2018) a Shadrack Biwott (nejlepší americký běžec v Bostonu v letech 2017 a 2018) nosí boty Brooks, takže je fér říci, že značka vyrábí opravdu dobré běžecké boty.
Boty Adrenaline GTS 20 nabízejí podporu a odpružení pro hladší a měkčí běh. Boty mají také to, co značka nazývá Vodící kolejnice , které udržují pohyb navíc pod kontrolou a pomáhají předcházet zraněním kolen.
10. Hyfit Gear 1 , 250 $ (původní 329 $)
Kredit: Hyfit
Pokud znáte někoho, kdo chce vybudovat lepší domácí posilovnu, Hyfit's Gear 1 je perfektní dárek. Gear 1 je vůbec první chytrý systém posilovacích pásů pro silový trénink, který se propojuje s mobilní aplikací a poskytuje přizpůsobené tréninky a sleduje kondici. Je malý a přenosný, takže si ho můžete vzít na cesty nebo ho použít v bytě s malým prostorem.
Gear 1 obsahuje dva pásky s vestavěnými fitness trackery, kotvy pro připevnění na dveře a jiné předměty, popruhy na zápěstí a kotníky a nabíjecí kabel.
jedenáct. Stealth Přenosný Plankster , 139 dolarů
Kredit: Stealth Fitness
první indické ženy ve vesmíru
Zdá se, že se čas zpomaluje, když jste na prkně, ale toto fitness zařízení vám může pomoci trávit čas rychleji. The Stealth Přenosný Plankster je základní fitness tréninkové zařízení, které promění planking ve hru na vašem telefonu. Využívá vaši základní sílu k ovládání akce na obrazovce vašeho mobilního telefonu pomocí bezplatné aplikace, která obsahuje čtyři hry (nevyžaduje se žádné předplatné). Stačí tři minuty a vaše břišní svaly budou mít pocit, že hoří.
Pokud se vám tento příběh líbil, podívejte se na tyto pět vybraných seznamů skladeb pro cvičení, které nemůžeme přestat poslouchat .
Více z In The Know:
Tyto dezinfekční prostředky s UV světlem jsou skvělou alternativou k vyprodaným čisticím prostředkům
15 uklidňujících svíček, které zlepší vaši náladu a zaplní váš prostor
Hra Disney Parks Monopoly, která se vyprodala, je konečně opět na skladě
Sametové dýně, které se minulý rok okamžitě staly virálními na Amazonu, jsou zpět
