Food Flash zkoumá divoký svět potravinových novinek, od zdravotních přínosů červeného vína až po to, proč je pro vás hořká čokoláda vlastně dobrá.
Po dlouhém dni, kdy se zdá, že je všechno špatně, není nic lepšího, než se schoulit se sklenkou červeného vína.
Odpočinek s vydatným poléváním může zmírnit bolest způsobenou pracovními dramaty a problémy ve vašem osobním životě. Ale věděli jste, že ve skutečnosti je dobrý pro tvoje zdraví?
Zde je návod, jak sklenka červeného vína každý den může lékaře oddálit:
1. Zlepšuje ústní hygienu
papájový obličejový balíček pro zářivou pleť
Vědci zjistili že polyfenoly, antioxidanty nacházející se v červeném víně, mohou předcházet kazům a plaku a bojovat proti onemocnění dásní.
2. Zlepšuje zdraví srdce
Bylo prokázáno, že tento lahodný nápoj snižuje krevní sraženiny a zvyšuje zdravý cholesterol známý jako HDL, podle Mayo Clinic .
3. Pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi
Dobrá zpráva pro každého, kdo bojuje s cukrovkou: Slupka červených hroznů skutečně pomáhá udržovat hladinu cukru v krvi pod kontrolou, podle výzkumníků .
kolik surya namaskar pro hubnutí
4. Dělá vás chytřejšími (svým způsobem)
Lékaři říkají, že červené víno může skutečně zvýšit vaši mozkovou sílu. Resveratrol, chemická látka nalezená v červených hroznech, bylo prokázáno, že zbystří paměť. Studie také ukázaly, že může pomoci předcházet Alzheimerově chorobě a demenci.
Pozvedněme své sklenice k mnoha zdravotním přínosům červeného vína.
Pokud se vám tento příběh líbil, mohl by se vám také líbit čtení o tom, jak uspořádat ochutnávku vín a sýrů doma.
Více od In The Know
9 lehkých mikin ideálních pro chladné letní noci
Jackie Aina používá tento produkt Fresh Beauty pro hydrataci pokožky
Adam Sandler a nakreslil seznam filmů Barrymore
9 lehkých mikin ideálních pro chladné letní noci
