Jen dovnitř
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu
- Hina Khan se okouzlí měděně zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se o to postará!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Nenechte si ujít
- Američtí trenéři vedou kurzy angličtiny pro indické pedagogy
- IPL 2021: Pracoval na mém odpalování poté, co byl v aukci v roce 2018 přehlédnut, říká Harshal Patel
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- Závazky AGR a nejnovější aukce spektra mohou ovlivnit telekomunikační sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit připomíná oslavu příznivého festivalu s rodinou
- Rezervace Mahindra Thar překročí 50 000 milníků za pouhých šest měsíců
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Každý aspiruje na bezchybnou pleť a proč ne? Kdo nechce vypadat dobře? Přesto existují příležitosti, kdy se musíme vypořádat s pupínky, akné, vráskami, tmavými skvrnami a někdy dokonce s krtky a pihy. Doslova můžete použít některé základní přísady z vaší kuchyně, abyste se zbavili pih a krtků. A jak na to, můžete se zeptat? Není to vůbec náročný úkol.
Pihy a krtci lze snadno léčit doma, protože se nejedná o závažné kožní stavy, které je třeba řešit pomocí léků. Domácí léky fungují nejlépe při léčbě kožních stavů, protože jsou nákladově efektivní a obvykle nemají žádné vedlejší účinky. Níže jsou uvedeny některé přírodní a snadné domácí léky, jak se zbavit pih a krtků doma.
1. Med a vejce
Med, který je nabitý základními živinami, vitamíny a minerály, pomáhá vyživovat a zvlhčovat pokožku, a tak pravidelně ošetřovat pihy a krtky. [1]
Složení
- 2 lžíce medu
- 1 vejce
Jak to udělat
- Otevřete vejce a přidejte je do misky.
- Přidejte k tomu trochu medu. Dobře promíchejte.
- Naneste ji na postižené místo a nechte působit asi 20 minut.
- Umyjte ji vlažnou vodou.
- Tento postup opakujte dvakrát denně, abyste dosáhli požadovaných výsledků.
2. Jojobový olej, ředkvičky a petržel
Jojobový olej pomáhá obnovit a vyrovnat hladinu pH pokožky a zároveň snížit hyperpigmentaci. Zesvětluje také pihy a tmavé skvrny, protože je nabitý antioxidanty a léčivými látkami. Můžete jej kombinovat s ředkvičkami a petrželkou. [dva]
Složení
- 1 polévková lžíce jojobového oleje
- 2 lžíce šťouchané ředkvičky
- 1 polévková lžíce petrželkové šťávy
Jak to udělat
- Oloupejte ředkvičky a pěkně je rozdrťte. Přidejte ji do misky.
- Dále vložte petržel do mlýnku a přidejte do ní vodu. Přidejte do mísy petrželovou šťávu v daném množství.
- Nyní do něj přidejte jojobový olej a smíchejte všechny ingredience do jednoho.
- Aplikujte jej na vybrané / postižené místo a nechte působit asi 10-15 minut.
- Umyjte ji studenou vodou.
- Tento postup opakujte jednou denně, abyste dosáhli požadovaných výsledků.
3. Jablečný ocet a bambucké máslo
Jablečný ocet obsahuje kyselinu jablečnou, která exfoliuje odumřelé buňky pokožky a při opakovaném použití odstraňuje pihy a krtky. [3]
Složení
- 1 polévková lžíce jablečného octa
- 2 lžíce bambuckého másla
Jak to udělat
- Smíchejte obě ingredience v misce a dobře je promíchejte, dokud nezískáte konzistentní směs.
- Naneste ji na postižené místo a nechte působit asi 10 minut.
- Umyjte jej vlažnou vodou a otřete si obličej čistým ručníkem.
- Tento postup opakujte dvakrát týdně, abyste dosáhli požadovaných výsledků.
4. Lemon & Sugar Scrub
Zatímco citron obsahuje bělící vlastnosti, které pomáhají zesvětlit pihy, cukr pomáhá odlupovat pokožku a odstraňovat odumřelé kožní buňky, čímž při pravidelném používání odstraňuje krtky. [4]
Složení
- 1 polévková lžíce citronové šťávy
- 2 lžíce cukru
Jak to udělat
- Přidejte citronovou šťávu a cukr do misky. Dobře promíchejte.
- Namočte vatový tampon do směsi a naneste ji na postiženou oblast.
- Několik minut s ním jemně drhněte postiženou oblast.
- Nechejte to působit dalších 5-10 minut a poté je omyjte.
- Opakujte to třikrát týdně pro dosažení požadovaných výsledků.
5. Jedlá soda, ricinový olej a gel z aloe vera
Jedlá soda je exfoliant, který pomáhá odstraňovat odumřelé a tmavé kožní buňky z pokožky a tím mizí pihy. Můžete jej zkombinovat s ricinovým olejem a gelem z aloe vera, abyste se zbavili krtků a pih. [5]
Složení
- & frac12 lžičky jedlé sody
- 1 lžička ricinového oleje
- 1 polévková lžíce gelu z aloe vera
Jak to udělat
- Zkombinujte sódu a ricinový olej v misce.
- Přidejte do něj trochu gelu z aloe vera a všechny ingredience dobře promíchejte, dokud nezískáte konzistentní směs.
- Aplikujte jej na postižené místo a nechte působit asi 15-20 minut.
- Umyjte ji studenou vodou.
- Tento postup opakujte jednou za 2 dny pro dosažení požadovaných výsledků.
6. Banánová slupka, mandlový olej a kurkuma
Banánová slupka obsahuje sloučeninu zesvětlující pokožku zvanou glukonolakton, která pomáhá zesvětlit pihy. [6] Pomáhá také odstranit krtky, pokud se používá v kombinaci s kurkumou a mandlovým olejem.
Složení
- 1 polévková lžíce sušeného prášku z banánové kůry
- 1 polévková lžíce mandlového oleje
- & frac12 lžičky kurkumy
Jak to udělat
- Spojte prášek z banánové slupky a kurkumu v misce.
- Přidejte do něj mandlový olej a dobře promíchejte.
- Naneste ji na postiženou oblast a nechte ji asi 10 minut.
- Umyjte ji studenou vodou.
- Tento postup opakujte dvakrát týdně, abyste dosáhli požadovaných výsledků.
7. Cibule, prášek Amla a med
Cibulová šťáva je přírodní bělící prostředek a je bohatá na síru, která pomáhá zesvětlit pihy na pokožce. [7] Navíc při použití v kombinaci s práškem amla a medem také pomáhá odstranit krtky.
Složení
- 2 lžíce cibulového džusu
- 2 lžíce prášku amla
- 1 & frac12 lžíce medu
Jak to udělat
- Smíchejte všechny ingredience v misce a míchejte je dohromady, dokud nezískáte konzistentní pastu.
- Aplikujte jej na postiženou / vybranou oblast pomocí vatového tamponu.
- Nechejte působit asi 10-15 minut a poté jej opláchněte vlažnou vodou.
- Tento postup opakujte jednou denně, abyste dosáhli požadovaných výsledků.
8. Ovesné vločky, sezamová semínka a okurka
Ovesné vločky, pokud se používají v kombinaci se sezamovými semínky a okurkou, pomáhají zesvětlit tón pleti a tím mizí pihy. Pomáhá vám také zbavit se krtků.
Složení
- 1 polévková lžíce nahrubo rozemletých ovesných vloček
- 1 lžička sezamových semínek
- 1 polévková lžíce okurkové šťávy
Jak to udělat
- Smíchejte v misce nahrubo mleté ovesné vločky a sezamová semínka.
- Přidejte k tomu okurkovou šťávu a všechny ingredience dobře promíchejte.
- Naneste ji na postiženou oblast a jemně jej vydrhněte prsty.
- Nechejte to působit asi 10-15 minut a poté je omyjte.
- Tento postup opakujte dvakrát nebo třikrát týdně, abyste dosáhli požadovaných výsledků.
9. Papája, zakysaná smetana a podmáslí
Podmáslí obsahuje kyselinu mléčnou, která má pro pokožku velké výhody. Má také uklidňující a chladicí vlastnosti. Podmáslí pomáhá při opakovaném používání ošetřit krtky a zesvětlit pihy na pokožce. [8]
Složení
- 2 lžíce kaše z dužiny papáje
- 1 polévková lžíce zakysané smetany
- 1 polévková lžíce podmáslí
Jak to udělat
- Smíchejte všechny ingredience v misce a promíchejte je dohromady.
- Naneste ji na postižené místo a nechte působit asi 10-15 minut.
- Umyjte si jej a otřete si obličej suchým.
- Tento postup opakujte dvakrát týdně, abyste dosáhli požadovaných výsledků.
10. Šípkový olej, mléko, med a kakaové máslo
Olej z šípkového oleje pomáhá zesvětlit pigmentaci pokožky a vyrovnat její tón. Obsahuje tokoferoly, steroly a karotenoidy, které mají vlastnosti zesvětlení pokožky. Kromě toho také pomáhá omezit jemné linky a vrásky. [9]
Složení
- 1 polévková lžíce šípkového oleje
- 1 polévková lžíce mléka
- 1 polévková lžíce medu
- 1 & frac12 lžíce kakaového másla
Jak to udělat
- V misce smíchejte mléko, med, kakaové máslo a šípkový olej a smíchejte je dohromady.
- Namočte vatový tampon do směsi a naneste ji na postiženou oblast.
- Nechejte to působit asi 15-20 minut a poté je omyjte.
- Tuto aktivitu opakujte dvakrát denně, abyste dosáhli požadovaných výsledků.
11. Lilek, kiwi a jogurt
Lilek, nabitý vitamíny A, B a E, pomáhá zesvětlit pihy na pokožce a udržet ji zdravou a zářící. Můžete jej také použít s trochou kiwi a jogurtu, abyste se zbavili krtků.
Složení
- 2 plátky lilku
- 2 lžíce dužiny kiwi
- 2 lžíce jogurtu
Jak to udělat
- Plátky lilku roztlačte a přidejte do misky.
- Poté přidejte dužinu kiwi a jogurt a promíchejte všechny ingredience dohromady.
- Naneste směs na postižené místo a nechte působit asi 20 minut.
- Umyjte si jej a otřete si obličej suchým.
- Tento postup opakujte dvakrát týdně, abyste dosáhli požadovaných výsledků.
12. Máta, mořská sůl a česnek
Máta je bohatá na antioxidanty, které pomáhají zesvětlit pihy. Mořská sůl a česnek navíc pomáhají při odstraňování krtků při místním použití na pokožku.
Složení
- Hrst listů máty
- 1 lžička mořské soli
- 1 lžička česnekové pasty
Jak to udělat
- Pomeleme několik lístků máty, dokud se z nich nestane pasta. Přidejte ji do misky.
- Poté přidejte mořskou sůl a česnekovou pastu a promíchejte všechny ingredience dohromady.
- Aplikujte jej na postižené místo a nechte působit asi 10-15 minut.
- Umyjte ji studenou vodou.
- Tento postup opakujte jednou za dva dny, abyste dosáhli požadovaných výsledků.
13. Ananas, skořice a brambory
Ananas obsahuje kyselinu citronovou, která pomáhá při odstraňování krtků. Brambory a skořice také pomáhají snižovat pihy jejich zesvětlením.
Složení
- 2 lžíce ananasového džusu
- 1 polévková lžíce skořicového prášku
- & bramborová kaše frac12
Jak to udělat
- Smíchejte všechny ingredience v misce a promíchejte je dohromady.
- Naneste ji na postižené místo a nechte působit asi 10-15 minut.
- Umyjte ji studenou vodou.
- Tento postup opakujte dvakrát týdně, abyste dosáhli požadovaných výsledků.
14. Pampeliška
Pampeliška je velmi účinný domácí lék na ošetření pih a krtků.
Složení
- 1 Pampeliška stonek
Jak to udělat
- Třepejte pampelišku na postižené místo asi 3-4 minuty.
- Nechejte působit dalších 10 minut a poté jej otřete vlhkou utěrkou.
- Tento postup opakujte čtyřikrát až pětkrát denně, abyste dosáhli požadovaných výsledků.
15. Fíková stonka a aspirin
Stopka fíku a aspirin pomáhají zmenšovat krtky a tím je při pravidelném používání úplně odstranit.
Složení
- Pár fíků
- 1 tableta aspirinu
Jak to udělat
- Extrahujte šťávu z několika fíkovníků a přidejte ji do misky.
- Přidejte do misky tabletu aspirinu a nechte ji rozpustit.
- Namočte vatový tampon do směsi a naneste ji na postiženou oblast.
- Nechejte to působit asi 10-15 minut a poté je omyjte.
- Pro dosažení požadovaných výsledků tento postup opakujte jednou nebo dvakrát denně.
16. Grapefruit a jahody
Grapefruit je bohatý na vitamín E a flavonoidy, které pomáhají při odstraňování krtků. Můžete jej kombinovat s ovocem, jako jsou jahody, a připravit si pastu.
Složení
- 1 grapefruit
- 4-5 jahod
Jak to udělat
- Vyndejte dužinu z grapefruitu a přidejte ji do misky.
- Přidejte také trochu šťouchané jahody a obě ingredience společně rozšlehejte.
- Naneste směs na postižené místo a nechte působit asi 10-12 minut.
- Umyjte ji studenou vodou.
- Tento postup opakujte jednou za dva dny, abyste dosáhli požadovaných výsledků.
17. Koriandr a jablečná šťáva
Jablečná šťáva obsahuje kyselinu citrónovou, která pomáhá při úplném odstranění krtků. Můžete jej použít v kombinaci s koriandrem, abyste se natrvalo zbavili krtků a pih.
Složení
- 1 polévková lžíce koriandrové šťávy
- 1 polévková lžíce jablečného džusu
Jak to udělat
- Smíchejte obě ingredience v misce a promíchejte je dohromady.
- Namočte vatový tampon do směsi a naneste ji na postiženou oblast.
- Nechejte působit asi 10 minut a poté jej omyjte.
- Tento postup opakujte jednou denně, abyste dosáhli požadovaných výsledků.
- [1]Ediriweera, E. R., a Premarathna, N. Y. (2012). Léčivé a kosmetické použití včelího medu - recenze. Ayu, 33 (2), 178-182.
- [dva]Orchard, A., & van Vuuren, S. (2017). Komerční éterické oleje jako potenciální antimikrobiální látky k léčbě kožních onemocnění. Doplňková a alternativní medicína založená na důkazech: eCAM, 2017, 4517971.
- [3]Feldstein, S., Afshar, M., & Krakowski, A. C. (2015). Chemické vypalování z octa v návaznosti na internetový protokol pro samo-odstranění Nevi. The Journal of Clinical and Esthetic dermatology, 8 (6), 50.
- [4]Smit, N., Vicanova, J., & Pavel, S. (2009). Pátrání po přírodních látkách pro bělení pokožky. International journal of molekulárních věd, 10 (12), 5326-5249.
- [5]Davis, E. C., a Callender, V. D. (2010). Postzánětlivá hyperpigmentace: přehled epidemiologie, klinických rysů a možností léčby v barvě pleti. The Journal of Clinical and Esthetic dermatology, 3 (7), 20-31.
- [6]Grimes, P.E., Green, B.A., Wildnauer, R.H., Edison, B.L. (2004). Použití polyhydroxykyselin (PHA) ve fotoaktivní pokožce. Cutis, 73 (2 doplňky), 3-13.
- [7]Solano, F. (2014). Melaniny: Pigmenty kůže a mnohem více - typy, strukturní modely, biologické funkce a cesty formování. New Journal of Science, 2014, 1–28.
- [8]Bandyopadhyay D. (2009). Topická léčba melasmy. Indian Journal of Dermatology, 54 (4), 303-309.
- [9]Grajzer, M., Prescha, A., Korzonek, K., Wojakowska, A., Dziadas, M., Kulma, A., & Grajeta, H. (2015). Charakteristiky šípku (Rosa canina L.) za studena lisovaný olej a jeho oxidační stabilita studovaná metodou diferenciální skenovací kalorimetrie. Food Chemistry, 188, 459–466.