Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku pro rychlá upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozorněníJen dovnitř
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu -
- Hina Khan se okouzlí měděně zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se o to postará!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu Nenechte si ujít
- IPL 2021: Pracoval na mém odpalování poté, co byl v aukci v roce 2018 přehlédnut, říká Harshal Patel
- Sharad Pawar bude propuštěn z nemocnice za 2 dny
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- Závazky AGR a nejnovější aukce spektra mohou ovlivnit telekomunikační sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit připomíná oslavu příznivého festivalu s rodinou
- Rezervace Mahindra Thar překročí 50 000 milníků za pouhých šest měsíců
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
10 potravin, které zvyšují krevní destičky, tyto potraviny zvyšují krevní destičky | BoldskyObdobí dešťů s sebou přináší celou řadu problémů. Neočekávaný déšť způsobuje narušení našeho každodenního života. Naše kůže a vlasy se chovají divně a kašel a nachlazení se stávají běžnými.
Další věcí, která se během dešťů stává převládající, jsou komáři. Tento otravný hmyz je všude. Je velmi důležité mít je pod kontrolou, protože šíří mnoho nemocí. Dengue je jednou z takových nemocí.
S obecným nárůstem populace komárů došlo také k trvalému nárůstu počtu případů dengue.
Dengue je virové onemocnění přenášené komáry způsobené jedním z mnoha blízce příbuzných virů. Přenáší se kousnutím samice komára Aedes infikovaného virem dengue. Komár se nakazí, když kousne člověka s virem dengue v krvi.
Nelze ji šířit přímo z jedné osoby na druhou. Proto se komáři stávají nositeli tohoto viru.
Jsou aktivní od úsvitu do soumraku, uvnitř a ve stinných oblastech nebo za oblačného počasí. Jsou schopni šířit virus po celý rok. Také zde jsou některé 14 věcí, které potřebujete o dengue vědět.
tipy na péči o vlasy pro ženy
Tyto druhy komárů se množí ve stojaté vodě, jako jsou vázy s květinami, vědra, rybníky atd. Jakmile virus vstoupí do těla komára a inkubuje se po dobu 4–10 dnů, je schopen přenášet virus po zbytek svého života.
Tropické země včetně indického subkontinentu jsou každoročně vystaveny většímu riziku onemocnění, protože teploty jsou ideální pro chov komárů.
Když je člověk kousnut komárem nesoucím virus, příznaky obvykle trvají 4 až 6 dní. Vysoká horečka, přetrvávající bolesti hlavy, bolest za očima a bolesti svalů a kloubů jsou obvyklými příznaky.
Někdy jsou mírné a lze je zaměnit za běžné virové. Vážné problémy se však objeví později. Jednoduchý krevní test potvrdí, zda je horečka pouze virová nebo dengue.
Jakmile budete mít pozitivní test na horečku dengue, počet krevních destiček se začne snižovat od třetího dne. Trombocyty jsou malé krvinky produkované v kostní dřeni a nízký počet krevních destiček obvykle znamená, že krev ztratila schopnost bojovat proti chorobám.
jak ztratit strie
Pro rychlé zotavení je důležité udržovat pravidelný počet krevních destiček. Tento článek vám řekne způsoby, jak zvýšit počet krevních destiček pro rychlejší zotavení.
1) Papája
Plody papáje i její listy mají schopnost během několika dní zvýšit počet krevních destiček.
Metoda
- Jezte zralou papáji nebo pijte šťávu spolu s citronovou šťávou 2-3krát denně.
- Vytvořte pastu z několika listů papáje v mixéru a extrahujte hořkou šťávu. Tuto šťávu vypijte dvakrát denně.
2) Červená řepa
Červená řepa má vysoký obsah přírodních antioxidantů a homeostatické vlastnosti.
Metoda
-1 lžíce čerstvě vyrobené šťávy z červené řepy vám pomůže zvýšit počet krevních destiček.
nejlepší filmy ke sledování na netflixu
-Míchejte 3 lžíce šťávy z červené řepy ve sklenici mrkvové šťávy a vypijte ji dvakrát denně.
3) Listové zelené
Jsou dobrým zdrojem vitaminu K, který pomáhá zvyšovat počet krevních destiček. Špenát a kel jsou velmi zdravé ke konzumaci, když je počet krevních destiček nízký.
Metoda
- Nejlepší je konzumovat je syrové v salátech.
4) Vitamin C.
Vitamin C je tvořen kyselinou askorbovou a kyselinou citrónovou, která pomáhá zvyšovat počet krevních destiček. Je to silný antioxidant a vyšší dávky tohoto vitaminu zabrání poškození volných radikálů krevními destičkami.
Metoda
-Zahrňte do své stravy potraviny bohaté na vitamíny, jako jsou pomeranče, citron, jahody, kiwi atd.
5) Dýně
Toto jídlo je bohaté na vitamin A, který pomáhá podporovat vývoj krevních destiček a reguluje bílkoviny produkované tělními buňkami.
Metoda
- Půl sklenice čerstvé dýňové šťávy s lžičkou medu podle chuti může pomoci zvýšit počet krevních destiček. Doporučují se minimálně 2–3 sklenice denně.
6) Sezamový olej
Sezamový olej obsahuje polynenasycené tuky a vitamin E a je považován za vynikající lék na zvýšení krevních destiček.
móda pro nízké ženy
Metoda
- Nahraďte sezamový olej ve svém každodenním vaření. Je ideální pro hluboké smažení a také mělké smažení.
7) Česnek
Česnek obsahuje tromboxan A2, který váže krevní destičky a zvyšuje počet krevních destiček.
Metoda
-Používejte česnek při každodenním vaření nebo si z něj jednoduše připravte polévku. Číňané používají do svých polévek hodně česneku.
8) Omega 3 mastné kyseliny
Tyto potraviny posílí váš imunitní systém a tím zvýší počet krevních destiček.
Metoda
- Zahrnutí všech druhů ořechů, jako jsou mandle, vlašské ořechy a semena, jako jsou slunečnicová semínka, lněná semínka, zajistí, že ve své stravě získáte podporu omega 3 mastných kyselin. Dalším způsobem je konzumovat rybí olej, který je na něj bohatý.
jak vzít syrový česnek
9) Pijte hodně vody
Je velmi důležité, aby pacienti s horečkou dengue byli neustále hydratovaní. Pití dostatečné vody je dobré ve více než jednom způsobu. Pití pokojové teploty a čisté vody vyčistí váš zažívací systém a vyplaví toxiny. To zase aktivuje tvorbu krevních destiček.
10) Štíhlý protein
Potraviny, jako je krůtí, kuřecí maso a ryby, jsou známé jako chudé bílkoviny. Jsou vynikajícím zdrojem zinku a vitaminu B12. Tyto živiny jsou nezbytné pro zvrácení účinků trombocytopenie (snížení počtu krevních destiček v těle).
Metoda
-Zahrňte do svého jídelníčku hodně kuřete, krůt a ryb.
Tyto potraviny jsou spolehlivým způsobem, jak zvýšit počet krevních destiček v horečce dengue. Opravné prostředky nemusí být nudné. Přidejte do svého každodenního jídla výše uvedené přísady a budete na nejrychlejší cestě k uzdravení.
