Výhody ředkvičky pro pokožku a vlasy a způsob použití

Nejlepší Jména Pro Děti

Podlaha:

Datum Narození:

Poslat

Pošlete Mi E -Mailem Zobrazit Na Webu

Jen dovnitř

• Před 5 hodinami Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu
• 
• Před 6 hodinami Hina Khan se okouzlí měděně zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se o to postará!
• Před 8 hodinami Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
• Před 11 hodinami Denní horoskop: 13. dubna 2021

Nenechte si ujít

• Auta Kabira Mobility Hermes 75 Vysokorychlostní komerční dodávka elektrický skútr byl spuštěn v Indii
• Zprávy Američtí trenéři vedou kurzy angličtiny pro indické pedagogy
• Filmy Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan a další jižní hvězdy posílají přání svým fanouškům
• Sportovní IPL 2021: Pracoval na mém odpalování poté, co byl v aukci v roce 2018 přehlédnut, říká Harshal Patel
• Finance Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
• Technologie Závazky AGR a nejnovější aukce spektra mohou ovlivnit telekomunikační sektor
• Vzdělání CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
• Cestovat 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu

Ředkvička není zelenina, kterou má mnoho lidí rád. Tato zelenina, používaná převážně jako salát, se konzumuje pro mnoho zdravotních výhod. Ale většina z nás neví, že ředkev je zelenina nabitá energií, která obsahuje základní živiny, které prospívají naší pokožce a vlasům.

Lokální aplikace ředkvičky může vyživovat naši pokožku a vlasy a pomáhá řešit různé problémy s krásou. Ředkvička bohatá na vitamíny A a C vyživuje a omlazuje pokožku. Obsahuje minerály, jako je vápník, draslík, fosfor atd., A bílkoviny a vlákninu, které s vaší pokožkou a vlasy dělají zázraky. ^{[1] [dva]}

Díky antibakteriálním a antioxidačním vlastnostem ředkvičky je ideální přísadou do vašeho kosmetického režimu. ^[3]

Nyní, když víme, jak úžasná je přísada do ředkvičky, podívejme se, jak můžete ředkvičky zahrnout do své kosmetické rutiny. Ale předtím, krátký pohled na různé výhody, které má ředkev pro naši pokožku a vlasy.

Výhody ředkvičky pro pokožku a vlasy

• Udržuje pokožku hydratovanou.
• Čistí a detoxikuje pokožku.
• Zabraňuje různým kožním poruchám.
• Pomáhá zbavit se akné.
• Zachází s černými hlavami.
• Dodává pokožce přirozenou záři.
• Zabraňuje vypadávání vlasů.
• Pomáhá podporovat růst vlasů.
• Pomáhá léčit lupy.
• Dodá vašim vlasům lesk.

Jak používat ředkvičky na kůži

1. Na akné

Pravidelné používání ředkvičky může pomoci při léčbě akné, protože má antioxidační a antibakteriální vlastnosti, které chrání pokožku před poškozením volnými radikály a odstraňují z ní nečistoty a nečistoty.

Složení

• 1 lžička semen ředkvičky
• Voda (podle potřeby)

Způsob použití

• Semínka ředkvičky rozemlejte, abyste získali prášek.
• Přidejte do něj několik kapek vody a za stálého míchání vytvořte pastu.
• Naneste pastu na obličej.
• Nechte to působit, dokud nevyschne.
• Opláchněte jej studenou vodou a osušte.

2. Pro hydrataci pokožky

Vysoký obsah vody v ředkvičce udržuje pokožku hydratovanou, hebkou a vláčnou. Mandlový olej působí jako změkčovadlo a blokuje vlhkost pokožky [5], zatímco kyselina mléčná přítomná v jogurtu zlepšuje strukturu pokožky a předchází známkám stárnutí, jako jsou jemné linky a vrásky. ^[6]

Složení

• 1 polévková lžíce ředkvičky (strouhané)
• & frac12 lžičky jogurtu
• 5 kapek mandlového oleje

Způsob použití

• V misce přidejte nastrouhanou ředkvičku.
• Přidejte k tomu jogurt a pořádně ho rozhýbejte.
• Nakonec přidejte mandlový olej a vše spolu dobře promíchejte.
• Naneste směs na obličej a krk.
• Nechejte to působit 15 minut.
• Opláchněte jej studenou vodou a osušte.

3. Pro černé tečky

Vitamin C obsažený v ředkvičce je velmi výživný pro pokožku a osvěžuje pokožku v boji proti problémům, jako jsou černé tečky, pupínky atd.

Přísada

• 1 polévková lžíce ředkvičkové šťávy

Způsob použití

• Přidejte ředkvičkovou šťávu do mísy.
• Namočte do něj vatový tampon.
• Pomocí tohoto vatového tampónu naneste ředkvičkovou šťávu na postižená místa.
• Nechte to působit 20 minut.
• Opláchněte jej studenou vodou a osušte.

4. Za detanning

Ředkvička je zásobárnou základních živin, které pomáhají rozjasnit pokožku. Citron je jednou z nejlepších ingrediencí pro odstranění opálení a rozjasnění pokožky. ^[7] Olivový olej udržuje pokožku hydratovanou a účinně ji chrání před škodlivými UV paprsky. ^[8]

Složení

• 1 polévková lžíce ředkvičky (strouhané)
• & frac12 lžičky citronové šťávy
• 4-5 kapek olivového oleje

Způsob použití

• V misce přidejte nastrouhanou ředkvičku.
• Přidejte k tomu citronovou šťávu a dobře ji promíchejte.
• Dále přidáme olivový olej a vše spolu dobře promícháme.
• Tlumte trochu svou tvář.
• Naneste směs na obličej a krk.
• Nechejte to působit 15 minut.
• Opláchněte to později a osušte.

5. K odlupování pokožky

Oves odlupuje pokožku, aby odstranil odumřelé buňky a nečistoty. Kromě toho má protizánětlivé vlastnosti, které uklidňují podrážděnou pokožku. ^[9] Vaječný bílek je bohatý na bílkoviny, které doplňují pokožku a zabraňují nadměrné produkci oleje v kůži.

děti B den dort

Složení

• 1 polévková lžíce ředkvičkové šťávy
• 1 polévková lžíce ovesných vloček
• 1 vaječný bílek

Způsob použití

• V misce přidejte ředkvičkovou šťávu.
• K tomu přidejte ovesné vločky v prášku a pořádně je rozhýbejte.
• Přidejte k ní vaječný bílek a vše spolu dobře rozšlehejte.
• Naneste směs na obličej.
• Nechejte působit 10-15 minut.
• Na několik sekund jemně třepejte obličej krouživými pohyby.
• Opláchněte to později.

Jak používat ředkvičky na vlasy

1. Pro léčbu lupů

Antibakteriální vlastnosti ředkvičky udržují bakterie způsobující lupy na uzdě a pomáhají tak udržovat zdravou pokožku hlavy.

Přísada

• Ředkev

Způsob použití

• Oloupejte a nastrouhejte ředkvičky. Nastrouhanou ředkvičku přeceďte, abyste získali šťávu.
• Namočte vatový tampon do ředkvičkové šťávy.
• Aplikujte ředkvičkovou šťávu na pokožku hlavy pomocí této vaty.
• Omotejte si hlavu ručníkem.
• Nechte to působit 30 minut.
• Opláchněte to později.

2. Pro růst vlasů

Černá ředkev je všeobecně známá pro své výhody pro vlasy. Pravidelné používání šťávy z černé ředkvičky může pomoci podpořit růst vlasů.

Přísada

• Černá ředkev

Způsob použití

• Oloupejte a nastrouhejte ředkvičky. Nastrouhanou ředkvičku přeceďte, abyste získali šťávu.
• Tuto šťávu jemně promněte po celé pokožce hlavy.
• Zakryjte si hlavu ručníkem.
• Nechte to působit 1 hodinu.
• Důkladně jej opláchněte vodou.
• Šampon jako obvykle.

1. [1]Banihani S.A. (2017). Ředkvičky (Raphanus sativus) a cukrovka. Živiny, 9 (9), 1014. doi: 10,3390 / nu9091014
2. [dva]Bangash, J. A., Arif, M., Khan, M. A., Khan, F. a Hussain, I. (2011). Přibližné složení, obsah minerálů a vitamínů ve vybrané zelenině pěstované v Péšávaru. Journal of the Chemical Society of Pakistan, 33 (1), 118-122.
3. [3]Takaya, Y., Kondo, Y., Furukawa, T., & Niwa, M. (2003). Antioxidační složky klíčky ředkvičky (Kaiware-daikon), Raphanus sativus L. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 51 (27), 8061-8066.
4. [4]Lee, W. A., Keupp, G. M., Brieva, H., & Warren, M. R. (2010). Patentová přihláška č. 12/615 747.
5. [5]Ahmad, Z. (2010). Použití a vlastnosti mandlového oleje. Doplňkové terapie v klinické praxi, 16 (1), 10-12.
6. [6]Smith, W. P. (1996). Epidermální a dermální účinky topické kyseliny mléčné. Journal of the American Academy of Dermatology, 35 (3), 388-391.
7. [7]Smit, N., Vicanova, J., & Pavel, S. (2009). Pátrání po přírodních látkách pro bělení kůže. Mezinárodní časopis pro molekulární vědy, 10 (12), 5326–5349. doi: 10,3390 / ijms10125326
8. [8]Kaur, C. D., a Saraf, S. (2010). Stanovení slunečního ochranného faktoru in vitro z bylinných olejů používaných v kosmetice. Výzkum farmakognosie, 2 (1), 22–25. doi: 10,4103 / 0974-8490,60586
9. [9]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Kazerouni, A., & Feily, A. (2012). Ovesné vločky v dermatologii: stručný přehled. Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology, 78 (2), 142.

Váš Horoskop Pro Zítřek

Vědět

Pošlete Mi E -Mailem Zobrazit Na Webu