Jen dovnitř
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu
- Hina Khan se okouzlí měděně zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se o to postará!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Nenechte si ujít
- Tři rybáři se báli mrtvých, když se loď srazila s lodí u pobřeží Mangaluru
- Medveděv se po pozitivním testu na koronaviry vytáhne z týmu Monte Carlo Masters
- Kabira Mobility Hermes 75 Vysokorychlostní komerční dodávka elektrický skútr byl spuštěn v Indii
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan a další jižní hvězdy posílají přání svým fanouškům
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- Závazky AGR a nejnovější aukce spektra mohou ovlivnit telekomunikační sektor
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Sashtanga namaskar je jedním z mnoha typů namaskaru, kde se všechny části těla nebo anga dotýkají země. Tento typ namaskary je také běžně známý jako „dandakara namaskaram“ a „uddanda namaskara“.
Podle teorie slovo „danda“ znamená „hůl“. Proto je dandakara namaskaram místem, kde osoba provádějící namaskaru leží na zemi jako padlá hůl.
Tato póza se děje proto, že padlá hůl připomíná myšlenku „bezmocnosti“, kde to není způsob, jak poslat zprávu Pánu Pánu, že jste stejně bezmocní jako padlá hůl a na oplátku jste se uchýlili. Tento sashtanga namaskar je také symbolem sharanagati v Pánových nohou.
Přečtěte si také: 12 výhod toho, že děláte Surya Namaskar každé ráno
V některých ohledech se také věří, že tato namaskara je formou zničení ega. Říká se, že i když máme sklon k pádu ze stoje, zraníme se, a když sedíme, můžeme se ještě zranit.
Pokud však jde o pozici sashtanga namaskar, není možné, aby osoba padla, a proto neexistuje žádná forma zranění.
Sashtanga namaskar souvisí také s procesem, kdy je něčí ego odstraněno a na oplátku se u něj vyvine forma pokory. Když ostatní srazí hlavu, je to ostuda. Pokud to sami srazíme, je to odměna a čest.
kadeře pro středně dlouhé vlasy
cvičení na snížení tuku na pažích doma
Když je tato namaskara udělána sanyasinovi / starším / guru, znamená to jen to, že ten je „nositelem“ vaší modlitby k Bohu, Všemohoucímu. Osoba, která na druhém konci obdrží namaskar, nesmí být toho názoru, že namaskar patří sobě. Měl by však pochopit, že musí nosit namaskaru směrem k Pánu a modlit se k Pánu pro blaho toho, kdo namaskar dělá.
Jak se tedy dělá Sashtanga Namaskaram?
Sashatanga je místo, kde jeden leží naplocho na břiše a osm končetin se dotýká země. Osm končetin je hrudník, hlava, ruce, nohy, kolena, tělo, mysl a řeč. Tento namaskaram obvykle dělají muži.
Dělají ženy Sashtanga Namaskaram?
Podle písem je důvodem, proč by ženy neměly dělat Sashtanga Namaskaram, protože děloha a její prsa by se neměla dotýkat země.
Proč žena nesmí dělat Sashtanga Namaskaram?
Ženy dělají pouze panchanga namaskaram a ne Sashtanga Namaskaram. Panchanga namaskaram se provádí, když žena klečí s dlaněmi spojenými k sobě nebo se dotýká nohou uctívaného vpředu. Podle písem se Sashtanga Namaskaram nedělá, protože děloha a prsa žen by se neměla dotýkat země. Prsa je část ženského těla, která v sobě vytváří výživu pro plod a děloha drží život plodu. Proto by neměl přijít do styku se zemí.