Jen dovnitř
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu
- Hina Khan se okouzlí měděným zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se na ni podíváte!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Nenechte si ujít
- Američtí trenéři vedou kurzy angličtiny pro indické pedagogy
- IPL 2021: Pracoval na mém odpalování poté, co byl v aukci v roce 2018 přehlédnut, říká Harshal Patel
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- Závazky AGR a nejnovější aukce spektra mohou ovlivnit telekomunikační sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit připomíná oslavu příznivého festivalu s rodinou
- Rezervace Mahindra Thar překročí 50 000 milníků za pouhých šest měsíců
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Naše pokožka vyžaduje neustálou péči a pozornost. Každý touží po zdravé, zářící pokožce, ale většina z nás nedokáže pravidelně poskytovat výživu, kterou naše pokožka potřebuje.
Balíčky na obličej se dnes staly mezi ženami docela populární a běžné. Na trhu najdeme různé obličejové balíčky, které tvrdí, že jsou naplněny přírodními ingrediencemi, které pokožku vyživují a poskytují vám krásnou zářící pleť. Ale nemyslíte si, že je lepší používat přírodní ingredience v čisté formě bez směsi chemikálií? No, my také.
Aloe vera, která se tradičně používá pro své léčivé vlastnosti, je běžnou přísadou mnoha kosmetických přípravků. O výhodách, které aloe vera pro naši pokožku nabízí, není pochyb. A úžasné je, že můžete použít aloe vera k vybičování některých účinných domácích prostředků, které vám pomohou získat zdravou a zářící pokožku.
Výhody Aloe Vera
Aloe vera působí jako skvělý zvlhčovač pokožky. [1] Omlazuje pokožku a předchází známkám stárnutí, jako jsou jemné linie a vrásky, a dodává pleti mladistvý vzhled. [dva]
Obsahuje také antioxidanty, jako je vitamin A, C a E, které chrání pokožku před poškozením volnými radikály. Aloe vera odstraňuje mrtvou a matnou pokožku a zanechává vás zdravě zářící. [3]
Kromě toho antimikrobiální vlastnosti aloe vera udržují škodlivé mikroby na uzdě a léčí akné a pupínky. [4] Kromě toho také pomáhá léčit hyperpigmentaci, tmavé skvrny a skvrny. [5]
Není aloe vera požehnáním pro pokožku? Pojďme se nyní podívat na to, jak můžete aloe vera v pohodlí domova použít k získání svěží a zářící pokožky.
Jak používat Aloe Vera k získání zářící pokožky
1. Aloe vera a vitamin E.
Vitamin E má antioxidační vlastnosti, které bojují proti poškození volnými radikály a omlazují pokožku. [6] Smícháním s aloe vera pomáhá snižovat pigmentaci a poskytne vám čistou a zářící pokožku.
Složení
- 1 polévková lžíce gelu z aloe vera
- 2 tobolky vitaminu E.
- 1 polévková lžíce syrového mléka
- 1 polévková lžíce růžové vody
- 3 kapky mandlového oleje (suchá pokožka) / 3 kapky oleje z čajovníku (mastná pleť)
Způsob použití
- Namočte vatový tampon do studeného syrového mléka a jemně si ním otřete tvář.
- Nechejte to působit 5 minut.
- Opláchněte jej vodou a osušte.
- Nyní vezměte růžovou vodu do jiného vatového tamponu a jemně si ho otřete o obličej a krk.
- Nechte to uschnout.
- Vezměte gel z aloe vera do misky.
- Napíchněte a vytlačte kapsle s vitaminem E do misky a dobře je promíchejte, abyste získali hladkou pastu.
- Přidejte mandlový olej, pokud je vaše pokožka suchá, nebo olej z čajovníku, pokud máte mastnou pleť. Dobře promíchejte.
- Několik minut před spaním si masírujte pastu na obličeji a krku krouživými pohyby.
- Nech to zůstat přes noc.
- Ráno ji opláchněte jemným čisticím prostředkem.
- Dokončete to nějakým zvlhčovačem.
2. Aloe vera s papáji a medem
Papája obsahuje vitamin C, který usnadňuje produkci kolagenu a poskytuje vám pevnou a pružnou pokožku. [7] Odstraňuje odumřelé kožní buňky a poskytuje vám omlazenou pokožku. Tato kombinace aloe vera, papáji a medu zvlhčí vaši pokožku a odlupuje ji, aby vám poskytla svěží pokožku. [8] Toto balení je nejvhodnější pro citlivou pokožku.
Složení
- 2 lžíce dužiny papáje
- 1 polévková lžíce gelu z aloe vera
- 1 polévková lžíce medu
Způsob použití
- V misce dobře promíchejte všechny ingredience.
- Naneste směs na celý obličej.
- Nechejte to asi 25 minut.
- Opláchněte je a osušte.
3. Aloe vera s mléčným krémem
Aloe vera a mléčný krém společně vyčistí a zvlhčí vaši pokožku. Je to výživná směs, která omlazuje pokožku, aby vám poskytla zdravou záři. Toto balení je nejvhodnější pro suchou pokožku.
Složení
- 2 lžíce gelu z aloe vera
- & frac14 šálku mléčného krému
Způsob použití
- Vezměte mléčný krém do misky.
- Přidejte do něj gel z aloe vera a dobře je promíchejte, dokud nezískáte hladkou pastu.
- Aplikujte balíček na obličej.
- Nechte to působit 30 minut.
- Opláchněte jej vlažnou vodou.
- Poklepejte si na obličej.
4. Aloe vera s kurkumou, medem a růžovou vodou
Kurkuma je všeobecně známá jako silné antiseptikum, které léčí pokožku a udržuje ji čistou. [9] Růžová voda má svíravé vlastnosti, které stahují póry pokožky a poskytují vám pevnou pokožku. [10] Tato kombinace oživí pokožku a chrání ji před poškozením. Toto balení je vhodné pro všechny typy pleti.
Složení
- 1 polévková lžíce čerstvě extrahované aloe vera
- Štipka kurkumy
- 1 polévková lžíce medu
- 4-5 kapek růžové vody
Způsob použití
- Odřízněte list aloe vera a vydlabejte gel.
- Vezměte jednu polévkovou lžíci tohoto gelu z aloe vera do misky.
- Přidejte do ní kurkumu, med a růžovou vodu a dobře promíchejte, abyste získali pastu.
- Necháme asi 5 minut odpočívat.
- Naneste pastu na obličej.
- Nechejte to působit 15 minut.
- Opláchněte je studenou vodou a osušte.
5. Aloe vera s hořkou tykev a medem
Hořká tykev má antioxidační vlastnosti, které chrání pokožku před poškozením volnými radikály a zabraňují předčasnému stárnutí pokožky. [jedenáct] Toto balení je nejvhodnější pro kombinaci s mastnou pokožkou.
Složení
- 1 hořká tykev (karela)
- 2 lžíce gelu z aloe vera
- 1 polévková lžíce medu
Způsob použití
- Oloupejte hořkou tykev a nakrájejte ji na menší kousky. Rozdrobte kousky a vytvořte pastu. Vezměte tuto pastu do misky.
- Přidejte do něj gel z aloe vera a med a dobře promíchejte.
- Nechte to odpočívat 10 minut.
- Naneste směs na obličej.
- Nechte to působit 20 minut.
- Otřete si jej z tváře vlhkým vatovým tamponem nebo vlhkým hadříkem.
- Opláchněte si obličej vodou a osušte.
Poznámka: Než tento obličejový balíček vyzkoušíte, proveďte 24hodinový test na předloktí. To se doporučuje, pokud máte citlivou pokožku.
6. Aloe vera s rajčatovou šťávou
Rajčata mají bělící vlastnosti, které zesvětlují a rozjasňují pokožku. Tento obličejový balíček ochrání vaši pokožku před poškozením UV zářením a zabrání známkám stárnutí. [12] Toto balení je vhodné pro všechny typy pleti.
Složení
- 1 polévková lžíce gelu z aloe vera
- 2 lžíce rajčatové šťávy
Způsob použití
- Obě ingredience spolu dobře promíchejte v misce.
- Umyjte si obličej vlažnou vodou a osušte.
- Naneste směs na obličej a osušte.
- Nechejte to působit 15 minut.
- Opláchněte jej vlažnou vodou.
- Nakonec si namažte trochu studené vody na obličej a osušte ji.
7. Aloe vera s jogurtem a citronovou šťávou
Kyselina mléčná v jogurtu odlupuje pokožku a odstraňuje odumřelé buňky, aby vám poskytla omlazenou pokožku. Citron je jedním z nejlepších látek zesvětlujících pokožku. Citron bohatý na kyselinu citronovou chrání pokožku před poškozením a udržuje její zdraví. [13] Toto balení je nejvhodnější pro mastnou a smíšenou pleť.
Složení
- 2 lžičky gelu z aloe vera
- 1 lžička jogurtu
- 1 lžička citronové šťávy
Způsob použití
- Smíchejte všechny ingredience dohromady a vytvořte pastu.
- Naneste směs na obličej.
- Nechejte to působit 15 minut.
- Opláchněte jej vodou.
8. Aloe Vera, cukr a citrónová šťáva na obličej
Hrubost cukru odlupuje pokožku, aby odstranila odumřelé kožní buňky a nečistoty, a tím pokožku osvěžila. Použijte tento peeling k vyživování pokožky a řešení kožních problémů, jako je akné, skvrny, tmavé skvrny atd. Toto balení je nejvhodnější pro normální až mastnou pleť.
Složení
- 2 lžíce gelu z aloe vera
- 2 lžíce cukru
- 1 lžička citronové šťávy
Způsob použití
- Vezměte gel z aloe vera do misky.
- Do misky přidejte cukr a dobře promíchejte, abyste získali hladkou pastu.
- Přidejte do něj citronovou šťávu a pořádně ji rozhýbejte.
- Jemně několik minut krouživými pohyby drhněte směs na obličeji.
- Opláchněte jej vodou.
9. Aloe vera s olivovým olejem a medem
Když je aloe vera smíchána s olivovým olejem a medem, zvlhčuje a vyživuje pokožku a chrání ji před poškozením. [14] Pomáhá vám tak získat zdravou, zářící pokožku. Toto balení je nejvhodnější pro suchou pokožku.
Složení
- 2 lžičky gelu z aloe vera
- & frac12 lžičky extra panenského olivového oleje
- 1 lžička medu
Způsob použití
- Všechny ingredience spolu dobře promíchejte.
- Naneste směs na obličej.
- Nechte to působit 20 minut.
- Opláchněte to později.
10. Aloe vera s muškátovým oříškem a citronovou šťávou
Muškátový oříšek má antibakteriální vlastnosti, které inhibují růst bakterií a zabraňují problémům, jako je akné a pupínky. [patnáct] Tento obličejový balíček rozjasní pokožku a vyřeší různé kožní problémy. Toto balení je nejvhodnější pro mastnou pleť.
Složení
- 2 lžičky gelu z aloe vera
- & frac12 lžičky muškátového oříšku v prášku
- Pár kapek citronové šťávy
Způsob použití
- V misce smíchejte všechny ingredience dohromady a vytvořte pastu.
- Naneste pastu na obličej.
- Nechejte to působit 15 minut.
- Důkladně ji opláchněte.
11. Aloe vera s okurkou, citronem a tvarohem
Okurka zvlhčuje pokožku a poskytuje jí uklidňující účinek. Obsahuje vitamin C, který chrání a omlazuje pokožku. [16] Aloe vera a okurka, když jsou smíchány s citronem a tvarohem, pomáhají udržovat zdravou pokožku a dodávají pokožce přirozený lesk. Toto balení je vhodné pro všechny typy pleti.
Složení
- 2 lžičky gelu z aloe vera
- 1 lžička okurkové pasty
- 1 lžička citronové šťávy
- 1 lžička čerstvého tvarohu
Způsob použití
- Všechny ingredience spolu dobře promíchejte.
- Naneste směs na obličej.
- Nechte to působit 30 minut.
- Opláchněte to později.
- [1]Fox, L. T., Du Plessis, J., Gerber, M., Van Zyl, S., Boneschans, B., & Hamman, J. H. (2014). In vivo hydratace pokožky a anti-erytémové účinky gelových materiálů Aloe vera, Aloe ferox a Aloe marlothii po jednorázových a vícenásobných aplikacích. Časopis Pharmacognosy, 10 (Suppl 2), S392.
- [dva]Sahu, P. K., Giri, D. D., Singh, R., Pandey, P., Gupta, S., Shrivastava, A. K., ... & Pandey, K. D. (2013). Terapeutické a léčivé použití Aloe vera: přehled. Pharmacology & Pharmacy, 4 (08), 599.
- [3]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: krátký přehled. Indický časopis pro dermatologii, 53 (4), 163–166. doi: 10,4103 / 0019-5154,44785
- [4]Athiban, P. P., Borthakur, B. J., Ganesan, S., & Swathika, B. (2012). Hodnocení antimikrobiální účinnosti Aloe vera a její účinnosti při dekontaminaci šišek gutaperče. Časopis konzervativní stomatologie: JCD, 15 (3), 246–248. doi: 10,4103 / 0972-0707,97949
- [5]Ebanks, J. P., Wickett, R. R. a Boissy, R. E. (2009). Mechanismy regulující pigmentaci kůže: vzestup a pokles zabarvení pleti. Mezinárodní časopis pro molekulární vědy, 10 (9), 4066–4087. doi: 10,3390 / ijms10094066
- [6]Rizvi, S., Raza, S. T., Ahmed, F., Ahmad, A., Abbas, S., & Mahdi, F. (2014). Úloha vitaminu e v lidském zdraví a některých nemocech. Lékařský časopis univerzity Sultan Qaboos, 14 (2), e157 – e165.
- [7]Wall, M. M. (2006). Kyselina askorbová, vitamin A a minerální složení kultivarů banánů (Musa sp.) A papáje (Carica papaya) pěstovaných na Havaji. Journal of Food Composition and analysis, 19 (5), 434-445.
- [8]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Med v dermatologii a péči o pleť: recenze. Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.
- [9]Debjit Bhowmik, C., Kumar, K. S., Chandira, M. a Jayakar, B. (2009). Kurkuma: bylinná a tradiční medicína. Archivy výzkumu aplikované vědy, 1 (2), 86-108.
- [10]Thring, T. S., Hili, P., & Naughton, D. P. (2011). Antioxidant a potenciální protizánětlivá aktivita extraktů a formulací bílého čaje, růží a hamamelu na primární lidské buňky dermálních fibroblastů. Journal of Inflammation, 8 (1), 27.
- [jedenáct]Hamissou, M., Smith, A. C., Carter Jr, R. E. a Triplett II, J. K. (2013). Antioxidační vlastnosti hořké tykve (Momordica charantia) a cukety (Cucurbita pepo). Emirates Journal of Food and Agriculture, 641-647.
- [12]Rizwan, M., Rodriguez ‐ Blanco, I., Harbottle, A., Birch ‐ Machin, M. A., Watson, R. E. B., & Rhodes, L. E. (2011). Rajčatová pasta bohatá na lykopen chrání před kožním fotodrážděním u lidí in vivo: randomizovaná kontrolovaná studie. British Journal of Dermatology, 164 (1), 154-162.
- [13]Oikeh, E. I., Omoregie, E. S., Oviasogie, F. E., & Oriakhi, K. (2015). Fytochemické, antimikrobiální a antioxidační aktivity různých koncentrátů citrusových šťáv. Potravinová věda a výživa, 4 (1), 103–109. doi: 10,1002 / fsn3,268
- [14]Omar, S.H. (2010). Oleuropein v olivách a jeho farmakologické účinky. Scientia pharmica, 78 (2), 133-154.
- [patnáct]Takikawa, A., Abe, K., Yamamoto, M., Ishimaru, S., Yasui, M., Okubo, Y., a Yokoigawa, K. (2002). Antimikrobiální aktivita muškátového oříšku proti Escherichia coli O157. Journal of bioscience and bioengineering, 94 (4), 315-320.
- [16]Kosheleva, O. V., & Kodentsova, V. M. (2013). Vitamin C v ovoci a zelenině. Voprosy pitaniia, 82 (3), 45-52.