Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku pro rychlá upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozorněníJen dovnitř
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu -
- Hina Khan se okouzlí měděně zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se o to postará!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu Nenechte si ujít
- BSNL odstraňuje instalační poplatky z dlouhodobých širokopásmových připojení
- Navrátilci z Kumbh mela mohou zhoršit pandemii COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com vítá sezónu novou kampaní „Cricket Machao“
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ze soudu přišla pryč kvůli COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Vysokorychlostní komerční dodávka elektrický skútr byl spuštěn v Indii
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Kostní vývar je tradiční jídlo. Jedná se o koncentrovaný kapalný extrakt získaný vařením kostí (spolu s kostní dřeně) zvířat, jako jsou ovce, hovězí maso, koza atd., A dokonce i kuřecí kosti. Existuje mnoho zdravotních výhod kostního bujónu, o které se s vámi dnes podělíme.
ásany ke snížení břišního tuku
Kosti, chodidla, kůže, vazy a šlachy, které nelze přímo konzumovat, se vaří a pak vaří (nízký plamen). Vaření pomáhá uvolňovat z kostí léčivé látky, jako je kolagen, glycin, prolin a glutamin.
9 nejlepších tipů pro korekci vašich hormonů
Tyto látky získané z kostí mají řadu léčivých účinků. V kostním bujónu je mnoho živin. Pomáhají posilovat imunitní systém, zmírňují potravinové alergie, posilují klouby a dokonce snižují celulitidu.
Proč je pro vás kostní vývar dobrý? Dnes se s vámi Boldsky podělí o některé zdravotní výhody kostního vývaru. Zde jsou některé výhody kostní polévky.
Uzdravte a zalepte své vnitřnosti
Kostní vývar pomáhá léčit průjem, zácpu a pomáhá utěsnit střevní díry (perforace). Mít šálek kostního vývaru funguje jako zázraky syndromu děravého střeva. Poskytuje také ochranu nepropustnému střevu.
Chraňte své klouby
Kostní vývar obsahuje glukosamin, chondroitin sulfát a další léčivé látky, které jsou klouby. Udržují zdravé klouby a zmírňují bolest. Kostní bujón také předchází osteoporóze (nízká kostní hustota). To je jeden z nejlepších zdravotních přínosů kostního bujónu.
Vypadat mladší
Kostní vývar je bohatý na kolagen. Pomáhá udržovat zdravé nehty a vlasy na pokožce. Je to protein, který se nachází v kůži, vlasech a nehtech. Pitný vývar z kostí dodává kolagen a dodává zdraví pokožce, nehtům a vlasům. Jedná se o jednu z nejlepších výhod kůže na kostním vývaru.
Lepší spánek a lepší pocit
Proč je pro vás kostní vývar dobrý? Kostní vývar obsahuje aminokyselinu zvanou glycin. Studie prokázaly, že pomáhá lépe spát a zlepšuje koncentraci a paměť.
Imunitní podpora
Kostní vývar je bohatý na minerály, vitamíny a další léčivé látky, které posilují imunitní systém a dokonce pomáhají lidem s autoimunitními poruchami.
ájurvédské doplňky pro růst vlasů
Silnější kosti
Kostní vývar je bohatý na vápník, fosfor a hořčík, díky nimž jsou kosti zdravé. Dělá kosti zdravé a zabraňuje ztrátě vápníku. Šálek kostního vývaru je lepší než jakýkoli doplněk nebo lék.
Více energie
Po vypití kostního vývaru se budete cítit energičtěji fyzicky i psychicky. Dává se nemocným lidem k rychlému uzdravení.
Zvyšuje dobré bakterie
Želatina v kostním bujónu pomáhá zvyšovat populaci probiotik (dobrých bakterií) ve střevech. Tyto dobré bakterie pomáhají bojovat s bakteriemi způsobujícími infekci a také pomáhají vstřebávat vitamíny a minerály.
Léčivé vlastnosti
Kostní bujóny obsahují aminokyseliny, jako je glycin, arginin, glutamin a prolin. Mají léčivé vlastnosti. Tyto aminokyseliny se nevyrábějí během nemoci a stresu. To je jedna z nejlepších výhod želatiny v kostním bujónu.
Dobré pro játra
Arginin v kostním bujónu pomáhá regenerovat poškozené jaterní buňky a zvyšuje počet spermií. Pomáhá také při hojení ran a uvolňování růstového hormonu.
Odstraňuje toxiny
Glycin v kostním bujónu pomáhá odstraňovat toxiny a chemikálie z těla a zabraňuje rozpadu proteinů ze svalů. Pomáhá také při výrobě žlučových solí.
k čemu je citronový čaj
Alergie na jídlo
Kolagen získaný z kostí se rozloží na želatinu. Uklidňuje a chrání vnitřní výstelku střev, čímž poskytuje úlevu od potravinových alergií.
Léčí vředy, kyselý reflux a také IBS (syndrom dráždivého tračníku). To je jedna z nejlepších výhod želatiny v kostním bujónu.
