Zdravý kuřecí salát v indickém stylu

Nejlepší Jména Pro Děti

Rychlá upozornění Přihlaste se nyní Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku pro rychlá upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozornění

Jen dovnitř

  • Před 6 hodinami Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivaluChaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu
  • adg_65_100x83
  • Před 7 hodinami Hina Khan se okouzlí měděně zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se o to postará! Hina Khan se okouzlí měděně zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se o to postará!
  • Před 9 hodinami Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
  • Před 12 hodinami Denní horoskop: 13. dubna 2021 Denní horoskop: 13. dubna 2021
Musíš vidět

Nenechte si ujít

Domov Kuchařství Nevegetarián Kuře Chicken oi-Gayathri By Gayathri Krishna | Publikováno: Středa, 19. listopadu 2014, 12:45 [IST]

Recept na kuřecí salát je populární po celém světě. Je také zdravé a chutné. Díky tomuto receptu na kuře se salátem budete toužit po dalším! Když je kuřecí salát připravován v indickém stylu, pak byste mu prostě nechtěli odolat. Protože jsme zvyklí na kořeněná jídla, všichni také milujeme tu kořenitost našich salátů. Že ano? Když do tohoto receptu na kuřecí salát přidáte trochu tandoori masala, zvýrazní to vaši chuť a bude perfektní na oběd a také naplní vaše bříško.



co je kávová sedlina

VYZKOUŠEJTE RECEPT SMOKY CHICKEN SALAD



Děti často váhají, zda si dát zeleninu, ale kuře mají rádi. Kuřecí salát můžete zbarvit přidáním dalších zelenin! Sbalte to spolu s obědem pro vaše děti a po návratu domů uvidíte prázdné krabičky na oběd.

Na kuřecích salátech byly vyzkoušeny různé recepty. Boldsky vám představuje exkluzivní a báječný zážitek pro toto odpoledne. Přečtěte si, abyste věděli, jak připravit kuřecí salát.

Slouží - 1



Čas na přípravu - 20 minut

Doba vaření - 5 minut



Recept na zdravý indický kuřecí salát

Vše, co potřebujete

Kuře - 150 g (vařené a nakrájené na jemné kousky)

Mrkev - 1 nos (nakrájený na plátky)

Cibule - 1 nos (nakrájený na plátky)

drtí ke ztrátě břišního tuku

Rajčata - 1 nos (nasekané)

alia a ranbir se rozešli

Bramborové a frac12 nosy (vařené a sekané)

Listy salátu - 5-6

Majonéza - 1 polévková lžíce

Sůl - podle chuti

Pro Masalu

Garam masala- & frac14 lžíce

Kmínový prášek - 14 lžící

domácí prostředky na otisky obličeje

Červený chilli prášek - 14 lžící

Pískavice písková - špetka

Kurkuma prášek - špetka

Postup

1. Smíchejte přísady, které přicházejí pod masalu, s malým množstvím vody a připravte z nich pastu. Jakmile jsou dobře promíchány, naneste je na kuřecí kousky. Nechte to stranou po dobu 20 minut.

2. Mezitím vezměte misku a přidejte mrkev, cibuli, rajče, brambory a listy salátu. Dobře je promíchejte.

3. Nyní vezměte pánev a zahřejte ji. Vložte marinované kuřecí kousky a duste je po dobu 2 minut, dokud nezískáte aroma koření.

4. Potom vložte tyto kuřecí kousky do misky. Nyní k tomu přidejte majonézu a sůl. Ingredience dobře promíchejte.

Váš kuřecí salát je připraven k vychutnání. Toto je zdravé jídlo samo o sobě. Můžete se cítit dobře a zároveň zdravě.

MOHLO BY SE VÁS TAKÉ RYCHLÝ RECEPT Z KUŘECÍHO SALÁTU

lze ricinový olej použít na vlasy

Nutriční hodnota

  • Kuře je dobrým zdrojem bílkovin. Je to základní živina pro hladké fungování vašeho systému.
  • Výhody zeleniny ve vaší stravě nevyžadují žádnou zvláštní zmínku. Zelenina je zdrojem živin. Rajčata jsou dobrá při kontrole hladiny krevního tlaku, zatímco brambory jsou bohatým zdrojem sacharidů. Cibule jsou dobré pro srdce. Mrkev je bohatá na vitamin C, který prospívá vašim očím. To je jen několik výhod konzumace tohoto jídla. Ujistěte se, že máte zeleninu, abyste zůstali zdraví a šťastní.

#Tipy

  • Chcete-li vylepšit chuť tohoto receptu na kuřecí salát, můžete do něj přidat více zeleniny, včetně zeleného hrášku a fazolí.
  • Pokud máte rádi citronovou příchuť, posypte místo majonézy trochu citronové šťávy. Je to také zdravější.

Váš Horoskop Pro Zítřek