Představte si malé zvířátko s ostrými drápy, které se vám snaží vytrhnout cestu z dělohy. Tak bych popsala intenzitu mých menstruačních křečí – zatraceně špatné. Takže když mi bylo nabídnuto otestovat Livia , zařízení, které tvrdí, že je vypínačem pro menstruační bolesti, byl jsem skeptický...ale zvědavý.
Za prvé: Co je vlastně Livia?
Livia je nositelné elektronické zařízení, které využívá elektronické pulsy k zaneprázdnění nervů a blokuje signály bolesti do vašeho mozku. Zní to futuristicky, že? Je to vlastně jen glammed-up jednotka TENS (zkratka pro transkutánní elektrickou nervovou stimulaci). Jednotky TENS byly klinicky prokázáno jako účinnou formu léčby bolesti a v lékařském světě nejsou ničím novým. Když jsem to věděl, byl jsem zvědavý, jestli je Livia něčím zvláštní.
Dobře, ale jak to používáte?
V návodu mi bylo nabídnuto dvoupalcové, silikonem potažené zařízení před prvním použitím nabít a že nabíjení vydrží 15 hodin (dobré vědět). Po nabití to bylo docela snadné zjistit, ale byla potřeba nějaká menší montáž. Zařízení bylo dodáno se dvěma elektrodami, které se mi přilepily na kůži gelovými polštářky (něco jako chapadla) – ale musíte gelové podložky na elektrody umístit sami a zapojit elektrody do Livie. Né tak špatné.
Pak jsem musel tykadla Livie nalepit, ehm, chapadla tam, kde jsem se cítil nejvíc křečovitě – pro mě to bylo podbřišek, ale dá se to dát i na záda, pokud jsou elektrody od sebe rovnoměrně rozmístěné. Připevnil jsem si Livii k pasu jako tátův pager z roku 1994 a pak jsem mačkal vypínač, dokud jsem neucítil elektrické pulzy.
jaký je to pocit
Jedním slovem zvláštní. Na nižších nastaveních (existuje 16 úrovní intenzity) jsem necítil cokoliv . Když jsem zvýšil intenzitu, ucítil jsem znatelné mravenčení. Ale kdybych zvýšil intenzitu také moc, bylo to přímo bolestivé – jako elektrický proud procházející mou dělohou. Trik spočíval v nalezení sladkého místa, kde nastavení Livie odpovídalo bolesti, kterou jsem cítil.
A skutečně to funguje?
Ano i ne. Jakmile jsem se dostal přes podivnost tohoto pocitu, mé křeče byly méně závažné a byl jsem překvapen, jak rychle se to stalo – na rozdíl od užívání léku proti bolesti, jako je ibuprofen, který může trvat hodinu, než se nastartuje. Bylo však obtížné najít lék. rovnováha mezi úrovní tepu a menstruační bolestí. Po chvíli jsem cítil, že se účinnost vytrácí (nebo mi znecitlivělo břicho), ale když jsem příliš zvýšil puls, bolelo mě to ještě víc.
TL; DR: Pro ty, kteří trpí mírnými křečemi (nebo se nechtějí spoléhat na volně prodejné léky proti bolesti), může být Livia výhodnou investicí. Dokonce i pro někoho se středními až těžkými křečemi, jako jsem já, zařízení mohl pomáhají minimalizovat ty bolesti, které se nemohou hnout z pohovky. Opravdu záleží na vaší úrovni bolesti. Líbilo se mi, že účinky, i když jemné, byly okamžité...a jak nenápadné to bylo, když se připojily k mému tělu. Ale ve dnech, kdy jsem měl křeče opravdu špatné, měl jsem více štěstí se svou osvědčenou zahřívací podložkou a lahvičkou Advil.
PŘÍBUZNÝ: Špatný PMS? Během luteální fáze byste měli jíst. Zde je návod
