Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku rychlých upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozorněníJen dovnitř
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu -
- Hina Khan se okouzlí měděným zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se na ni podíváte!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu Nenechte si ujít
- Kabira Mobility Hermes 75 Vysokorychlostní komerční dodávka elektrický skútr byl spuštěn v Indii
- Američtí trenéři vedou kurzy angličtiny pro indické pedagogy
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan a další jižní hvězdy posílají přání svým fanouškům
- IPL 2021: Pracoval na mém odpalování poté, co byl v aukci v roce 2018 přehlédnut, říká Harshal Patel
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- Závazky AGR a nejnovější aukce spektra mohou ovlivnit telekomunikační sektor
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
V Indii se rýže a čapátí konzumují široce, protože jsou jednou z nezbytností téměř v každém hlavním jídle. Ačkoli Indie je zemí, kde lidé patřící k různým kulturám zůstávají spolu v harmonii, stále dávají přednost rýži a čapátím na talířích. Mohou nastat situace, kdy vás může nudit jíst pořád dokola stejnou roti. V takovém případě se rychlé občerstvení může zdát lepší volbou, protože rychlé občerstvení není vůbec zdravé. Proto jsme tady, abychom sdíleli recept na roti z rýžové mouky.
obrázky krásné zahrady
Jedná se o druh roti, který je milován po celé zemi. V běžném jazyce je známý jako Chawal Ke Aate Ki Roti. Jsou poměrně měkké a snadno se připravují. Nejlepší na těchto rotisech je, že jsou celkem zdravé. Přejděte dolů do článku a přečtěte si více o receptu.
Přečtěte si také: Vyzkoušejte tento recept na jednoduché vaječné nudle / Chow Mein
Rýžová mouka Roti recept Rýžová mouka Roti recept Čas přípravy 10 minut Doba vaření 15 milionů Celkový čas 25 minutRecept od: Boldsky
Typ receptu: Hlavní chod
Slouží: 4
Složení-
- 2 šálky rýžové mouky
- 1 ¼ šálků horké vody
- 1 čajová lžička soli
- 4 lžíce oleje
-
- Nejdříve nejprve vařte 1 a půl šálku vody v Kadai.
- Jakmile voda začne vřít, přidejte do ní 1 lžíci oleje a sůl.
- Nyní přidejte rýžovou mouku do vroucí vody a dobře promíchejte velkou lžící nebo špachtlí.
- Vypněte plynový sporák a nechejte směs 2 až 3 minuty vychladnout.
- Poté přeneste celou směs do jiného nádobí pro účely hnětení.
- Nyní rýžovou mouku promíchejte do měkkého, ale pevného těsta.
- Pokud potřebujete více vody, pak ji vezměte v malém množství.
- Jakmile je těsto připraveno, nechte ho několik minut stranou.
- Poté zahřejte Tawa na středním až vysokém plameni.
- Rozdělte těsto na malé kuličky stejné velikosti.
- Půvabně si je protočte mezi dlaněmi a mírným zatlačením je vyrovnejte.
- Pomocí válečkové základny a čepu otočte kuličky do rotace.
- Rotis bude o něco silnější než ten, který se připravuje z pšeničné mouky.
- Nyní vařte roti na Tawě na středním plameni, zatímco děláte další rotis.
- Jakmile se roti uvaří na Tawě, vezměte na roti malé množství oleje a tuku. Můžete také použít ghí.
- Podobně udělejte další rotis a podávejte je s kari nebo daal fry.
- Můžete je také dát s pikantním čatní a kari.
- Vždy se ujistěte, že množství vody je alespoň o ¼ menší než u rýže.
- Lidé - 4
- kcal - 147 kcal
- Tuk - 4,5 g
- Bílkoviny - 2 g
- Sacharidy - 23,8 g
- Vlákno - 0,8 g
Věci, které je třeba mít na paměti
- Vždy se ujistěte, že množství vody je alespoň o ¼ menší než u rýže.
- Musíte vařit rýžovou mouku v horké vodě, teprve potom bude rotis měkký.
- Do mouky můžete také přidat nějaké koření, abyste rotis dali pikantní nebo kořeněnou chuť.
