Jen dovnitř
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu
- Hina Khan se okouzlí měděným zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se na ni podíváte!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Nenechte si ujít
- Kabira Mobility Hermes 75 Vysokorychlostní komerční dodávka elektrický skútr byl spuštěn v Indii
- Američtí trenéři vedou kurzy angličtiny pro indické pedagogy
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan a další jižní hvězdy posílají přání svým fanouškům
- IPL 2021: Pracoval na mém odpalování poté, co byl v aukci v roce 2018 přehlédnut, říká Harshal Patel
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- Závazky AGR a nejnovější aukce spektra mohou ovlivnit telekomunikační sektor
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Není žádným tajemstvím, že mastná pleť vyžaduje vysokou údržbu. Lidé, kteří si nechávají blotovací papíry nebo hedvábné papíry v kabelkách až po nošení různých doplňků na líčení pro mastnou pleť a dalších kosmetických krémů a sér, si lidé s mastnou pletí vyzkouší různé věci, aby si udrželi svůj obličej a pokožku bez mastnoty. Ale to není trvalé řešení, že?
Co vám tedy může pomoci trvale se zbavit této mastnoty v pokožce? Odpověď je docela jednoduchá - stačí přejít na domácí léky. Jsou dokonalým řešením většiny vašich problémů souvisejících s pokožkou, protože jsou zcela bez chemikálií a jsou také nákladově efektivní.
Pokud se také chcete zbavit své nežádoucí mastnoty z pokožky, zde je seznam 20 rychlých a snadno vyrobitelných domácích peelingů.
1. Okurkový peeling
Okurkový peeling je jedním z nejjednodušších, které si můžete doma připravit. Má adstringentní vlastnosti, které pomáhají odstranit přebytečný olej z pokožky a zanechávají záři jako nikdy předtím. Rovněž hluboce vyživuje a hydratuje pokožku při každodenním lokálním použití. [1]
nejlepší teenagerské filmy
Přísada
- 1 okurka
Jak to udělat
- Nastrouhejte okurku a naneste ji na celý obličej. Vydrhněte si tím obličej.
- Nechejte to působit asi 15-20 minut a poté je omyjte.
- Opakujte to dvakrát týdně pro dosažení požadovaných výsledků.
2. Červená čočka a kurkuma
Červená čočka má určitou hrubost, která pomáhá úplně odstranit odumřelé kožní buňky, když se použije jako peeling. Vaše pokožka je také měkčí. Kombinace s kurkumou pomáhá zbavit se nadměrné mastnoty. [dva]
Složení
- 2 lžičky prášku z červené čočky
- Štipka kurkumy
Jak to udělat
- Smíchejte obě ingredience v misce. Přidejte trochu vody a vytvořte pastu.
- Naneste směs na obličej a nechte působit asi 15 minut.
- Umyjte jej studenou vodou a otřete si obličej suchým.
- Použijte tento peeling jednou za týden.
3. Peeling na kokosový olej
Kokosový olej, známý svou kontrolou oleje a schopnostmi absorbovat nečistoty, vyživuje a hluboce zvlhčuje vaši pokožku. [3]
Složení
- 1 polévková lžíce kokosového oleje
- 1 polévková lžíce cukru
Jak to udělat
- Smíchejte obě ingredience v misce a promíchejte je dohromady.
- Vezměte velkorysé množství směsi a drhněte si s ní obličej asi 5 minut.
- Umyjte si jej a otřete si obličej suchým.
- Pro dosažení požadovaných výsledků použijte tento peeling jednou nebo dvakrát týdně.
4. Křupka mouky z rajčat a gramů
Rajčata mají adstringentní a antioxidační vlastnosti, které pomáhají snižovat přebytečný olej z pokožky. Kromě toho má také tendenci zmenšovat póry a zajistit, aby vaše pokožka vypadala bez oleje a byla čistá. [4]
Složení
- 1 malé rajče
- 1 polévková lžíce gramové mouky
Jak to udělat
- Vydlabejte rajčatovou dužinu a přidejte ji do misky.
- Přidejte do něj trochu gramové mouky a obě ingredience dobře promíchejte.
- Naneste ho na obličej a několik minut jemně drhněte.
- Nechejte působit dalších 5 minut a poté jej omyjte.
- Pro dosažení požadovaných výsledků použijte tento peeling jednou nebo dvakrát týdně.
5. Peeling na med a mléko
Med pomáhá čistit pokožku při místním použití, kromě toho, že ji zvlhčuje a vyživuje. Pomáhá také udržovat pokožku hydratovanou. [5]
Složení
- 1 polévková lžíce medu
- 1 polévková lžíce mléka
- 1 polévková lžíce mletých mandlí
Jak to udělat
- Spojte v misce med i mléko a promíchejte je dohromady.
- Poté do něj přidejte mleté mandle a znovu dobře promíchejte.
- Naneste si ji na obličej a několik minut jemně drhněte.
- Nechejte to působit dalších 10 minut a poté je omyjte.
- Pro dosažení požadovaných výsledků použijte tento peeling jednou nebo dvakrát týdně.
6. Cukr a citronový peeling
Je známo, že cukrové granule odlupují pokožku a činí ji hladkou. Kromě toho také kontrolují nadměrnou produkci oleje, pokud jsou použity jako křovina.
seznam filmů o dospívání 2015
Složení
- 1 polévková lžíce cukru
- 1 polévková lžíce citronové šťávy
Jak to udělat
- Smíchejte v misce cukr a citronovou šťávu a promíchejte je dohromady.
- Vezměte velké množství směsi a vydrhněte si s ní obličej.
- Drhněte asi 5 minut a poté ji nechejte působit dalších 10-15 minut. Umyjte to.
- Použijte tento peeling dvakrát týdně pro dosažení požadovaných výsledků.
7. Rýžový a levandulový esenciální olej
Rýže je jemný exfoliant pokožky, který pomáhá odstraňovat odumřelé kožní buňky a uvolňuje póry, čímž reguluje nadměrnou produkci oleje.
Složení
- 1 polévková lžíce rýžového prášku
- 1 polévková lžíce levandulového éterického oleje
Jak to udělat
- Přidejte trochu rýžového prášku do misky.
- Poté do něj přidejte levandulový éterický olej a obě ingredience dobře promíchejte.
- Vydrhněte si ním obličej a nechte působit asi 5-10 minut.
- Pro dosažení požadovaných výsledků použijte tento peeling jednou nebo dvakrát týdně.
8. Ovesné vločky
Uklidňující a čisticí prostředek, ovesné vločky, obsahuje protizánětlivé sloučeniny a saponiny, které pomáhají kontrolovat nadměrnou produkci oleje. [6]
Složení
- 2 lžíce nahrubo mletých ovesných vloček
- 1 lžička jojobového oleje
Jak to udělat
- Smíchejte obě ingredience v misce a dobře je promíchejte.
- Vezměte velké množství směsi a vydrhněte si s ní obličej.
- Vydrhněte asi 2–3 minuty a nechejte to zůstat dalších 10–15 minut.
- Umyjte si jej a otřete si obličej suchým.
- Použijte tento peeling dvakrát týdně pro dosažení požadovaných výsledků.
9. Apple, Papaya & Strawberry Scrub
Kromě rozjasnění pleti a hydratace a výživy pokožky může ovoce, jako jsou jablka, papája a jahody, pomoci odstranit přebytečný olej z pokožky.
Složení
- 1 polévková lžíce dužiny papáje
- 1 polévková lžíce jablečné dřeně
- 1 polévková lžíce jahodové dužiny
Jak to udělat
- Smíchejte všechny ingredience v misce a promíchejte je dohromady.
- Směs si vydrhněte a nechte působit asi 5 minut.
- Umyjte si obličej vlažnou vodou a osušte jej.
- Tento postup opakujte dvakrát týdně, abyste dosáhli požadovaných výsledků.
10. Peeling na zelený čaj
Zelený čaj obsahuje polyfenol, který pomáhá chránit pokožku před jakýmkoli poškozením. Pokud je navíc používán v kombinaci s citronem, pomáhá kontrolovat nadměrnou produkci oleje v pokožce. [7]
Složení
- 2 sáčky zeleného čaje
- 2 lžíce cukru
- Pár kapek citronu
- & frac12 šálek horké vody
Jak to udělat
- Ponořte sáčky zeleného čaje do šálku naplněného horkou vodou po dobu asi 5 minut. Vyjměte sáčky a zlikvidujte je.
- Nechejte vodu několik minut vychladnout.
- Nyní vezměte trochu vody ze zeleného čaje a přidejte ji do misky.
- Přidejte do něj trochu cukru a citronové šťávy a všechny ingredience dobře promíchejte.
- Drhněte si obličej touto směsí a nechte ji zůstat dalších 10-12 minut.
- Umyjte to.
- Tento postup opakujte jednou týdně, abyste dosáhli požadovaných výsledků.
11. Pomerančový peeling a olej z čajovníku
Pomerančová kůra obsahuje určité sloučeniny, které pomáhají dostat přebytečný olej pod kontrolu a zároveň rozjasní vaši pleť. [8]
Složení
- 2 lžíce sušeného prášku pomerančové kůry
- 1 polévková lžíce oleje z čajovníku
Jak to udělat
- Spojte obě ingredience do misky a promíchejte je dohromady.
- Směs si vydrhněte a nechte působit asi několik minut.
- Umyjte si jej a otřete si obličej suchým.
- Tento postup opakujte dvakrát týdně, abyste dosáhli požadovaných výsledků.
12. Peeling na ovoce kiwi
Kiwi obsahuje vitamíny A & C, které pomáhají zlepšit zdraví i strukturu pokožky při místním použití jako peeling. Kromě toho také pomáhá omezit nadměrnou produkci oleje v pokožce.
správná dietní tabulka pro snížení hmotnosti
Složení
- 1 kiwi ovoce
- 2 lžíce cukru
- Několik kapek olivového oleje
Jak to udělat
- Oloupejte kiwi a dobře ho rozmačkejte. Přeneste jej do misky.
- Přidejte do něj trochu cukru a olivového oleje. Dobře promíchejte.
- Vydrhněte si obličej směsí a nechte ji zůstat dalších 5 minut a poté ji umyjte.
- Pro dosažení požadovaných výsledků použijte tento peeling jednou nebo dvakrát týdně.
13. Kávový peeling
Kofein, který je v kávě bohatý na antioxidanty, pomáhá vaší pokožce znovu dodávat energii a rozzáří ji. Také odlupuje pokožku a rozjasňuje ji, kromě odbourávání přebytečného oleje. [9]
Složení
- 2 lžíce hrubě mletého kávového prášku
- 1 polévková lžíce kokosového oleje
Jak to udělat
- Spojte obě ingredience dohromady v misce a dobře je promíchejte.
- Směs si vydrhněte obličejem a nechte ji několik minut zůstat a poté ji omyjte studenou vodou.
- Použijte tento peeling jednou týdně pro dosažení požadovaných výsledků.
14. Peeling na olivový olej
Vynikající přísada, která pomáhá uvolnit póry na pokožce, olivový olej také pomáhá vyrovnat produkci kožního oleje. Kromě toho také zvlhčuje pokožku a řídí produkci kožního mazu. [10]
Složení
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- 1 polévková lžíce cukru
Jak to udělat
- Smíchejte obě ingredience dohromady v misce.
- Vezměte velké množství směsi a vydrhněte si s ní obličej. Nechte to několik minut zůstat a pak to omyjte.
- Pro dosažení požadovaných výsledků použijte tento peeling jednou nebo dvakrát týdně.
15. Mrkvový peeling
Mrkev s vysokým obsahem vitamínu C pomáhá snižovat zánět kůže a také udržuje rovnováhu oleje v pokožce, pokud je pravidelně používána ve formě peelingu.
Složení
- 2 lžíce mrkvové šťávy
- 2 lžíce cukru
Jak to udělat
- Smíchejte mrkvovou šťávu a cukr v misce a dobře je promíchejte.
- Několik minut si ním vydrhněte obličej a nechte jej zůstat dalších 5 minut. Umyjte to.
- Tento postup opakujte dvakrát týdně, abyste dosáhli požadovaných výsledků.
16. Hnědý cukr a vejce
Hnědý cukr je skvělý peeling pokožky a pomáhá udržovat rovnováhu oleje. Odstraňuje také všechny odumřelé kožní buňky z pokožky a čistí póry, čímž vám okamžitě poskytne hebkou a zářící pokožku.
Složení
- 1 polévková lžíce hnědého cukru
- 1 vejce
Jak to udělat
- Otevřete vajíčko v misce a přidejte do něj hnědý cukr.
- Vezměte velkorysé množství směsi a vydrhněte si s ní tvář asi 5 minut a poté ji umyjte.
- Tento postup opakujte jednou týdně, abyste dosáhli požadovaných výsledků.
17. Jogurt a ovesné vločky
Je známo, že jogurt čistí pokožku a snižuje nadměrnou produkci kožního mazu při místním použití. Rovněž zvlhčuje a vyživuje pokožku. [jedenáct]
Složení
- 1 polévková lžíce jogurtu
- 1 polévková lžíce ovesných vloček
Jak to udělat
- Spojte obě ingredience dohromady v misce a dobře je promíchejte.
- Směs si vydrhněte obličejem a nechte ji několik minut zůstat a poté ji omyjte studenou vodou.
- Použijte tento peeling jednou týdně pro dosažení požadovaných výsledků.
18. Gel z aloe vera, lněný olej a kávový peeling
Aloe vera má přirozené adstringentní vlastnosti, které absorbují přebytečný olej z pokožky a také udržují produkci kožního mazu a zároveň čistí nečistoty a mastnotu z pokožky. [12]
Složení
- 1 polévková lžíce gelu z aloe vera
- 1 polévková lžíce lněného oleje
- 1 & frac12 lžíce hrubě namleté kávy
Jak to udělat
- Přidejte všechny přísady do misky jeden po druhém a míchejte je dohromady, dokud nezískáte konzistentní směs.
- Směs si vydrhněte a nechte působit asi 5 minut.
- Umyjte si obličej vlažnou vodou a osušte jej.
- Tento postup opakujte dvakrát týdně, abyste dosáhli požadovaných výsledků.
19. Multani Mitti & Sugar Scrub
Multani mitti je přírodní jíl a je také bohatý na minerály, jako je oxid křemičitý, zinek, železo, hořčík a oxidy. Kromě toho má tendenci absorbovat přebytečný olej z pokožky při místním použití a současně uvolňovat póry a čistit nečistoty. [13]
jak snížit bílé vlasy po jejich získání
Složení
- 1 polévková lžíce multani mitti
- 1 polévková lžíce cukru
- 1 polévková lžíce vody
Jak to udělat
- Smíchejte všechny ingredience dohromady v misce a dobře je promíchejte.
- Směs si vydrhněte obličejem a nechte ji několik minut zůstat a poté ji omyjte studenou vodou.
- Použijte tento peeling jednou týdně pro dosažení požadovaných výsledků.
20. Ořech, limetová šťáva a solný peeling
Vlašské ořechy se osvědčily jako vynikající volba pro domácí peelingy na mastnou pleť, protože obsahují beta-karoten, vitamin E a kyselinu alfa-linolovou, které pomáhají udržovat pokožku měkkou a pružnou a bez přebytečného oleje. [14]
Složení
- 2 vlašské ořechy
- 1 polévková lžíce limetkové šťávy
- 1 lžička soli
Jak to udělat
- Ořešte vlašské ořechy a připravte z nich prášek. Smíchejte všechny ingredience dohromady v misce a dobře je promíchejte.
- Směs si vydrhněte obličejem a nechte ji několik minut zůstat a poté ji omyjte studenou vodou.
- Tento postup opakujte jednou týdně, abyste dosáhli požadovaných výsledků.
- [1]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Fytochemický a terapeutický potenciál okurky. Fitoterapia, 84, 227–236.
- [dva]Thangapazham, R.L., Sharma, A., Maheshwari, R.K. (2007). Příznivá role kurkuminu při kožních onemocněních. Advances In Experimental Medicine And Biology, 595, 343-357.
- [3]Lima, E. B., Sousa, C. N., Meneses, L. N., Ximenes, N. C., Santos Júnior, M. A., Vasconcelos, G. S., Lima, N. B., Patrocínio, M. C., Macedo, D., ... Vasconcelos, S. M. (2015). Cocos nucifera (L.) (Arecaceae): Fytochemický a farmakologický přehled. Brazilský časopis lékařského a biologického výzkumu = Brazilský časopis lékařského a biologického výzkumu, 48 (11), 953-964.
- [4]Helmja, K., Vaher, M., Püssa, T., Raudsepp, P., & Kaljurand, M. (2008). Hodnocení antioxidační schopnosti složek kůže rajčete (Solanum lycopersicum) kapilární elektroforézou a vysoce účinnou kapalinou chromatografie. Elektroforéza, 29 (19), 3980–3988.
- [5]Ediriweera, E. R., a Premarathna, N. Y. (2012). Léčivé a kosmetické použití včelího medu - recenze. Ayu, 33 (2), 178-182.
- [6]Kurtz, E. S., Wallo, W. (2007). Koloidní ovesné vločky: historie, chemie a klinické vlastnosti. Journal of Drugs in Dermatology, 6 (2), 167-170.
- [7]Chacko, S. M., Thambi, P. T., Kuttan, R., & Nishigaki, I. (2010). Příznivé účinky zeleného čaje: přehled literatury. Čínská medicína, 5, 13.
- [8]Yoshizaki, N., Fujii, T., Masaki, H., Okubo, T., Shimada, K., & Hashizume, R. (2014). Extrakt z kůry pomeranče, obsahující vysoké hladiny polymethoxyflavonoidu, potlačil UVB-indukovaný COX- Exprese 2 a produkce PGE2 v buňkách HaCaT prostřednictvím aktivace PPAR-y. Experimentální dermatologie, 23, 18–22.
- [9]Herman, A., & Herman, A. P. (2013). Kofeinové mechanismy působení a jeho kosmetické použití. Farmakologie a fyziologie kůže, 26 (1), 8–14.
- [10]Viola, P., & Viola, M. (2009). Panenský olivový olej jako základní nutriční složka a ochrana pokožky. Dermatologické kliniky, 27 (2), 159–165.
- [jedenáct]Vaughn, A. R. a Sivamani, R. K. (2015). Účinky fermentovaných mléčných výrobků na kůži: Systematický přehled. The Journal of Alternative and Complementary Medicine, 21 (7), 380–385.
- [12]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: krátký přehled. Indian Journal of Dermatology, 53 (4), 163-166.
- [13]Roul, A., Le, C.-A.-K., Gustin, M.-P., Clavaud, E., Verrier, B., Pirot, F., & Falson, F. (2017). Porovnání čtyři různé Fullerovy formulace Země v dekontaminaci kůže. Journal of Applied Toxicology, 37 (12), 1527–1536.
- [14]Berryman, C. E., Grieger, J. A., West, S. G., Chen, C. Y., Blumberg, J. B., Rothblat, G. H., Sankaranarayanan, S.,… Kris-Etherton, P. M. (2013). Akutní konzumace ořechů a složek vlašských ořechů odlišně ovlivňuje postprandiální lipemii, funkci endotelu, oxidační stres a odtok cholesterolu u lidí s mírnou hypercholesterolemií. Journal of Nutrition, 143 (6), 788-794.