V rušném ránu máme štěstí, když se nám cestou ze dveří podaří chytit granola bar. Zbývají nám tak mizerné dva dny v týdnu, kdy si můžeme skutečně vychutnat naše oblíbené jídlo, snídani. Naštěstí jsme našli řešení tohoto problému: brinner (nebo, víte, snídaně k večeři). Snídaňové pokrmy jsou obvykle rychlé na přípravu, jsou docela zdravé (protože vás mají načerpat na další den) a TBH, zapíšeme se do jakéhokoli plánu, který zahrnuje konzumaci většího množství slaniny. Zde je 32 nápadů na snídani k večeři, které nakopnou vaši večeři.
SOUVISEJÍCÍ: 23 východních snídaňových receptů pro vystresované lidi
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
1. Pomalý sporák Středomořská Frittata
Následovali bychom dobrý recept na nastavení a zapomeň až na konec světa. Tenhle je už plný zeleniny, ale neuškodil by ani křupavý salát.
Získejte recept
Dej mi troubu
2. Snadné snídaňové tacos
Ty se spojí za méně než 30 minut a každý ve vaší vybíravé rodině si může hodit své oblíbené polevy. V podstatě jsou to dar z nebes na týdenní večeři.
který vlasový olej je nejlepší pro růst vlasůFoto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
3. Nedělní ranní francouzský toast
Přímé sacharidy a cukr nejsou naše obvyklá večeře M.O., ale některé dny (při pohledu na vás, pondělí) to prostě vyžadují. Pokud musíte, přidejte část ovoce a jogurt, abyste získali trochu ctnosti.
Získejte recept
Definovaný pokrm4. Chicken Ranch Breakfast Hash
Tohle už je takový hybrid snídaně a večeře. Se vší tou lahodnou slaninou, kuřecím masem, špenátem a smetanovým rančovým dresinkem bychom to s radostí jedli kdykoli během dne. Bonus: Je vhodný pro Whole30 i Paleo.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
5. Pórková, kapustová a kozí sýrová vrstva
Strata je v podstatě jen módní slovo pro snídaňový kastrol. Kopeme to k večeři pod obojím jménem, protože si to můžeme sestavit, než půjdeme do práce, a když se vrátíme domů, stačí to strčit do trouby.
Získejte recept
Špetka Yumu6. Snídaně Enchiladas
Milujeme snídaně a milujeme enchiladas, tak co by se mohlo pokazit? Tihle chlapi jsou plnění míchanými vejci, mletým krůtím masem a pečenými bramborami, než jsou přeliti pikantní omáčkou poblano, a my jsme tu pro to všechno.
Amy Neunsinger / Magnolia Table7. Chřest Joanny Gaines a Fontina Quiche
Tento recept je tak všestranný, jak jen to jde. Je báječný s ovocným salátem na brunch nebo se zeleným salátem k večeři. Je také dostatečně elegantní do společnosti, ale dostatečně snadné na to, aby se dal dohromady na týdenní večer (chvalte koláčovou kůrku z obchodu!). Opět, Joanna Gainesová nemůže udělat nic špatného.
Získejte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
8. Snídaňové posuvníky
Jsme toho názoru, že vše je lepší v miniaturní podobě – včetně sendvičů. Tato rozkošná malá sousta jsou plněná vejci, klobásou a sýrem čedar a zaručeně udělají večeři o něco zábavnější.
Získejte recept
Dva hrášky a jejich lusk9. Špenát a artyčok vaječný kastrol
Zničili jsme více večeří, než jsme ochotni přiznat, tím, že jsme si během koktejlové hodiny dopřáli špenát a artyčok. Díky bohu za Marii Lichty , která všechna ta krémová, sýrová kouzla proměnila v hlavní událost.
Emily Morganová10. Apple Blinchiki (ruské palačinky)
Palačinky jsou samy o sobě chutné, ale s chytrým přidáním strouhaného jablka v těstíčku se z nich stanou vydatné jídlo, které je příliš dobré na to, aby se podávalo samotné ke snídani.
Získejte recept
PŘÍBUZNÝ: 31 nápadů na snídani na cesty pro rušná rána
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell11. Vaflový snídaňový sendvič s chorizem
Nejsme si jisti, proč nás nikdy předtím nenapadlo vyměnit chléb za vafle v našich sendvičích, ale nikdy se nevrátíme. Tento používá slané sýrové vafle, pikantní chorizo a tekuté vejce.
Získejte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell12. Červená Shakshuka
Mluvte o působivém středobodu. Toto izraelské jídlo je plné produktů – jako je česnek, červená paprika a drcená rajčata – a také čerstvé bylinky. Hvězdou jsou však tekutá vejce, která prosí, aby se do nich namáčelo s kusem křupavého chleba.
Získejte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell13. Snídaně Pizza
Byli bychom docela psychičtí, kdyby byla každá noc pizza večer . Ale přelití těsta slaninou, vejci a cherry rajčátky je skvělý způsob, jak věci jen trochu promíchat.
Získejte recept
Moderní Proper14. Snídaně burritos
Zajímavost: Snídaňové burritos jsou úžasné pro přípravu jídla. Všechny ingredience uvařte, sestavte a zabalte do fólie a až budete připraveni k jídlu, vložte je do trouby. Je to hlavní zachránce pro brzká rána, ale doporučujeme ho i v rušných týdnech.
Kristin Perers/Round Ours15. Vejce na pánvi a chorizo
Toto jídlo kontroluje všechny naše boxy bez ohledu na denní dobu. Dá se dohromady za 30 minut, používá jen jednu pánev a je přecpaná všemi našimi oblíbenými věcmi (tekoucí vejce, chorizo, pikantní rajčata a posypání sýrem feta). Přihlaste se k nám.
Získejte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell16. Palačinkové tacos se sýrem a slaninou
Všichni, kdo si k snídani nikdy nemohou vybrat mezi sladkým a slaným, tohle je pro vás. Neváhejte a připravte si palačinky předem (nebo použijte koupené v obchodě), abyste dostali večeři na stůl ještě rychleji.
Získejte recept
Cotter Crunch17. Slaná ovesná kaše v pomalém hrnci s křupavou slaninou
Zapomeňte na hnědý cukr, čokoládové lupínky a čerstvé ovoce – zkoušeli jste slané ovesné vločky? Tohle má blíže k rizotu než ke sladkému, na co jste zvyklí, díky česneku, bylinkám a všemu parmezánu. Navrch si dáme extra slaninu a avokádo, prosím.
nejlepší cvičení pro tuk na pažíchZdravý
18. Snídaně Caprese s vejci vařenými naměkko
Není to jednodušší než 15minutový nálev z pěti složek. Pokud potřebuješ pomoc odlupování vejce naměkko, během vaření přidejte do hrnce lžíci jedlé sody.
Získejte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell19. Huevos Rancheros
Resmažené fazole se mohou cítit jako přísada vyhrazená pro Taco noc, ale ve skutečnosti jsou hvězdným způsobem, jak začít (nebo ukončit) den. Jejich vysoký obsah bílkovin (plus obsah vajec) vás jistě zasytí na dlouhou dobu.
Získejte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell20. Snídaňový kastrol v pomalém hrnci
Vysypte zmrzlé opečené brambory a sýr do Crock-Pot, abyste vytvořili základ pro kastrol. Pak už jen přidejte zbytek ingrediencí, nastavte a zapomeňte na to až do večeře.
Získejte recept
Napůl upečená sklizeň21. Noční vafle se šlehaným Meyer citrónovým krémem a jahodami
Ráno ušlehejte droždí a nechte ho uležet, dokud se večer nevrátíte domů. Poté připravte čtyřsložkovou šlehačku, zatímco se vaflovač předehřívá. Je to tak dobré, že už se na sirup možná nikdy nepodíváte stejně.
vlastnosti znamení kozorohaFoto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
22. Snídaňová mísa s vejci a zeleninou
Tekutá vejce dělají *všechno* lepší, včetně čerstvé rukoly, pečeného bruselu a jemných sladkých brambor. Těžce propadnete dvousložkové harissa vinaigrette (pozor, budete ji chtít dát na všechno).
Získejte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell23. Mini španělská tortilla s cuketou
Toto je práce pro vaši mini litinovou pánev. Představte si tuto jednorázovou krásu jako obří omeletu s bramborami, cuketou a sýrem Manchego.
Získejte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell24. Quiche s krustou ze sladkých brambor bez lepku
Žádná mouka, žádný problém. Vyhněte se koláčové krustě z obchodu pro sladké brambory nakrájené na tenké plátky, které neobsahují lepek a tvoří elegantní a lahodný konečný produkt.
Získejte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell25. Plechové palačinky s broskvemi a jahodami
No nejsou hezké? Budou vypadat ještě lépe, jakmile si uvědomíte, že nebudete muset převracet (a po večeři budete mít jen jednu špinavou pánev).
Získejte recept
Dva hrášky a jejich lusk26. Anglické muffinové snídaňové pizzy
Máme pocit, že vaše děti budou více než ochotné pomoci je sestavit.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell27. Vejce z jedné pánve s chřestem a rajčaty
Šest ingrediencí + 30 minut + váš důvěryhodný plech na pečení = ta nejjednodušší a nejvýživnější večeře, jakou jste kdy dělali. Jedna porce se může pochlubit pouze 158 kaloriemi a ohromnými 11 gramy bílkovin. Klidně to udělejte vydatnější s přílohou bílé rýže.
Získejte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell28. Zelená Shakshuka
Pokud máte rádi O.G., potřebujete toto pikantní ztvárnění co nejdříve na vašem stole. Tato verze vyměňuje rajčata za špenát, jalapeño a spoustu bylinek.
Získejte recept
Sladký hrášek a šafrán29. Southwestern Tofu Scramble a snídaňové sladké brambory
Vejce jsou samozřejmost...pokud nejste vegan. Nahraďte toto jednoduché tofu míchanice, která je uvařená s červenou cibulí, paprikou, chřestem a spoustou koření.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell30. Vejce na plechu s uzeným lososem, smetanovým sýrem a koprem
Stačí sestavit, upéct a sníst. Podávejte plátek s toastem a zeleným salátem, nebo se místo toho dejte do režimu plné snídaně a sendvičujte plátek na bagel se vším všudy.
Získejte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell31. Snídaně Nachos
Zmrazené vafle nikdy nevypadaly tak prvotřídně. Zmínili jsme se, že tato hlavní stránka, která stojí za Insta, se sešla za pouhých 25 minut?
Získejte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell32. Obří skořicová roláda
Oh, tak to bylo že druh dne? Máme jen opravu. Mějte tento dudlík na duši (a pár trubiček těsta s půlměsícem) v zadní kapse, abyste ho mohli vybít na večery, kdy ani nemůžete.
Získejte recept
SOUVISEJÍCÍ: 62 nejlepších receptů na snídani v celém vesmíru