Každý pátek v 8:30 se objeví oznámení z Kalendáře Google od generálního ředitele mé společnosti, které mi připomíná, že mám přemýšlet a poděkovat. Část Reflect konkrétně znamená přemýšlet o tom, co mohu příští týden udělat o 10 procent lépe, a část Poděkujte! část znamená, no, myslím, že na tu část můžete přijít sami. S ohledem na čas jsem málokdy připravený být viděn na veřejnosti, natož přemítat a děkovat! Místo toho jsem to přejel pryč a pokračoval ve svém dni.
Jde o to, že to není tak, že bych byl antireflexe a vděčnost; jde jen o to, že jsem nikdy neprodal výhody, které to přináší jako týdenní cvičení. Tedy dokud jsem nepotkal Panda plánovač .
Jako miléniová dáma typu A, která si ráda dělá seznamy a dvakrát je kontroluje, jsem nedávno pokračovala Amazonka lov najít a nový denní plánovač . Místo toho jsem našel malou černou (nebo modrou, nebo fialovou nebo růžovou) knížku, která začleňuje vděčnost, stanovování cílů, afirmace, úvahy a kontrolní seznamy (!!!) do každodenní praxe svého majitele.
V jednom dni, týdnu nebo měsíci je krása, která je poháněna soustředěním, účelem a příležitostí oslavit vaše výhry – bez ohledu na to, jak malé mohou být. (Vážně, jednou jsem zaznamenal, že jsem se nebál mé nadcházející pracovní cesty jako výhra. Hej, to bylo pro mě.)
Takže ano, stejně jako každý jiný plánovač, panda pomáhá vám organizovat si život (večeře příští úterý v 7), ale také mi pomohlo vidět les pro stromy: Uprostřed miliónu malých každodenních úkolů jsem konečně měl místo, kde jsem si mohl zapisovat větší cíle . V únoru to bylo udělat více jógy (základní, já vím), ale v březnu to přerostlo v něco, co přesahuje týdenní cvičební rutiny.
Když jsem se vrátil a přemýšlel o výhrách z minulého měsíce ao způsobech, jak mohu pokračovat v růstu, uvědomil jsem si, že existuje jediné zaměření: Já. Takže na březen přesouvám toto zaměření a stanovuji si cíle a aspirace, které přesahují mě. Zkoumám způsoby, jak být přítomnější manželkou, více spolupracující kolegyní a obětavější přítelkyní. Jsou to vysoké cíle, ale někde začít musíte. A předtím panda , nezapsal bych si to jako skutečné cíle, natož abych o nich vůbec přemýšlel.
Pro záznam: Nepracuji pro Panda plánovač , i když se zdá, že naši generální ředitelé mají podobné vize pro pravidelnou reflexi a vděčnost. Jsem prostě 30letá žena, kterou baví struktura (checklisty!!!), oslava nad malými výhrami a nucení se cvičit.
A mimochodem, stále nepřemýšlím a neděkuji! každý pátek v 8:30, protože teď to dělám každý den. Šek.
PŘÍBUZNÝ: 21 věcí, které by profesionální organizátorka nikdy neměla doma
