Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku rychlých upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozorněníJen dovnitř
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu -
- Hina Khan se okouzlí měděným zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se na ni podíváte!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu Nenechte si ujít
- Anirban Lahiri sebejistý před RBC Heritage
- Seznam všech vstupních datových poukazů od společností Reliance Jio, Airtel, Vi a BSNL
- Navrátilci z Kumbh mela mohou zhoršit pandemii COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ze soudu prošla kvůli COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Vysokorychlostní komerční dodávka elektrický skútr byl spuštěn v Indii
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Kromě lahodné a sladké chuti je kukuřice bohatá na vlákninu, nízkokalorická a obsahuje velké množství základních živin, které jsou prospěšné pro zdraví.
Tento lahodný recept na kukuřici je nutností pro milovníky vegetariánství. Je pikantní, chutné a hlavně je také zdravé.
K přípravě tohoto receptu baby kukuřice na zelený pepř potřebujete několik ingrediencí. Capsicum nebo zelený pepř a prášek z černého pepře jsou dvě základní ingredience pro toto jídlo, protože přispívají k hlavní části této lahodné chuti.
Navíc tento recept na kukuřičnou smažení není časově náročný, takže pokud si pospíšíte, vyzkoušejte to. Chcete-li si pochutnat na receptu na kukuřičnou smaženou papriku, konzumujte jej jako přílohu s rýží dal (chawal). Tuto pochoutku si můžete také pochutnat s rotis nebo chappatis.
Pokud chcete, aby byl tento zeleninový recept trochu chutný, přidejte k němu lžíci rajčatového kečupu.
Zde je návod, jak připravit tento suchý recept na zalévání úst, podívejte se:
čtení z dlaně pro začátečníky
Slouží: 4
Čas na přípravu: 16 minut
Doba vaření: 18 minut
Vše, co potřebujete
- Malá kukuřice - & frac12 kg (nasekané)
- Capsicum / zelený pepř - 1 (nakrájený na plátky)
- Cibule - 1 (strouhaný)
- Rajče - 1 (nasekané)
- Pepřový prášek - 2 lžíce
- Kurkuma v prášku - a lžička
- Zelené chilli - 1 (nakrájené na plátky)
- Sůl na chuť
- Olej - 1 polévková lžíce
- Voda - a pohár 12
Postup
- Přidejte olej do pánve. Když je horké, přidejte zelenou studenou.
- Smažte chladno, dokud na něm není vidět bílý povlak.
- Nyní přidejte nastrouhanou cibuli na pánev a smažte do zlatohnědé barvy.
- Přidejte nakrájená rajčata a dobře je smažte s cibulí.
- Vaříme vařič a necháme přísady dobře uvařit.
- Přidejte pepřový prášek a kurkumový prášek.
- Nyní přidejte nakrájenou papriku, kukuřici a dobře ji osmažte s kořením.
- Pokud uvidíte, že přísady vysychají, přidejte do pánve trochu vody. Nechte vegetariány dobře vařit na malém plameni.
- Když je téměř hotové, přidejte podle chuti sůl.
- Pro chuť můžete také přidat hing (asafoetida).
Tip na výživu:
Baby Corn má značné množství železa, které je dobré pro anemické pacienty. Má také vysoké množství kyseliny listové, základní prvek pro těhotné ženy.
Spropitné:
jak se zbavit bílých strií
Při vaření baby kukuřice nepřidávejte příliš mnoho vody. Je to suchý recept.
