Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku pro rychlá upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozorněníJen dovnitř
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu -
- Hina Khan se okouzlí měděně zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se o to postará!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu Nenechte si ujít
- Novozélandské kriketové ceny: Williamson počtvrté získal medaili sira Richarda Hadleeho
- Kabira Mobility Hermes 75 Vysokorychlostní komerční dodávka elektrický skútr byl spuštěn v Indii
- Američtí trenéři vedou kurzy angličtiny pro indické pedagogy
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan a další jižní hvězdy posílají přání svým fanouškům
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- Závazky AGR a nejnovější aukce spektra mohou ovlivnit telekomunikační sektor
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Recept na tvarohovou rýži je populární jihoindické jídlo, které je součástí jejich každodenního jídla. Podle Tamilians, jídlo je neúplné bez thayir saadam. Hlavními přísadami v tomto receptu jsou vařená rýže a tvaroh, lze do něj ale přidat i vhodné koření, zeleninu a ovoce.
Thayir sadam, také známý jako daddojanam v Andra Pradesh, je také chladicí kapalinou pro tělo, a proto se spotřebovává více během spalujících letních dnů. Běžně se podává dětem, protože má vysokou nutriční hodnotu, zejména vápník.
Dahi chawal je rychlý a jednoduchý recept a uspokojí vaše náhlé bolesti z hladu. Pokud nemáte náladu trávit příliš mnoho času vařením, je tento recept tím nejlepším místem pro rychlé a chutné jídlo.
Zde je podrobná metoda přípravy s obrázky a videem o tom, jak připravit lahodnou verzi tvarohové rýže.
Přečtěte si také - 16 působivých faktů a výhod konzumace tvarohu každý den
VIDEO RYBÍRSKÉHO RECEPTU
Recept na tvarohovou rýži | Jak si vyrobit recept DAHI CHAWAL | Recept Thayir Saadam | Recept Dahi Chawal Tvarohový rýžový recept | Jak si vyrobit recept Dahi Chawal Recept Thayir Saadam | Recept Dahi Chawal Čas přípravy 10 minut Doba vaření 10 milionů Celkový čas 20 minutRecept od: Archana V
Typ receptu: Hlavní chod
Slouží: 2
Složení
-
Rýže - 1 šálek
Voda - 2 šálky
Tvaroh - 1 mísa
Okurka (oloupaná a nasekaná) - 1/2 šálku
Semena granátového jablka - 1/2 šálku
Zázvor (strouhaný) - 1/4 palce
Zelené chilli (nasekané) - 1
Listy koriandru (nasekané) - 1/2 šálku
Sůl podle chuti
Olej - 1 polévková lžíce
Hořčičná semínka - 1/2 lžičky
Semena kmínu (jeera) - 1/2 lžičky
Hing (asafoetida) - 1/2 lžičky
Kari listy - 7-10
Sušené červené chilli (nakrájené) - 1 velké
Jak se připravit-
1. Přidejte rýži do hrnce a nalijte do ní 2 šálky vody.
2. Vařte jej tlakem až na 2 píšťalky a nechte jej úplně vychladnout.
3. Přidejte rýži do misky a poté tvaroh.
4. Do misky přidejte nakrájenou okurku a semínka granátového jablka.
výhody jablečné šťávy pro pokožku
5. Dále přidejte zázvor, zelené chilli, lístky koriandru a sůl.
6. Mezitím nalijte olej do vyhřívané pánve.
7. Přidejte hořčičná semínka a nechte je prskat.
8. Přidejte jeeru, hing, kari listy a červené sušené chilli, abyste vytvořili tadku (temperování).
9. Nalijte tadku na misku na tvarohovou rýži.
10. Důkladně promíchejte a podávejte.
- 1. Můžete přidávat vodu podle toho, jak dáváte přednost konzistenci.
- 2. Pokud je tvaroh nakyslý, můžete přidat mléko.
- Velikost porce - 1 šálek
- Kalorie - 300 kal
- Tuk - 6 g
- Bílkoviny - 17 g
- Sacharidy - 67 g
- Cukr - 2 g
KROK ZA KROKEM - JAK VYDĚLAT RYBÍKU
1. Přidejte rýži do hrnce a nalijte do ní 2 šálky vody.
2. Vařte jej tlakem až na 2 píšťalky a nechte jej úplně vychladnout.
3. Přidejte rýži do misky a poté tvaroh.
4. Do misky přidejte nakrájenou okurku a semínka granátového jablka.
5. Dále přidejte zázvor, zelené chilli, lístky koriandru a sůl.
6. Mezitím nalijte olej do vyhřívané pánve.
7. Přidejte hořčičná semínka a nechte je prskat.
8. Přidejte jeeru, hing, kari listy a červené sušené chilli, abyste vytvořili tadku (temperování).
9. Nalijte tadku na misku na tvarohovou rýži.
10. Důkladně promíchejte a podávejte.
