Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku rychlých upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozorněníJen dovnitř
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu -
- Hina Khan se okouzlí měděným zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se na ni podíváte!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Nenechte si ujít
- IPL 2021: Pracoval na mém odpalování poté, co byl v aukci v roce 2018 přehlédnut, říká Harshal Patel
- Sharad Pawar bude propuštěn z nemocnice za 2 dny
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- Závazky AGR a nejnovější aukce spektra mohou ovlivnit telekomunikační sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit připomíná oslavu příznivého festivalu s rodinou
- Rezervace Mahindra Thar překročí 50 000 milníků za pouhých šest měsíců
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Obecně se věří, že kombinace určitých potravin a nápojů se kvůli jejich vlastnostem nedoporučuje k lidské spotřebě. Dokonce i princip ájurvédy uvádí - „Potraviny vyžadující různá zažívací prostředí je třeba konzumovat izolovaně.“
Proto je povinné jíst správný druh kombinace ve správný čas nebo interval, aby nedošlo ke zničení zdraví. Primárním důvodem je podle Ájurvédy nevyváženost tří dóš, konkrétně Kapha, Vata a Pitta, které mohou způsobit katastrofu na zdraví a pohodě člověka.
Jednou z často konzumovaných potravin je mléko, které nabízí různé živiny, minerály a bílkoviny a je samo o sobě kompletní stravou. Kombinace mléka s kuřecím masem (nebo jiným nevegetariánským jídlem) nemusí být dobrý nápad, protože proces trávení mléka se liší od trávení kuřete, které je bohaté na bílkoviny.
proč se nevdám
I když to trvá déle, než strávit mléko kvůli přítomnosti bílkoviny zvané kasein, může mít obě jídla pohromadě celkové trávení. V procesu probíhá trávení mléka uvnitř dvanáctníku místo žaludku. Z tohoto důvodu se obvyklý proces sekrece nevyskytuje uvnitř žaludku.
Mít mléko a kuře proto může způsobit vývoj a hromadění toxinů v těle. Na druhé straně může být kuře pro některé lidi těžko stravitelné a uvolňování žaludečních kyselin může značně zatěžovat proces trávení.
Častá konzumace této kombinace by mohla z dlouhodobého hlediska dokonce vést k nepříznivým účinkům. Tyto účinky mohou zahrnovat problémy spojené se střevem, jako je bolest žaludku, nevolnost, poruchy trávení, plyn, nadýmání, vředy, špatný zápach, zácpa, reflux kyseliny atd. Toto však není vědecky prokázáno a jedná se o pozorování založené na individuálních zkušenostech lidé, kteří někdy nebo často konzumovali mléko a kuře.
Dalším běžně vnímaným vedlejším účinkem společné konzumace mléka a kuřete jsou kožní náplasti nebo poruchy. Toto onemocnění se nazývá vitiligo, což je problém pigmentace kůže, který způsobuje bílé skvrny na kůži a bez známých důvodů pro její výskyt. Zdá se, že ani tato představa nemá žádný vědecký důkaz.
Mléko i kuře mají různé sady bílkovin. Bílkoviny obsažené v kuřecím masu mohou být mnohem složitější než bílkoviny nacházející se v mléce a dokonce ani u lidí, kteří jsou tolerantní k laktóze, nemusí být míchání těchto dvou druhů bílkovin během trávení vhodné.
Všechny výše uvedené informace nemusí platit pro lidi, kteří mají silný trávicí systém a mohou snadno strávit jakýkoli druh potravin nebo kombinace potravin. Ti, kteří mají citlivé trávení, by se měli vyhnout mléku a kuřecím masům (nebo mléku a jakýmkoli nevegetariánům) společně.
Je však vhodné je mít oba samostatně a s odstupem 1 nebo 2 hodin. Sekvence může být mléčné a později kuřecí nebo naopak. Cílem je dodržovat zdravou stravu a zbytečně nezatěžovat střeva nebo žaludek, což může vést k nevyhnutelným onemocněním.
domácí opravné prostředky na odstranění jizev po popáleninách
Pro usnadnění trávení kuřete může být vhodné dát si citrónovou šťávu, pro případ, že je to nutné. Nemusí však být dobrý nápad mít citronovou šťávu před nebo po mléce.
Jedním zajímavým faktem je marinování kuřete v mléce (nebo tvarohu) pro některé kuřecí recepty. Kuře „namočené v mléce“ se chladí dlouhé hodiny (většinou přes noc). To však nezpůsobuje žádné problémy související se zdravím a naopak se považuje za chutné a zdravé čekání na vaření kuřete.
Zvyšuje chuť kuřete tím, že je křehčí a lépe stravitelné díky přirozené přítomnosti enzymů v mléce.
náhrada másla v koláči
Abychom to shrnuli, kombinace mléka a kuřete v libovolném pořadí musí být konzumována pouze v případě, že je jisté, že je budete trávit přirozeně nebo bez námahy. Pokud je trávení nekonzistentní, je vhodné udržovat mezeru ve spotřebě obou potravin pro usnadnění trávení.
Zdravá výživa také znamená vyhýbat se toxickým nebo škodlivým potravinám nebo jejich kombinacím, aby byl zajištěn lepší způsob života. Koneckonců, zdravé střevo je nezbytné pro udržení a také podporu zdravého těla!
Sdílet tento článek!
Pokud se vám tento článek líbil, sdílejte ho se svými blízkými.
