Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku rychlých upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozorněníJen dovnitř
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu -
- Hina Khan se okouzlí měděným zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se na ni podíváte!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu Nenechte si ujít
- Američtí trenéři vedou kurzy angličtiny pro indické pedagogy
- IPL 2021: Pracoval na mém odpalování poté, co byl v aukci v roce 2018 přehlédnut, říká Harshal Patel
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- Závazky AGR a nejnovější aukce spektra mohou ovlivnit telekomunikační sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit připomíná oslavu příznivého festivalu s rodinou
- Rezervace Mahindra Thar překročí 50 000 milníků za pouhých šest měsíců
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Žaludek je běžným problémem, s nímž je obtížné se vypořádat. Pocit pálení může být dráždivý, způsobit podráždění žaludku a zánět.
jak odstranit opálení z paží
Co způsobuje žaludeční teplo?
Žaludek je obvykle způsoben zdravotními problémy nebo volbou životního stylu. Způsobuje to pocit pálení nebo bolest v žaludku [1] . Někdy je pocit pálení doprovázen dalšími příznaky, ale ne vždy.
Žaludkové teplo lze definovat jako stav, který se vyvíjí, když je nadměrné teplo vytvářeno v důsledku rychlejšího trávicího procesu, a mělo by se mu věnovat pozornost, což při nedostatečné včasné péči může mít za následek závažné zdravotní komplikace [dva] .
Neexistuje žádná typická příčina zvýšené teploty žaludku, existují však některé běžné příčiny žaludečního tepla a jsou následující:
(1) Gastritida : Je to stav, který způsobuje zánět ve sliznici vašeho žaludku. Kromě způsobení žaludečního tepla může gastritida také způsobit nevolnost, zvracení, pocit plnosti po jídle [3] . V závažných případech gastritidy jsou hlášeny žaludeční vředy, krvácení ze žaludku a zvýšené riziko rakoviny žaludku [4] .
(2) Peptický vřed : Také nazývané žaludeční vředy , to jsou vředy, které se vyvíjejí na vnitřní výstelce žaludku a horní části tenkého střeva [5] . Nejběžnějším příznakem vředu je horkost žaludku nebo pálení žaludku. Můžete také pociťovat pocit plnosti, nadýmání, neustálého říhání, pálení žáhy nevolnost a nesnášenlivost některých potravin.
(3) Syndrom dráždivého tračníku (IBS) : IBS je běžná porucha a může ovlivnit střeva a žaludek. Způsobuje břišní diskomfort a někdy pálivou bolest spolu s plynem, zácpa nevolnost a průjem [6] .
(4) Trávení : Také známá jako dyspepsie nebo podrážděný žaludek, zažívací potíže způsobují nepohodlí v horní části břicha. Může to být příznak jiného trávicího problému [7] .
...
(5) Kyselinový reflux : Když žaludeční kyselina proudí zpět do vašeho jícnu, může to vést k GERD, což může způsobit pocit pálení na hrudi nebo v žaludku spolu s bolestí na hrudi a potíže s polykáním [8] .
(6) Pikantní jídla : Kapsaicin v některých kořeněných jídlech může dráždit sliznici žaludku nebo střev a vyvolat bolesti břicha a gastrointestinální příznaky [9] .
7) Infekce H. pylori : Infekce Helicobacter pylori (H. pylori) se vyvíjí, když bakterie infikují váš žaludek a mohou vést k žaludečnímu teplu.
(8) Léky : Některé léky, zejména léky proti bolesti, mohou způsobit gastrointestinální potíže, které mohou vést k pálivé bolesti v žaludku [10] .
Některé z dalších příčin, které mohou vést k horkosti žaludku, jsou následující:
- Přejídání
- Pozdní noční jídla
- Nadměrná konzumace alkoholu
- Sedavý životní styl
- Kouření
Jaké jsou příznaky žaludečního tepla?
Teplo je známé svou sušící povahou, takže spálí žaludeční tekutiny a způsobí žízeň, sucho v ústech a zácpu. Když se suchost stane chronickou, objeví se problémy jako sucho v ústech, bolest v krku a žádná touha po pití - které se považují za časné příznaky žaludečního tepla [jedenáct] .
Teplo v žaludku snižuje vaši chuť k jídlu a vy se cítíte plní i po malém jídle. Je to proto, že pro zpracování jídla není dostatek žaludečních šťáv.
Teplo žaludku může způsobit bolesti žaludku, což povede k pocitu pálení. To povede ke kyselosti žaludku a gastritidě. Vzhledem k tomu, že teplo v žaludku spaluje energii a rychle tráví spotřebované jídlo, máte často pocit hladu [12] .
zázvor pro růst vlasů před a po
Teplo žaludku zase způsobí problémy, jako je regurgitace, nevolnost a zvracení. Oheň ve vašem břiše vede k zápach z úst , krvácení a bolestivé dásně [13] .
Jak zacházet s žaludečním teplem?
Nejlepší způsob, jak zacházet s ohněm v žaludku, je přestat konzumovat teplé jídlo a pití. Musíte ochladit žaludeční teplo a vyživovat žaludeční výstelku [14] . Možnosti léčby závisí na tom, co způsobuje spálení žaludku.
V některých případech může být žaludeční horkost způsobena kyselostí a způsob, jak rozlišit, zda máte problém s kyselostí, je zkontrolovat, zda máte na nehtech bílé skvrny [patnáct] . Často se doporučují léky na předpis (OTC) a léky na předpis, které pomáhají zmírnit příznaky žaludečního tepla - s ohledem na stav, který je příčinou [16] .
Kromě léků existují některé účinné domácí léky, které mohou pomoci vypořádat se s žaludečním teplem, a jsou uvedeny níže.
Domácí léky na žaludeční teplo
Banán : Banány vám pomohou uvolnit se od spálení žaludku. Neutralizuje kyseliny v žaludku a poskytuje uklidňující účinek. Můžete si ho dát syrový nebo ho rozetřít s mlékem [17] .
Mandle : Jeden z nejlepších tradičních domácích léků na žaludeční teplo, mandle vám mohou pomoci ochladit žaludek [18] . Namočte mandle přes noc a dejte si je se syrovým mlékem na snídani.
Vařená rýže : Jíst vařenou rýži může pomoci ochladit žaludek a zvýšit obsah vody. Pokud se rýže konzumuje bez přidání koření, může uklidnit žaludeční teplo. Chcete-li dosáhnout nejlepších výsledků, můžete si dát i tvarohovou rýži.
Okurka : Jíst okurku může pomoci vyživit sliznici žaludku a cítit se lépe, protože tato vodnatá zelenina (95%) může pomoci uklidnit váš žaludek.
Avokádo : Avokádo je snadno stravitelné ovoce, které se také používá k uklidnění přirozeného spálení žaludku. Dejte si ½ avokáda nebo si z něj připravte džus, který vám pomůže spálit žaludek.
...
Semena fenyklu : Žvýkání semen nebo čaj s nimi stimuluje vylučování trávicích enzymů, které mohou pomoci uklidnit pocit pálení v žaludku. Po každém jídle si dejte lžíci semen fenyklu. Kmín je také prospěšný [19].
Jogurt : Jogurt je jedním z nejlepších domácích léků na léčbu žaludečního tepla a snížení pocitu pálení. Můžete si dát jogurt syrový nebo ho rozšlehat s vodou a cukrem.
Zelná šťáva : Zelí, stejně jako jeho šťáva, je výjimečně dobré k léčbě popálenin žaludku. Dejte si zelný džus nejen kvůli jeho schopnostem při hubnutí, ale také k léčbě žaludečního tepla.
Dýchací cvičení : Dalším způsobem, jak zabránit horku v žaludku, je hluboké dýchací cvičení. Zhluboka se nadechněte až do žaludku. Pak zkuste dýchat vnitřností než plícemi. Psychicky si představte, že váš dech zchladl a byl omlazující. Pociťte svěžest a chladný dech v žaludku. Tím se sníží vaše pálení žáhy a žaludeční potíže [dvacet] .
Poslední poznámka…
Spotřeba studeného, zažívacího jídla pomáhá při léčbě žaludečního tepla. Nejlepší a snadný způsob, jak zacházet s ohněm v žaludku, je přestat konzumovat teplé jídlo a pití - pouze pokud příčinou tepla v žaludku není žádný základní zdravotní problém.
