Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku rychlých upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozorněníJen dovnitř
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu -
- Hina Khan se okouzlí měděným zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se na ni podíváte!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu Nenechte si ujít
- Anirban Lahiri sebejistý před RBC Heritage
- Nedostatek není problém: Ministerstvo zdravotnictví kritizuje státy za „špatnou správu“ vakcín COVID
- Seznam všech vstupních datových poukazů od společností Reliance Jio, Airtel, Vi a BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ze soudu prošla kvůli COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Vysokorychlostní komerční dodávka elektrický skútr byl spuštěn v Indii
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Všichni máme toho přítele, který se stravuje jako blázen, ale nezíská ani libru. Zhubnutí je těžké, stejně jako hubnutí.
Zatímco hlavní část naší společnosti se dnes snaží zhubnout, jsou mezi námi i někteří, kteří se snaží přibrat.
Přečtěte si také: Ájurvédské léky na snížení břišního tuku
Špatné stravovací návyky, nemoci, zvýšená fyzická aktivita, příliš velké rozdíly mezi jídly, poruchy příjmu potravy, jako je anorexie, hormonální onemocnění atd., Mohou být některými z důvodů podváhy.
toner pro mastnou pleť
Podváha může také způsobit různá onemocnění, jako je anémie, problémy se sluchem, nízká výdrž a imunita, slabé a křehké kosti a problém neplodnosti.
Pro pohodu těla je nutné udržovat normální váhu.
Existuje mnoho volně prodejných léků, které mohou vyřešit problém s nadváhou, ale tyto léky mají také určité vedlejší účinky na tělo.
Přečtěte si také: 5 nejlepších ajurvédských prostředků na hubnutí
Existují určité byliny a léky předepsané ajurvédou, které pomáhají při přírůstku hmotnosti. Zde jsou proto některé z ájurvédských bylin, které pomáhají při přírůstku hmotnosti, které byste si mohli vzít podle rady ájurvédského odborníka.
Annonna Squamosa
Annonna squamosa je jedním z nejlepších druhů ovoce, které předepisuje ajurvéda pro ty, kteří usilují o zvýšení tělesné hmotnosti. Annonna squamosa, nebo jak se mu říká pudinkové jablko, je jedním z nejlepších druhů ovoce pro zvýšení hmotnosti. Toto ovoce pomáhá při léčbě problému anorexie a pomáhá udržovat dobrou tělesnou hmotnost. Říká se, že pudinkové jablko denně udržuje strasti z přibývání na váze.
Shatavari
ájurvédské bylinky pro růst vlasů
Saatavari nebo Shatavari je vynikající ajurvédský lék na zvýšení tělesné hmotnosti. Pomáhá také zlepšovat trávení, odstraňuje jakékoli zažívací potíže a pomáhá mít v těle dostatečné množství rovnováhy tekutin. Je také přínosem pro těhotné nebo kojící matky, které chtějí přibrat na váze. Tobolky Saatavari najdete v jakýchkoli ajurvédských obchodech.
Chyavanprash
Chyavanprash je jedním z nejlepších a populárních léků na přibývání na váze předepsaných ájurvédskými odborníky. Chayavanprash je kombinace různých účinných bylin, které pomáhají při posilování našeho těla a také při hubnutí. Zvyšuje také imunitu a pomáhá předcházet nemocem, jako je nachlazení a kašel.
Jíst lžíci Chayavanprash pomůže při trávení a výživě vašeho těla, což povede k přibývání na váze. Je to populární lék doporučený v ajurvédě, který mohou konzumovat lidé všech věkových skupin. Je to nejoblíbenější a nejznámější tonikum pro zvýšení hmotnosti. Lze je koupit v jakémkoli lékařském nebo ajurvédském obchodě.
jak přirozeně zvýšit sílu a výdrž
Ashwagandha
Ašvagandu doporučuje ajurvéda pro řadu nemocí. Je nabitý prospěšnými výživnými vlastnostmi, které vyplavují škodlivé radikály z našeho těla, udržují nás zdravé a mladistvé. Pomáhá také při výživě našich tkání, při správném fungování zažívacích a adrenalinových žláz a při budování imunitního systému.
Pomáhá také snižovat stres a napomáhat zdravému spánku, což dále pomáhá v celkovém blahobytu a zdraví. Ashwagandha extrakty nebo kapsle jsou snadno dostupné v ájurvédských obchodech nebo klinikách v Indii.
Rozinky a fíky
Rozinky a fíky pomáhají udržovat správnou tělesnou hmotnost a odstraňují problémy spojené s hubnutím. Rozinky a fíky můžete namočit přes noc do vody a následující den je konzumovat pro ideální tělesnou hmotnost.
Yashtimandu
Osoby trpící problémem s nízkou hmotností trpí také nízkou imunitou. Nízká imunita činí vaše tělo náchylnějším k chorobám, čímž snižuje váhu. Yashtimandu podporuje ideální přibývání na váze, zvyšuje pohodu a udržuje nás zdravými.
jak snížit tuk na pažích bez závaží
