Jak se máš, opravdu? je série rozhovorů, která vyzdvihuje jednotlivce – generální ředitele, aktivisty, tvůrce a důležité pracovníky – z komunita BIPOC . Reflektují uplynulý rok (protože rok 2020 byl... rokem) s ohledem na COVID-19, rasová nespravedlnost duševní zdraví a vše mezi tím.
Design Art by Sofia KraushaarA’shanti F. Gholar právě začínala novou kapitolu své kariéry, když vypukla pandemie. Nový prezident Objevit se — organizace, která rekrutuje a školí demokratické ženy, aby se ucházely o úřad — měla velké plány, ale přizpůsobila se našemu novému způsobu života. Povídala jsem si s Gholar, abych se podívala zpět na její minulý rok a na to, jak formoval její duševní zdraví, kariéru a její názory na stav rasové nespravedlnosti v naší zemi.
Takže A'shanti, jak se máš, opravdu?
PŘÍBUZNÝ: 3 otázky, které byste si měli položit v souvislosti s koronaverzí
Moje první otázka je, jak se máš?
visím tam. Před několika týdny jsem dostal svou druhou dávku vakcíny Pfizer a to rozhodně zbavilo spousty úzkosti. Cítím se velmi požehnán, že jsem zde, protože tolik milionů lidí pandemii nepřežilo a mnozí, kteří překonali COVID, budou mít přetrvávající zdravotní problémy.
Jak se máš, opravdu ? Jako jednotlivci (konkrétně BIPOC) máme tendenci říkat, že jsme pokuta i když nejsme .
Minulý rok byl rozhodně náročný. Převzal jsem funkci prezidenta Emerge hned, když vypukla pandemie, a to všechno změnilo. Jsme organizace zaměřená na osobní školení a viděli jsme, že to přes noc zmizelo. Rok 2020 byl plný neznámých a já jsem prostě musel věřit svým vnitřnostem s rozhodnutími, která jsem dělal. Přes to všechno byl rok 2020 naším nejúspěšnějším rokem na Emerge.
Jak se uplynulý rok podepsal na vašem duševním zdraví?
Není to jen pandemie, ale nárůst rasové nespravedlnosti, který neustále vidíme a zažíváme. Na svých stránkách na sociálních sítích moc nemluvím o vraždách černochů, protože několik týdnů to znamená, že o tom mluvíte každý den, a já jsem příliš emocionálně vyčerpaný. Aktivně se vyhýbám sledování videí jakýchkoliv vražd, protože pro mě osobně je příliš vidět, jak jsou černé životy považovány za nehodnotné. Je to neustálá připomínka fyzické, emocionální a duševní daně rasismu a boje proti černošství.
Je pro vás těžké mluvit s ostatními o tom, co cítíte?
já ne. Měl jsem dva bratrance, kteří zemřeli sebevraždou, takže duševní zdraví beru velmi vážně. Mám úžasnou síť podpory, která se vždy přihlásí, aby se ujistila, že jsem v pořádku. Je důležité mluvit o tom, jak se nám daří, ať už je to dobré nebo špatné, a jako generální ředitel tuto možnost potřebujete.
Design Art by Sofia KraushaarProč si myslíte, že je pro BIPOC těžké mluvit o svém duševním zdraví?
Pro mnoho černošských a hnědých lidí naše komunity a dokonce i naše vlastní rodiny vytvořily negativní stigma kolem problémů duševního zdraví. Existuje víra, že můžeme být silní a překonat to. Jakékoli vyprávění, které přirovnává problémy duševního zdraví ke slabosti, je nebezpečné. O své duševní zdraví se musíme starat stejně jako o své fyzické zdraví.
Jakými způsoby se zaměřujete na své duševní zdraví? Existují rituály sebeobsluhy, nástroje, knihy atd., o které se opíráte?
Pro mě jsou to maličkosti. Líbí se mi nějaký YouTube! Jackie Aina , Patricie Brightová , Andrea Renee , Maya Galore , Alissa Ashleyová a Arnell Armon jsou mé oblíbené. Dívat se na ně mě vždycky tak potěší, ale není to dobré pro můj bankovní účet, protože si nakonec koupím tolik make-upu a dalších věcí. Snažím se cvičit alespoň třikrát týdně. Také miluji astrologii a více ji studuji. Jak se svět opět otevírá, začnu znovu cestovat do zahraničí, což je můj způsob, jak se opravdu uvolnit.
Když se toho za poslední rok stalo tolik, co tě v poslední době rozesmálo/zasmálo?
Společnost Emerge nedávno znamenala milník, kdy bylo v úřadu více než 1 000 alums, včetně první domorodé tajemnice vlády Deb Haalandové! To mi vždy vykouzlí úsměv na tváři.
Podívejte se na tento příspěvek na Instagramu
Jakou roli sehrála pandemie ve vaší kariéře?
Na začátku pandemie jsem právě vstoupil do své role nového prezidenta Emerge. Zatímco globální krize veřejného zdraví byla výzvou, kterou jsem nemohl předvídat, přinutila celou naši organizaci, aby se otočila, protože jsme pochopili, že naše práce je důležitější než kdykoli předtím. Krize veřejného zdraví nám ukázala, že koho máme v kancelářských záležitostech, a během posledních několika měsíců příliš mnoho volených úředníků zklamalo naše komunity a hrálo si politiku se životy lidí. Zatímco naše poslání v Emerge zůstalo stejné, a to je změnit tvář vlády a vytvořit inkluzivnější demokracii, stali jsme se agilnějšími a odhodlanějšími zasáhnout do všech koutů země, abychom umožnili demokratickým ženám kandidovat a vítězit.
Hostujete také svůj vlastní podcast Průvodce pro hnědé dívky politikou . Jak jste využili svou platformu, abyste hovořili o těchto aktuálních událostech?
Naše minulá sezóna byla ve spolupráci s Planned Parenthood a podívala se na to, jak pandemie ovlivňuje barevné ženy od ekonomiky přes zdravotní péči až po rasovou nespravedlnost. Naše příští sezóna se zaměří na to, jaký bude svět, až se začneme dostávat z pandemie, a jak tento svět vypadá pro barevné ženy.
Co doufáte, že si posluchači z vašeho podcastu odnesou?
Jakožto barevné ženy existuje mnoho způsobů, jak se politicky angažovat, od aktivistky, zaměstnance kampaně nebo kandidátky/voleného úředníka. Nikdo nemluví o tom, jak těžké je pro barevné ženy ucházet se o úřad. Je toho hodně, co musíme vydržet, a doufám, že naši posluchači vědí, že je vždy možné něco lepšího, pokud si dáme práci, abychom rozdrtili dvojí standardy a prolomili každou bariéru, která nám brání dosáhnout našeho plného potenciálu.
Chtěla jsem vytvořit prostor a zdroj pro barevné ženy, které hledaly způsoby, jak sloužit svým komunitám, ale nebyly si jisté, zda je politika pro ně. Bohužel viděli jen bílé muže jako lidi, kteří tahají za páky a dělají rozhodnutí, ale chtěl jsem, aby se mohli vidět v mnoha barevných ženách, které znám a pracují v celé této zemi na politických změnách. používám Průvodce pro hnědé dívky politikou shromáždit a pozvednout ženy, které si nejen vyžádaly svá místa u stolu, ale také si staví vlastní stoly. Vzhledem k tomu, že ženy jiné barvy pleti jsou naše životy politické, musíme diskutovat o tom, jak nás ovlivňují zákony a zásady.
Z politického hlediska, věříte, že došlo za poslední rok ke změnám, pokud jde o rasovou nespravedlnost?
Věřím, že od loňských protestů se více lidí, včetně našich zvolených vůdců, probudilo s tím, že v této zemi je vážná potřeba reforem. Konečně si uvědomují, že barevné komunity, zejména černoši, čelí neustálé hrozbě násilí a újmy, ať už jde o policejní násilí, umírání na COVID-19 v nejvyšší míře ze všech rasových skupin nebo jsou diskriminováni ve společnosti obecně.
Ale nedávné události nám ukázaly, že máme před sebou ještě dlouhou cestu. Jak se náš národ začíná vzpamatovávat z krize veřejného zdraví, máme jistě příležitost provést změny, které jsou nezbytné k vytvoření inkluzivního a spravedlivého národa. Bylo povzbudivé vidět, že více státních úředníků, zejména demokratických žen, používá svůj hlas a svou moc k vytváření politik, které zlepší životy jejich voličů v nadcházejících letech. Jsme svědky zavádění a přijímání dalších zákonů, které se zabývají policejní brutalitou, nárůstem zločinů z nenávisti vůči Asiatům a asijským Američanům, pokračující krizí žen opouštějících pracovní sílu kvůli nedostatečné péči o děti a mnoha dalšími. To jsou záležitosti, které od nás všech budou vyžadovat, abychom zůstali zapojeni a angažovali se a pohnali naše vedoucí k odpovědnosti.
Podívejte se na tento příspěvek na Instagramu
Proč je důležité, aby se BIPOC (konkrétně barevné ženy) angažoval v politice?
Potřebujeme více volených vůdců, kteří odrážejí stále rozmanitější komunity našeho národa. Barevné ženy hrály zásadní roli ve volbách v roce 2020 a zásadně změnily směřování země. Přišly v rekordním počtu a objevily se v době, kdy byla naše demokracie ohrožena. Jak pokračujeme v konfrontaci s problémy rasové a sociální spravedlnosti, nacházíme se v kritickém bodě obratu, kdy potřebujeme, aby ženy zůstaly zapojené. Barevné ženy jsou mocnými tvůrci změn a je jasné, že jejich zapojení může a bude znamenat velký rozdíl, pokud jde o budoucnost naší země.
Co radíte budoucím aktivistům?
Jedním z nejdůležitějších způsobů, jak říkám BIPOC, aby se zapojil do politiky naší země, je kandidovat na úřad. Barevné ženy zůstávají nedostatečně zastoupeny na všech úrovních vlády, což vedlo k tvorbě politiky, která není jen vylučující, ale také poškozuje kvalitu našich životů. Viděli jsme, co se stane, když naše národní řídící orgány neodrážejí rozmanitost této země, a proto musíme umožnit více ženám BIPOC cestu do úřadu.
A jaké jsou způsoby, jak se stát lepšími spojenci mimo BIPOC?
Věřím, že jedním ze způsobů, jak mohou být lidé mimo BIPOC efektivními spojenci, je podpora barevných kandidátů na úřad, ať už prostřednictvím darů nebo podpory jejich kampaní, kdykoli je to možné. Pro nečleny BIPOC je také důležité naslouchat lidem s jinou barvou pleti, když vyjadřují své obavy ohledně problémů, kterým čelí. Dobří spojenci jsou také dobrými posluchači, kteří dávají prostor barevným komunitám, aby řekly svou pravdu a vedly boj za změnu.
Máte nějaké naděje nebo cíle pro nadcházející rok?
Chcete-li nadále sledovat sítě Emerge a Wonder Media Network Hnědý dívčí průvodce politikou růst. Pro posílení moci žen v politice je ještě potřeba udělat hodně práce.
PŘÍBUZNÝ: 21 zdrojů duševního zdraví pro BIPOC (a 5 tipů, jak najít toho správného terapeuta)
