Jste v osmém měsíci těhotenství a je to zatraceně skvělé. Vaše ranní nevolnosti odezněly už před mnoha lety a nejste tak velcí, abyste se kolébali a potýkali s bolestmi zad (zatím). Zatímco se vydáte na tolik potřebnou páteční večeři se svou kamarádkou, ona vás vybízí, abyste si k jídlu objednali sklenku vína. Dítě je už plně uvařené, že? Kromě toho pila víno, když byla těhotná se všemi třemi svými dětmi, a ty dopadly skvěle.
Ale nejste si tak jisti. Váš gynekolog řekl, že rozhodně ne a vy byste nikdy nechtěli udělat nic, abyste svému dítěti ublížili. Je tedy pití vína během těhotenství – byť jen trochu – v pořádku, nebo ne? Zde je vše, co víme.
PŘÍBUZNÝ: Kolik vody bych měl pít během těhotenství?
rysy štíra
1. Rizika pití během těhotenství
I když je na diskusi, zda pár doušků vína – nebo dokonce sklenice či dvě – stačí k poškození plodu, není pochyb o tom, že nadměrné pití vůle poškodit nenarozené dítě. Je to proto, že alkohol prochází stěnami placenty, což zvyšuje riziko extrémně nebezpečné poruchy zvané fetální alkoholový syndrom. Podle American Pregnancy Association může fetální alkoholový syndrom způsobit řadu fyzických i duševních vrozených vad a tyto problémy se mohou objevovat i po narození dítěte (fuj). Čím více alkoholu matka vypije, tím větší je riziko, že se u dítěte rozvine fetální alkoholový syndrom. A ta záludná část? Vědci si ještě nejsou jisti, jak přesně alkohol představuje nebezpečí nebo kdy je v těhotenství nejpravděpodobnější, že bude dítě poškozeno.
Takže podle Americké pediatrické akademie a Americké akademie porodníků a gynekologů není žádné množství vína považováno za bezpečné k pití během těhotenství. Protože neexistuje způsob, jak přesně určit, jaké množství alkoholu by mohlo být škodlivé pro každou jednotlivou ženu a v jaké době během těhotenství, tyto skupiny obecně doporučují vyhýbat se alkoholu úplně. Lepší být v bezpečí, než litovat.
2. Co si myslí lékaři?
Většina porodníků/gynekologů v USA se řídí pokyny Americké akademie porodníků a gynekologů, takže vám řeknou, že podle výše uvedených informací je nejbezpečnější nepít víno během těhotenství. Nicméně, na prenatální schůzku, váš lékař mohl naznačte, že příležitostná sklenka vína je naprosto v pořádku, pokud nepijete příliš.
Když jsem se svého lékaře zeptala, jestli můžu nebo nemůžu pít alkohol během těhotenství, jeho odpověď byla: „Dělají to ženy v Evropě,“ řekla nám žena z New Yorku se zdravým 5měsíčním dítětem. A pak pokrčil rameny.
jaké boty nosit k džínám
To znamená, že po dotazování hrstky lékařů jsme nebyli schopni najít nikoho, kdo by do záznamu řekl, že příležitostná sklenka vína je pro těhotné ženy v pořádku, bez ohledu na to, co by mohli říct svým pacientům. A vlastně to dává naprostý smysl: I když lékařka může jedné zdravé pacientce bez anamnézy porodních komplikací říci, že je v pořádku dát si jednou týdně k večeři malou sklenku vína, nemusí jí být příjemné dávat toto doporučení plošně. všechny její pacientky (nebo v tomto případě každá těhotná žena na internetu).
3. Co říkají studie?
Zde je zajímavá věc: Neexistuje mnoho studií publikovaných o těhotných ženách a alkoholu, protože to by vyžadovalo, aby vědci provedli testy. na těhotných ženách . Protože je tento úkol pro maminky a děti považován za riskantní, je bezpečnější říci těhotným ženám, aby abstinovaly.
Jeden nedávné studie provedla zdravotní epidemioložka z Bristolské univerzity Luisa Zuccolo, Ph.D., zjistila, že konzumace dvou až tří nápojů týdně zvyšuje riziko předčasného porodu o 10 procent. Ale protože tato studie byla omezená, Zuccolo říká, že na toto téma je třeba provést další výzkum.
4. Skutečné ženy váží
Podle údajů shromážděných CDC 90 procent těhotných žen v USA se zdržují alkoholu (nebo alespoň říkají, že to dělají na záznamu). V Evropě je naopak pití v těhotenství daleko přijatelnější. Tato italská těhotenská brožurka , například uvádí, že 50 až 60 procent italských žen pije v těhotenství alkoholické nápoje.
Pamatujete si na newyorskou mámu se zdravým 5měsíčním dítětem? Poté, co si promluvila se svým lékařem, přáteli a rodinou, se nakonec rozhodla popíjet. Protože jsem z Evropy, provedla jsem rychlý průzkum mezi svými přáteli přes rybník a většina z nich potvrdila, co řekl můj lékař, vysvětlila. Moje babička mi dokonce řekla, že si každý večer dala sklenku koňaku, když byla těhotná s mým tátou! Teď jsem nešel docela tak daleko, ale po prvním trimestru jsem si k večeři občas dal malou sklenku vína – možná jednu nebo dvě za měsíc. Také jsem občas usrkla všeho, co manžel pil. Bylo to tak minimální množství, že jsem si s tím opravdu nelámal hlavu. Ale byla jsem opravdu nadšená z toho, že jsem si dala obří sklenku vína, jakmile začaly kontrakce – něco, co mi moje dula (která byla porodní asistentka) i naše učitelka prenatální třídy řekly, že je to nejen dobré, ale také doporučené, protože vás to uvolní. Nakonec jsem porodila v 1:00, takže sklenka pinotu nebyla úplně první věc, na kterou jsem myslel.
správná dietní tabulka pro snížení hmotnosti
Další žena, se kterou jsme mluvili, matka zdravého 3měsíčního dítěte, se po provedení vlastního výzkumu rozhodla, že je lepší být v bezpečí, než litovat. Potratila jsem, takže když jsem znovu otěhotněla, měla jsem strach, že bych udělala něco, co by ohrozilo zdraví svého dítěte, i když rizika byla velmi malá, řekla. Nesnědl jsem ani kousek sushi ani jsem si nedal jedno tekuté vejce a nevypil jsem ani jednu sklenku vína.
Pokud máte problémy s umírněným pitím, je pravděpodobně snazší se alkoholu držet dál. Mám trochu návykovou povahu, řekla nám jiná máma. Takže studená krůta pro mě byla opravdu skvělá. Během těhotenství jsem na víno ani jednou nepomyslela.
Pít či nepít v těhotenství jen jednu malinkou skleničku vína? Nyní, když znáte všechna fakta, je volba na vás.
PŘÍBUZNÝ: 17 skutečných žen na jejich podivné těhotenské touhy
krátké účesy pro ženy
