Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku pro rychlá upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozorněníJen dovnitř
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu -
- Hina Khan se okouzlí měděně zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se o to postará!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu Nenechte si ujít
- Tři rybáři se báli mrtvých, když se loď srazila s lodí u pobřeží Mangaluru
- Medveděv se po pozitivním testu na koronaviry vytáhne z týmu Monte Carlo Masters
- Kabira Mobility Hermes 75 Vysokorychlostní komerční dodávka elektrický skútr byl spuštěn v Indii
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan a další jižní hvězdy posílají přání svým fanouškům
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- Závazky AGR a nejnovější aukce spektra mohou ovlivnit telekomunikační sektor
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Možná jste měli dny, kdy jste si mysleli, že jste najednou získali příliš mnoho břišního tuku, a pak ignorujete pocit, že si myslíte, že je to jen dětský tuk, dokud vám nezvětší a neztuhne žaludek a nevyvolá pocit neklidu. Faktem je, že vypouklé břicho není vždy známkou přibývání na váze nebo nadýmání za hromaděním tuku může být také hlavním skrytým viníkem.
sophie turner jako jean šedá
Tuk i nadýmání se navzájem liší, pokud jde o příčiny a potenciální zdravotní problémy, které s nimi souvisejí. Proto je velmi důležité pochopit rozdíl mezi nimi, protože jakýkoli nesprávný přístup v jejich léčebných metodách může osobě ublížit.
Zde je několik znaků, které vám pomohou poznat rozdíl mezi břišním tukem a nadýmáním.
1. Břišní tuk je rozšířený, zatímco je lokalizováno nadýmání
Nejlepší způsob, jak identifikovat rozdíl mezi nimi, je fyzický vzhled. V břišním tuku se boulení neomezuje pouze na žaludek, ale také na další části těla kvůli hromadění přebytečného tuku, zatímco v nadýmání se vydouvá pouze žaludek kvůli nadměrné produkci plynu.
2. Břišní tuk je houbovitý, zatímco nadýmání je těsné
Chcete-li znát rozdíl mezi těmito dvěma, přitiskněte břicho a ucítíte, zda je houbovité nebo těsné. Hubovitý žaludek je známkou hromadění tuku, zatímco napětí v žaludku odráží nadýmání. To je způsobeno neuspořádanou reflexní kontrolou břicha a bránicových svalů, která způsobuje napnutí břišních svalů pacientů, kteří trpí nadýmáním.
3. Břišní tuk je stálý, zatímco nadýmání neustále kolísá
Nejvýznamnějším rozdílem mezi tukem a nadýmáním je to, že v břišním tuku zůstává velikost žaludku konstantní, protože je to hromadění tuků, které se časově snižuje, zatímco v nadýmání velikost žaludku neustále kolísá po celý den a přijde do normálu během jednoho dne.
jak odstranit černý kruh pod očima
4. Břišní tuk je bezbolestný, zatímco nadýmání je bolestivé
Břišní tuk je identifikován podle bezbolestného vyboulení žaludku při stlačení, zatímco nadýmání přichází s bolestivými zkušenostmi spolu s určitým fyzickým nepohodlí. Je to způsobeno nadměrným hromaděním plynu v břiše po delší dobu.
Běžné příčiny nadýmání
Nadýmání je způsobeno několika důvody. Mezi běžné příčiny nadýmání patří:
- Potraviny s vysokým obsahem vlákniny, jako je zelí a cibule
- Přejídání se nebo rychlé stravování
- Zdravotní stavy, jako je intolerance laktózy nebo alergie na pšenici
- Nadměrná spotřeba soli
- Nedostatek vody v těle
- Stres
- Menstruace
- Změna spánkového vzorce
Jak se vypořádat s nafouknutým žaludkem
1. Zůstaňte hydratovaní po celý den
nejlepší olej na zisk vlasů v Indii
2. Konzumujte stravu s vysokým obsahem bílkovin
3. Snížit na sacharidů
domácí peeling na obličej na černé tečky
4. Jezte častěji menší jídla
5. Po každém jídle chodte
6. Vyvarujte se sody nebo sycených nápojů
7. Zůstaňte fyzicky aktivní po celý den
Závěrečná poznámka:
Nadýmání je na přechodnou dobu a často uklidněno některými léky, zatímco břišní tuk vydrží dlouho a vyžaduje fyzické cvičení a dietu s nízkým obsahem uhlovodíků, aby se snížilo. První příčina je často způsobena trávením, které vede k nadměrné produkci plynu, což způsobuje vydutí žaludku, zatímco druhé příčinou je hromadění tuku v břiše. Lidé často dělají chybu, když považují své nadýmání za břišní tuk, a ignorují léčbu, která vede k dalším zdravotním komplikacím. S ohledem na výše uvedené příznaky tedy pochopte přesnou příčinu za vypuklým břichem a vyhledejte správnou lékařskou pomoc.
