Recept na hubnutí: Ananasový okurkový salát

Nejlepší Jména Pro Děti

Rychlá upozornění Přihlaste se nyní Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku pro rychlá upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozornění

Jen dovnitř

  • Před 6 hodinami Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivaluChaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu
  • adg_65_100x83
  • Před 7 hodinami Hina Khan se okouzlí měděně zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se o to postará! Hina Khan se okouzlí měděně zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se o to postará!
  • Před 9 hodinami Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
  • Před 12 hodinami Denní horoskop: 13. dubna 2021 Denní horoskop: 13. dubna 2021
Musíš vidět

Nenechte si ujít

Domov Kuchařství Vegetariánský Saláty Saláty oi-Denise By Denise Baptiste | Publikováno: Čtvrtek, 14. května 2015, 18:33 [IST]

Ananas je považován za jedno z nejzdravějších druhů ovoce na světě. Je bohatý na vitamín C a hořčík.



Toto zdravé ovoce lze přidat do mnoha pokrmů a vytvořit tak pikantní a sladkou chuť. Ananas se tradičně používal do sladkých pokrmů, koláčů a koláčů. Dnes je použití tohoto nektarového ovoce v salátu tím nejlepším způsobem, jak si ho vychutnat.



Tento recept na ananasový okurkový salát je na léto snadnou a energickou pochoutkou. Tento vegetariánský salátový recept obsahuje také málo zeleniny a koření, a proto je možné připravit ho za kratší dobu.

jak zabránit vypadávání vlasů u žen přirozeně

Na druhou stranu je to zdravé ošetření, pokud jste na programu hubnutí. Ananas pomáhá spalovat tuky a díky nadměrnému obsahu vody pomůže udržet vaše břicho plné.



Recept na salát z ananasu a okurek Salátový recept | Recept na vegetariánský salát | Recept na okurkový salát

Chcete-li připravit tento recept na salát z ananasu a okurek, je zde jednoduchý recept, na který se můžete podívat.

Budete potřebovat

  • Ananas - 1 (nakrájený na plátky)
  • Okurka - 2 (slupky a nasekané)
  • Rajče - 1 (nasekané)
  • Koriandrové listy (mleté) - několik pramenů (nasekané)

Na salátový dresink



  • Citronová šťáva - 1 polévková lžíce
  • Sůl podle chuti
  • Pepř - 1 lžička
  • Zlato - 3 lžíce

Metoda

jak si udržet rovné vlasy
  1. V kulaté misce přidejte citronovou šťávu, sůl, pepř, med.
  2. Tyto přísady dobře promíchejte, aby vznikla tenká pasta.
  3. V jiné misce přidejte nakrájenou okurku, nakrájený ananas, rajče a lístky mletého koriandru.
  4. Přidejte salátový dresink k přísadám přítomným v misce. Jemně to promíchejte.
  5. Po dokončení uložte tento lahodný ananasový okurkový salát v chladničce asi 10 minut a podávejte jej chladný.

Tip na výživu

Ananas je zdraví prospěšný. Toto ostnaté ovoce pomáhá budovat imunitu, když jste nemocní. Pomáhá také při hubnutí a je zdravá pro ty, kteří trpí onemocněními kloubů.

Spropitné

Pokud je v ananasovém okurkovém salátu přebytečná voda, nevyhazujte ji. Než si tuto pochoutku užijete, dobře ji promíchejte.

Váš Horoskop Pro Zítřek