Jen dovnitř
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu
- Hina Khan se okouzlí měděným zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se na ni podíváte!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Nenechte si ujít
- IPL 2021: Pracoval na mém odpalování poté, co byl v aukci v roce 2018 přehlédnut, říká Harshal Patel
- Sharad Pawar bude propuštěn z nemocnice za 2 dny
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- Závazky AGR a nejnovější aukce spektra mohou ovlivnit telekomunikační sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit připomíná oslavu příznivého festivalu s rodinou
- Rezervace Mahindra Thar překročí 50 000 milníků za pouhých šest měsíců
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Všichni jsme prozkoumali mnoho způsobů, jak dosáhnout hustých, dlouhých a silných vlasů. Pokud jste neměli žádný úspěch, můžeme mít jen to, co potřebujete. Dnes vám přinášíme olej, který vaše vlasy nejen zesílí, ale také vyřeší všechny vaše vlasové problémy, a to sezamový olej.
Sezamový olej je obohacen o vitamín E a komplex B, mastné kyseliny, bílkoviny a minerály, jako je vápník, fosfor [1] díky nimž jsou vaše vlasy silné a zdravé. Má protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti [dva] které udržují pokožku hlavy zdravou a bez bakterií. Pomáhá také zbavit se lupů a vší. Je bohatý na antioxidanty a pomáhá bojovat proti poškození volnými radikály.
Výhody sezamového oleje na vlasy
- Hluboce upravuje pokožku hlavy a vyživuje vaše vlasy.
- Pomáhá omlazovat vlasy a opravovat poškozené vlasy.
- Pomáhá léčit lupy.
- Má antibakteriální vlastnosti, a proto může pomoci zbavit se vší.
- Zvyšuje krevní oběh a tím podporuje růst vlasů.
- Zabraňuje poškození vlasů.
- Vyživuje a zvlhčuje pokožku hlavy.
- Zabraňuje předčasnému šedivění vlasů.
- Pomáhá s problémem vypadávání vlasů.
- Chrání naše vlasy před škodlivými UV paprsky.
- Pomáhá léčit roztřepené konečky.
Jak používat sezamový olej na vlasy
1. Sezamový olej a med
Med pomáhá udržovat vlhkost ve vaší pokožce hlavy. Má antibakteriální a antiseptické vlastnosti [3] a udržuje pokožku hlavy čistou a zdravou.
Složení
- 3 lžíce sezamového oleje
- 1 lžička medu
- Horký ručník
Jak používat
- V misce smíchejte sezamový olej a med.
- Vezměte směs na prsty.
- Směs jemně vmasírujte na pokožku hlavy a vmasírujte do vlasů.
- Nanášejte jej od kořínků ke konečkům vlasů.
- Zakryjte si vlasy horkým ručníkem.
- Nechejte působit 30-40 minut.
- Opláchněte to jemným šamponem.
- Používejte to jednou týdně.
2. Sezamový olej a kokosový olej
Kokosový olej obsahuje kyselinu laurovou a pomáhá udržovat bílkoviny ve vlasech. [4] Podporuje růst vlasů a pomáhá opravit poškozené vlasy. [5]
ájurvédské léky na opětovný růst vlasů
Složení
- 2 lžíce sezamového oleje
- 2 lžíce kokosového oleje
- Horký ručník
Jak používat
- Smíchejte oba oleje v misce.
- Vezměte směs na prsty.
- Jemně jej vmasírujte na pokožku hlavy a vmasírujte do vlasů.
- Nezapomeňte ji aplikovat od kořene ke špičce.
- Zakryjte si vlasy horkým ručníkem.
- Nechejte působit 30-40 minut.
- Opláchněte je jemným šamponem.
3. Sezamový olej a mandlový olej
Mandlový olej je bohatý na vitamíny A, C, E a B a omega-3 mastné kyseliny. Posiluje vlasy a vyživuje vlasové folikuly.
Složení
- 2 lžíce sezamového oleje
- 2 lžíce mandlového oleje
- Horký ručník
Jak používat
- Smíchejte oba oleje v misce.
- Vezměte směs na prsty.
- Jemně jej vmasírujte na pokožku hlavy a vmasírujte do vlasů.
- Zakryjte si hlavu horkým ručníkem.
- Nechejte působit 30-40 minut.
- Opláchněte to jemným šamponem.
4. Sezamový olej a olivový olej
Olivový olej je bohatý na antioxidanty a pomáhá předcházet poškození vlasů. Obsahuje vitamíny A a E, které pomáhají podporovat růst vlasů. [6]
Složení
- 2 lžíce sezamového oleje
- 2 lžíce olivového oleje
Jak používat
- Smíchejte obě ingredience dohromady v misce.
- Naneste směs na vlasy od kořínků po konečky.
- Nechte to působit 1 hodinu.
- Opláchněte to jemným šamponem.
5. Sezamový olej a aloe vera
Aloe vera léčí poškození vlasů. Má antiseptické vlastnosti, které pomáhají udržovat pokožku hlavy čistou a ošetřovat lupy. [7]
Složení
- 2 lžíce sezamového oleje
- 2 lžíce gelu z aloe vera
Jak používat
- Smíchejte obě ingredience dohromady.
- Směs zahřejte.
- Nechte to vychladnout.
- Naneste směs na pokožku hlavy a vlasy.
- Nechejte působit 30-45 minut.
- Opláchněte to jemným šamponem.
- K dosažení požadovaných výsledků použijte toto 2–3krát týdně.
6. Sezamový olej a avokádo
Avokádo je bohaté na antioxidanty a zabraňuje poškození volnými radikály. [8] Obsahuje vitamíny A, C a E a draslík [9] a pomáhají vyživovat pokožku hlavy.
Složení
- 2 lžíce sezamového oleje
- 1 zralé avokádo
Jak používat
- Vložte avokádo do misky a dobře ho rozmačkejte.
- Přidejte sezamový olej do misky a promíchejte, abyste získali hladkou pastu.
- Naneste pastu na pokožku hlavy a vlasy.
- Nechte to působit 1 hodinu.
- Opláchněte to jemným šamponem.
7. Sezamový olej a jogurt
Jogurt obsahuje kyselinu mléčnou a bílkoviny. Čistí pokožku hlavy a podporuje růst vlasů.
Složení
- 2 lžíce sezamového oleje
- 1 polévková lžíce jogurtu
- & frac12 lžičky kurkumy
- Sprchová čepice
Jak používat
- Sezamový olej a jogurt promícháme v misce.
- Přidejte do toho kurkumu a dobře promíchejte, abyste získali pastu.
- Naneste pastu na vlasy od kořínků po konečky.
- Zakryjte si hlavu sprchovou čepicí.
- Nechte to působit 30 minut.
- Umyjte si vlasy šamponem a kondicionérem.
- Nechte to uschnout na vzduchu.
- Použijte jej dvakrát týdně pro dosažení požadovaných výsledků.
8. Sezamový olej a semena pískavice
Pískavice má uklidňující účinek na pokožku hlavy. Bohatý na vitamíny a minerály, pomáhá vám léčit lupy.
Složení
- 2 lžíce sezamového oleje
- 2 lžíce semen pískavice řecké
- Sklenice
- Hrnec vroucí vody
- Horký ručník
Jak používat
- Do nádoby přidejte pískavice a sezamový olej.
- Vložte tuto nádobu do hrnce s vroucí vodou a zahřívejte ji asi 2 minuty.
- Nechte to vychladnout.
- Vezměte směs na prsty.
- Jemně jej vmasírujte na pokožku hlavy a zapracujte do délky vlasů.
- Zakryjte si hlavu horkým ručníkem.
- Nechejte působit 30-40 minut.
- Opláchněte to jemným šamponem.
- Použijte jej 2-3krát týdně pro požadovaný výsledek.
9. Sezamový olej a zázvor
Zázvor upravuje vlasy. Má protizánětlivé a antiseptické vlastnosti, které pomáhají zbavit se lupů. [10]
Složení
- 1 polévková lžíce zázvorové šťávy
- 2 lžíce sezamového oleje
- Horký ručník
Jak používat
- Smíchejte sezamový olej a zázvorový džus v misce a dobře promíchejte.
- Vezměte směs na prsty.
- Směs jemně vmasírujte na pokožku hlavy a zapracujte do délky vlasů.
- Zakryjte si hlavu horkým ručníkem.
- Nechejte působit 30-40 minut.
- Opláchněte to jemným šamponem.
10. Sezamový olej a vejce
Vejce obohacená o minerály a bílkoviny pomáhají předcházet poškození vlasů. Vyživují pokožku hlavy a podporují růst vlasů. [jedenáct]
Složení
- 2 lžíce sezamového oleje
- 1 celé vejce
Jak používat
- Otevřete vejce v misce a rozšlehejte jej.
- Přidejte olej do misky a porazte je dohromady.
- Naneste ho na pokožku hlavy a vlasy.
- Nechte to působit 1 hodinu.
- Opláchněte je jemným šamponem a studenou vodou.
11. Sezamový olej a kari listy
Bohatý na beta-karoten a bílkoviny [12] , kari listy podporují růst vlasů. Mají aminokyseliny a antioxidanty [13] které posilují vlasové folikuly. Má antibakteriální vlastnosti a pomáhá zbavit se lupů. Zabraňuje také předčasnému šedivění vlasů.
vyrážka na vnitřní straně stehna ženské ošetření
Složení
- 3 lžíce sezamového oleje
- Banda kari listů
- Pánev
- Horký ručník
Jak používat
- Vložte sezamový olej do hrnce a zahřejte ho.
- Do hrnce přidejte kari listy.
- Zahřívejte je společně, dokud neuvidíte černý zbytek kolem kari listů.
- Nechte to vychladnout.
- Vezměte olej na konečky prstů.
- Masírujte olej na pokožce hlavy a zapracujte jej do délky vlasů.
- Zakryjte si hlavu horkým ručníkem.
- Nechejte působit 30-40 minut.
- Opláchněte to jemným šamponem.
12. Sezamový olej a ricinový olej
Ricinový olej je bohatý na omega-6 mastné kyseliny a kyselinu ricinoleovou [14] a pomáhá podporovat krevní oběh, což zase podporuje růst vlasů. Vyživuje vlasové folikuly a předchází jejich vypadávání.
Složení
- 2 lžíce sezamového oleje
- 1 polévková lžíce ricinového oleje
- 2-3 kapky arganového oleje
- 2 lžíce majonézy
- Kartáč
Jak používat
- Přidejte do misky majonézu a arganový olej a dobře promíchejte.
- Dále přidejte ricinový olej do misky a dobře promíchejte.
- Nyní přidejte sezamový olej a vše promíchejte, aby vznikla pasta.
- Oddělte si vlasy.
- Pomocí štětce naneste pastu na vlasy.
- Zakryjte si hlavu sprchovou čepicí.
- Nechte to působit 30 minut.
- Opláchněte je šamponem a kondicionérem.
- [1]Pathak, N., Rai, A. K., Kumari, R., & Bhat, K. V. (2014). Přidání hodnoty v sezamu: Pohled na bioaktivní komponenty pro zvýšení užitečnosti a ziskovosti. Recenze farmakognózy, 8 (16), 147.
- [dva]Hsu, E., & Parthasarathy, S. (2017). Protizánětlivé a antioxidační účinky sezamového oleje na aterosklerózu: popisný přehled literatury. Cureus, 9 (7).
- [3]Ediriweera, E. R. H. S. S. a Premarathna, N. Y. S. (2012). Léčivé a kosmetické využití včelího medu - recenze. Ayu, 33 (2), 178.
- [4]Dias, M. F. R. G. (2015). Vlasová kosmetika: přehled. International trichology journal, 7 (1), 2.
- [5]Rele, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Vliv minerálního oleje, slunečnicového oleje a kokosového oleje na prevenci poškození vlasů. Časopis kosmetické vědy, 54 (2), 175-192.
- [6]Tong, T., Kim, N., & Park, T. (2015). Topická aplikace oleuropeinu indukuje růst anagenních vlasů v telogenní myší kůži. PloS one, 10 (6), e0129578.
- [7]Rajeswari, R., Umadevi, M., Rahale, C. S., Pushpa, R., Selvavenkadesh, S., Kumar, K. S., & Bhowmik, D. (2012). Aloe vera: zázračná rostlina, jejíž léčivé a tradiční použití v Indii. Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry, 1 (4), 118-124.
- [8]Ameer, K. (2016). Avokádo jako hlavní dietní zdroj antioxidantů a jeho preventivní role při neurodegenerativních onemocněních. In The Benefits of Natural Products for Neurodegenerative Diseases (str. 337-354). Springer, Cham.
- [9]Dreher, M. L. a Davenport, A. J. (2013). Složení avokáda Hass a potenciální účinky na zdraví. Kritické recenze v potravinářské vědě a výživě, 53 (7), 738-750.
- [10]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Son, M., Jun, J. H., Yong, C. S., ... & Kim, J. O. (2017). Předklinické a klinické studie prokazují, že patentovaný bylinný extrakt DA-5512 účinně stimuluje růst vlasů a podporuje jejich zdraví. Doplňková a alternativní medicína založená na důkazech, 2017.
- [jedenáct]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Přirozeně se vyskytující peptid růstu vlasů: Peptidy žloutku rozpustné ve vodě z kuřecího vejce stimulují růst vlasů indukcí produkce vaskulárního endoteliálního růstového faktoru. Časopis léčivých potravin.
- [12]Bhavani, K. N., a Kamini, D. (1998). Vývoj a přijatelnost doplňkového produktu obsahujícího kukuřici bohatého na β-karoten připraveného k přímé spotřebě. Plant Foods for Human Nutrition, 52 (3), 271-278.
- [13]Rajendran, M. P., Pallaiyan, B. B., & Selvaraj, N. (2014). Chemické složení, antibakteriální a antioxidační profil éterického oleje z listů Murraya koenigii (L.). Avicenna journal of phytomedicine, 4 (3), 200.
- [14]Patel, V. R., Dumancas, G. G., Viswanath, L. C. K., Maples, R., & Subong, B. J. J. (2016). Ricinový olej: vlastnosti, použití a optimalizace parametrů zpracování v komerční výrobě. Přehled lipidů, 9, LPI-S40233.