Obrázek: Shutterstock Zimní větry vás obvykle okrádají o vaši zářící pleť, a proto si chcete udělat zásoby ještě více hydratačních přípravků a krémů. Ale jaký má smysl investovat do produktů péče o pleť v hodnotě tisíců rupií, když ty nejlepší ingredience pro zářivou pleť jsou všechny dostupné ve vaší spíži? I bez zimy je těžké dosáhnout zářivé pleti kvůli několika problémům, od matnosti a suchosti po pupínky a akné.
Zde je však 10 jednoduchých domácích prostředků a tipů, které vám mohou pomoci dosáhnout zářící pleť doma . Všechny tyto položky by vám měly být snadno dostupné a stejně jednoduché je také jejich použití a použití. Podívejte se na tyto pro zářící pleť.
jeden. Kurkuma
dva. líbají se
3. Aloe Vera
čtyři. Růžová voda
5. Miláček
6. Avokádo
7. Pomerančová slupka
8. Kokosový olej
9. Okurka
10. Káva
jedenáct. Časté otázky o zářící pleti
Kurkuma
Obraz: Shutterstock Toto koření je jako zlato, vzhledem k výhodám, které pro vás má. Za prvé, kurkuma je bohatá na antibakteriální vlastnosti a také antioxidanty. Podle Pharm Easy jsou to prvky potřebné k dosažení zářivé pleti. Kurkuma navíc obsahuje také kurkumin, protizánětlivý prostředek, který vám může pomoci zbavit se otoků a pupínků. Podle zpráv může kurkuma také pomoci odvrátit matnou pokožku a zajistit, aby vypadala omlazená.
Profesionální tip: Zatímco smíchání lžíce kurkumy v mléce jako nápoj může pomoci posílit vaši imunitu a vnitřní zdraví, použití jako zábal na obličej může pomoci zajistit zdraví vaší pokožky . Smíchejte lžičku kurkumy s cizrnovou moukou a mlékem na obličejový zábal. Nebo zkombinujte lžičku kurkumy se lžící medu a dvěma lžícemi mléka pro jasnou záři.
líbají se
Obraz: Shutterstock Podle BeBeautiful.in , exfoliace vaší pokožky je jedním z prvních kroků, které je třeba udělat k dosažení zářivé pleti. Besan neboli cizrnová mouka působí jako a skvělý přírodní peeling který pomáhá zbavit se odumřelých buněk. To znamená, že do hry vstupuje nová vrstva vaší pokožky, která vás rozzáří. Nejlepší způsob použití besanu je zakomponovat ho do jednoduché domácí masky.
Profesionální tip: Možná máte hezké vzpomínky na používání besanové směsi místo mýdla jako dítě. Ponořte se tedy zpět do té nostalgie a vytvořte pastu ze dvou lžiček besanu a jedné polévkové lžíce smetany (malajské) a aplikujte ji jako pleťovou masku. To, jak víte, lze aplikovat na celé tělo.
Aloe Vera
Obraz: Shutterstock Lidé používají aloe vera po tisíce let k hojení a změkčování pokožky. Nachází se ve většině prostředků, které léčí kožní problémy všeho druhu. To obsahuje vitamíny a antioxidanty, které vám nezaručí zářivou pleť, ale také pomáhají předcházet akné a vráskám, udržují pokožku hydratovanou a zlepšují ji. Ve skutečnosti, pokud se někdy spálíte, neexistuje lepší léčba než aplikace aloe vera.
Profesionální tip: Aloe vera je jeden druh hrnkové rostliny, která může snadno růst kdekoli - na vaší terase nebo na okenním parapetu. Můžete jej použít tak, že list jednoduše rozříznete, vyškrábete jeho gel a nanesete přímo na obličej. Nechte působit 15 minut a vyjsou na vašem způsobřeřavý a napnutou kůži. Můžete jej použít ve většině domácí pleťové masky také.
Růžová voda
Obraz: Shutterstock Všichni známe tři jádra kroky péče o pleť : čištění, tonizace a hydratace. Tónování pomáhá odstranit stopy špíny a nečistot, které na obličeji zůstaly po umytí. Pokud jste někdo, kdo se chce zdržet používání chemikálií, růžová voda působí jako přírodní pleťový toner. Nejen, že nezapáchá, ale zanechá vaši pokožku svěží.
Profesionální tip: Naplňte malou lahvičku s rozprašovačem růžovou vodou. Noste ho v kabelce nebo při dlouhých cestách, abyste si nastříkali na obličej. Okamžitě se budete cítit svěží.
Miláček
Obraz: Shutterstock Tento zlatý lektvar je skvělý pro vaše zdraví, když se užívá vnitřně i zevně. Med funguje jako vynikající zvlhčovač. Má několik antibakteriálních vlastností, které mohou udržet infekce na uzdě snížit jizvy a pupínky, díky čemuž získáte neposkvrněnou pleť. Má také bělící vlastnosti, které pomáhají vyblednout pigmentaci a mohou vám zanechat zářící pleť.
Profesionální tip: Pokud mezi vámi a zářící pletí stojí tmavé skvrny, vyzkoušejte tuto pleťovou masku: Vezměte po jedné polévkové lžíci aloe vera, medu a citronová šťáva . Naneste na pokožku, nechte 10 minut působit a opláchněte vlažnou vodou. Používání tohoto v pravidelných intervalech vám může přinést neuvěřitelné výsledky.
Avokádo
Obraz: Shutterstock Avokádo je chutné v každé podobě. Věděli jste však, že avokádo má také skvělé účinky na pokožku? Ovoce je bohaté na antioxidanty a obsahuje protizánětlivé látky. Může pomoci s několika kožními problémy, jako je mimo jiné suchá kůže, poškozená kůže a popraskaná kůže.
Profesionální tip: Získejte zářivou pleť s jednoduchou a snadnou domácí maskou: avokádo nakrájejte na kousky a rozmačkejte vidličkou. Přidejte jednu polévkovou lžíci avokádového oleje, dobře promíchejte a naneste na suchou pokožku. Po 15 minutách smyjte vlažnou vodou pro hydratovanou záři.
Pomerančová slupka
Obraz: Shutterstock Pomeranče jsou bohatým zdrojem vitamín C , který výrazně pomáhá při detoxikaci. Pravidelná konzumace pomerančů jako ovoce nebo dokonce ve formě šťávy vám může pomoci zbavit se toxinů a omladit vaše tělo. Pokud však chcete cílenou léčbu, můžete pomerančovou kůru využít různými způsoby. Pro začátek zakazuje růst melaninu, který vám může dodat zářivou pleť.
Profesionální tip: Rozdrťte kůru z jednoho pomeranče a jednu polévkovou lžíci růžové vody a naneste pastu na vlhkou pokožku. Nechte působit 10 minut a poté smyjte. Dbejte na to, aby se nedostal do kontaktu s očima.
Kokosový olej
Obraz: Shutterstock Od vlasů až po paty, pokud existují nějaké vnější potíže, kokosový olej vám s nimi může pomoci! Důkladná exfoliace pleti a její ponechání jen tak může vést k vysušení pleti, rozšířeným pórům a mnoha dalším kožním problémům. Je také nesmírně důležité, abyste po exfoliaci hydratovali a kokosový olej je známý svými hydratačními vlastnostmi. Podle Pharm Easy obsahuje antioxidanty a mastné kyseliny a dokáže snížit záněty a akné. Může také působit jako vynikající hydratační, čisticí a opalovací krém. Přidejte toto vše dohromady a máte zdravě zářící pleť .
Profesionální tip: Pokud máte někdy pocit, že váš hydratační krém není dostatečně hydratační, nevyhazujte celou lahvičku. Místo toho, po každé koupeli, smíchejte pár kapek oleje s každou pumpičkou vašeho hydratačního krému a vetřete je. Vaše pokožka bude mít nádherný zdravý lesk.
Okurka
Obraz: Shutterstock Když přemýšlíme o okurce a péči o pleť, naše mysl nejprve přeskočí k přikládání plátků na oči během obličeje. Důvod, proč se tak děje, není jen kvůli chladicím vlastnostem, které tato zelenina má; má také stejné pH jako naše pokožka, a proto pomáhá obnovit ochrannou vrstvu pokožky, zbavit se tmavé nebo matné pokožky a také snížit otoky nebo otoky.
Profesionální tip: Vezměte jednu okurku a dvě až tři polévkové lžíce jogurtu. Okurku nejprve rozemelte na pastu a poté ji dobře vmíchejte do jogurtu. Tuto pastu naneste na obličej a krk a nechte 10 minut působit. Opláchněte studenou vodou. Je to stejně dobré jako drahé ošetření v salonu, ale bez chemie.
Káva
Obraz: Shutterstock V poslední době jste na sociálních sítích mohli vidět několik příspěvků, které inzerují kávové peelingy . Káva si totiž získává reputaci jako přísada do pleťových prostředků. Váš ranní energetický elixír je velmi bohatý na antioxidanty, které obsahují fenoly, které pomáhají bojovat proti cizím předmětům, které mohou poškodit vaši pokožku.
Profesionální tip: Smíchejte jednu polévkovou lžíci kávy s jednou polévkovou lžící medu a naneste na obličej a krk. Zatímco káva exfoliuje, med hydratuje, a tak vám pomůže dosáhnout zářivé pleti'avždy chtěl. Tuto masku lze aplikovat na celé tělo.
Časté otázky o zářící pleti
Q Jaké je tajemství zářivé pleti?
NA. Dvě slova: exfoliovat a hydratovat. Základní věc, kterou je třeba pochopit o zářivé pleti, je, že v průběhu času dojde k poškození vrchní vrstvy naší pokožky z několika důvodů, jak vnějších, tak vnitřních. Jediný způsob, jak mít jasnou a zářící pleť, je smýt odumřelé buňky z vrchní vrstvy peelingem nebo peelingem a poté pleť hydratovat, aby se uzavřely póry, hydratovala pleť a vytvořila se ochranná vrstva proti volným radikálům. Pokud to budete dělat každý den, získáte nejen zářivou pleť, ale také vás ochrání před světem kožních problémů.Otázka: Jak je možné, aby jejich pleť zářila každý den?
NA. Jak již bylo zmíněno výše, exfoliace a hydratace jsou klíčové. Stále však můžete čelit mnoha kožním problémům, pokud se o sebe nestaráte a nevedete nezdravý životní styl. Některé z klíčových věcí, které je třeba mít na paměti, abyste dosáhli zářivé pleti, je, že musíte pít hodně vody až do příjmu zeleniny a denně cvičit. a omezit smažená jídla a kouření.Přečtěte si také: Tajemství krásy pro zářící pleť
