Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku pro rychlá upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozorněníJen dovnitř
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu -
- Hina Khan se okouzlí měděně zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se o to postará!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu Nenechte si ujít
- BSNL odstraňuje instalační poplatky z dlouhodobých širokopásmových připojení
- Navrátilci z Kumbh mela mohou zhoršit pandemii COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com vítá sezónu novou kampaní „Cricket Machao“
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ze soudu přišla pryč kvůli COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Vysokorychlostní komerční dodávka elektrický skútr byl spuštěn v Indii
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Salát je jedním z nejzdravějších pokrmů. Celebrity přinesly trend zahrnout do jídla saláty. Existuje mnoho dieters, kteří následují a salát dieta, jak zhubnout, zatímco přijímáte potřebné vitamíny a živiny, abyste zůstali zdraví. Ti, kteří drží dietu, do svých jídel vždy zahrnují saláty. Salát má nízký obsah kalorií a tuků (pokud je připraven správným způsobem). Existuje mnoho receptů na salát, které si můžete každý den připravit na syté a výživné jídlo. Vegetariáni dávají přednost zeleninovému nebo ovocnému salátu, zatímco nevegetariáni rádi do salátu přidávají kousky masa.
Dnes budeme diskutovat o receptu na přípravu vegetariánský paneer salát. Tento salátový recept, připravený z pečeného paneeru a zeleniny, je plný, výživný a také nízkokalorický.
jak odstranit černé tečky doma
Recept na salát Paneer a zeleninu:
Slouží: dva
Čas na přípravu: 5 minut
Čas na vaření: 5-10 minut
náklady na léčbu keratinem v Indii
Složení
- Paneer - 1 šálek (nasekaný)
- Cibule - 1 (nasekaná)
- Rajče - 1 (nasekané)
- Okurka - 1 (nasekaná)
- Zelený chilli - 1 (rozřezaný nebo nasekaný)
- Hořčičný prášek - 12 lžiček
- Citronová šťáva - 1 lžička
- Sůl - podle chuti
- Koriandrové listy - 1 lžička (nasekané)
Postup
- Rozehřejte pánev a nasekaný paneer pražte 2-3 minuty na mírném plameni.
- Jakmile kostky paneer vypadají trochu opečené, odložte pánev.
- Nyní do misky přidejte zeleninu, konkrétně cibuli, zelené papriky, okurku a rajčata.
- Poté přidejte pečený paneer. Dobře promíchejte lžící. Posypeme solí, hořčicovým práškem a všechny přísady promícháme, aby se masala vstřebala.
- Nalijte citronovou šťávu a ozdobte lístky koriandru.
Salát Paneer a zelenina je připraven k jídlu.
