Vegetariánská strava recepty pro rychlé hubnutí

Nejlepší Jména Pro Děti

Rychlá upozornění Přihlaste se nyní Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku pro rychlá upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozornění

Jen dovnitř

  • Před 6 hodinami Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivaluChaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu
  • adg_65_100x83
  • Před 7 hodinami Hina Khan se okouzlí měděně zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se o to postará! Hina Khan se okouzlí měděně zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se o to postará!
  • Před 9 hodinami Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
  • Před 12 hodinami Denní horoskop: 13. dubna 2021 Denní horoskop: 13. dubna 2021
Musíš vidět

Nenechte si ujít

Domov Kuchařství Vegetariánský Hlavní chod Maincourse oi-Anjana NS By Anjana Ns 27. ledna 2011



Vegetariánské dietní recepty Získejte toto léto vegetariánské a zdravé připravením několika jednoduchých receptů na vegetariánskou stravu. Vegetariánské recepty jsou jednoduché, protože obsahují velmi málo a snadno dostupných ingrediencí. Říká se, že zdravé tělo povede ke zdravé mysli, takže je velmi důležité jíst zdravé jídlo. Mnoho vědců dokonce dokázalo, že postup stárnutí se může relativně zpomalit, pokud by byla součástí jídla čerstvá zelenina. Podívejte se, jak připravit chutné vegetariánské stravovací recepty.

Vegetariánské dietní recepty - zeleninová soté



Složení:

1,2 cukety (nasekané na tyčinky)

2,1 lžičky olivového oleje



anjeer je dobrý na cukrovku

3,2 česnekové lusky drcené

4,1 šálku malých rajčat (na polovinu)

jak mohu snížit vypadávání vlasů

5,3 šálku špenátu



6,1 lžičky čerstvé citronové šťávy

7,1 / 2 pepřový prášek

8. Sůl podle chuti (volitelně)

přírodní barvivo pro bílé vlasy

Metoda:

1. Zahřejte pánev s lžičkou oleje. Smažte česnek minutu na středním plameni.

2. Přidejte nakrájenou cuketu, rajčata, špenát a restujte 2-3 minuty po přidání každé zeleniny.

3. Přidejte citronovou šťávu, pepřový prášek a sůl.

4. Vyjměte pánev, promíchejte a poté podávejte. Chutná zeleninová soté připravená k podávání.

Tento vegetariánský recept má 40-45 kalorií a neobsahuje žádný cholesterol.

DIY hloubkově kondicionující maska ​​na vlasy

Vegetariánské dietní recepty - ořeškové squashové pyré

Složení:

1,5-6 mrkve (oloupané, strouhané)

2,1 ořešák squash (oloupaný a nakrájený na kostky)

3,1 / 2 šálku pomerančového džusu

4,1 / 8 lžičky muškátového oříšku

Metoda:

jak zastavit vypadávání vlasů přirozeně

1. Mrkev a ořešák vařte do měkka, asi 10-15 minut.

2. Přidejte mrkev, dýně, pomerančový džus a muškátový oříšek do kuchyňského robotu a míchejte do pasty. Přidat. Na přání dochuťte kardamonem.

Tento vegetariánský recept obsahuje 90 kalorií a nemá absolutně žádný cholesterol.

Zkuste si připravit tyto zdravé a snadno připravitelné vegetariánské recepty a vždy vypadejte fit a dobře.

Váš Horoskop Pro Zítřek