Jen dovnitř
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu
- Hina Khan se okouzlí měděně zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se o to postará!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Nenechte si ujít
- BSNL odstraňuje instalační poplatky z dlouhodobých širokopásmových připojení
- IPL 2021: BalleBaazi.com vítá sezónu novou kampaní „Cricket Machao“
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ze soudu přišla pryč kvůli COVID-19
- Tři rybáři se báli mrtvých, když se loď srazila s lodí u pobřeží Mangaluru
- Kabira Mobility Hermes 75 Vysokorychlostní komerční dodávka elektrický skútr byl spuštěn v Indii
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Vysoušení disku je považováno za běžnou součást stárnutí. Páteř se skládá z kostí známých jako obratle. Mezi těmito obratli jsou kotouče naplněné tekutinou. Tyto disky se při dehydrataci mohou začít zmenšovat a zmenšovat [1] . Vysušení těchto disků je proto považováno za běžnou poruchu způsobenou dehydratací tkání. Tento výskyt je také jinak pozorován, když se disky začínají degenerovat nebo rozpadat [dva] .
jak odstranit temnotu kolem rtů
Čtěte dále a dozvíte se více o vysušení disku, jeho příznacích, příčinách, diagnostice a metodikách léčby.
Co je vysoušení disku?
Houževnatý houbovitý disk mezi každým obratlem funguje jako tlumič nárazů. Když se tyto disky začnou opotřebovávat, považuje se to za součást procesu zvaného degenerativní onemocnění disku.
Vysoušení disku je také identifikováno jako porucha, ke které dochází v důsledku dehydratace vašich disků. Když jsou vertebrální ploténky plné tekutiny, jsou pružné i pevné. Jak však člověk začíná stárnout, disky se začínají dehydratovat a způsobují postupnou ztrátu tekutin. Tekutina z disku se poté nahradí fibrokartilagou (tuhá vláknitá tkáň, která tvoří vnější část disku) [3] .
Následuje pět různých částí páteře [4] :
1. Krční páteř (krk): Prvních sedm kostí umístěných v horní části krku
2. Hrudní páteř (střední část zad): Dvanáct kostí pod krční páteří
výška julia louis-dreyfus
3. Bederní páteř (dolní část zad): Pět kostí pod hrudní páteří
4. Křížová páteř: Pět kostí pod bederní oblastí.
5. Coccyx: Poslední čtyři kosti páteře jsou spojeny dohromady. Podporují pánevní dno.
Disk mezi obratli v páteři brání tření kostí o sebe.
Příznaky vysušení disku
Příznaky jsou specifické v závislosti na postižené oblasti páteře. Například vysušení disku krční páteře má za následek silnou bolest krku, zatímco vysušení bederního disku způsobuje bolest v oblasti dolní části zad.
Obecné příznaky vysušení disku jsou následující [5] :
- Slabost
- Ztuhlost
- Snížené nebo bolestivé pohyby
- Necitlivost nohou nebo chodidel
- Pocit pálení nebo brnění, zejména v oblasti zad
- Změna reflexů kolen a chodidel
- Ischias (bolest způsobená podrážděním sedacího nervu)
Příčiny vysušení disku
Nejběžnější příčinou vysušených disků je stárnutí (opotřebení páteře) [6] . Následuje několik dalších příčin vysychání disku [7] :
- Zvýšení nebo snížení hmotnosti
- Nehoda nebo trauma
- Opakované pohyby, které zatěžují záda (například zvedání těžkých předmětů)
Diagnóza vysušení disku
Vše obvykle začíná bolestí dolní části zad. Většina lidí se naučí, že mají vysoušení disku až poté, co se poradí s lékařem, aby našli léčbu neustálého bolesti zad. Lékař zahájí diagnostiku znalostmi o anamnéze pacienta, po nichž následuje fyzikální vyšetření.
korunní sezóna 2 epizoda 1
Kromě znalosti vaší minulé anamnézy může váš lékař chtít vědět i následující [8] :
- Co dělá bolest lepší
- Když bolest začala
- Co bolest zhoršuje
- Jak často se bolest vyskytuje
- Typ bolesti
- Pokud bolest vyzařuje do jiných oblastí těla
Lékař by prozkoumal záda, nohy a paže, aby identifikoval druh bolesti a místo, kam vyzařuje. Lékař pohnul rukama a nohama, aby zkontroloval, zda nedošlo ke snížení rozsahu pohybu [9] . Byla by také testována síla různých svalů spolu s testem pro kontrolu citlivosti končetin a hlubokých šlachových reflexů [10] . Všechny tyto informace používá lékař k určení konkrétního disku, který mohl být ovlivněn. Váš lékař vás může také poslat k dalšímu testování, které může zahrnovat následující:
- CT vyšetření
- rentgen
- MRI skenování
Výsledky rentgenového záření nebo skenování by pomohly lékaři podívat se přímo na kosti a strukturu vaší páteře. Snímky také umožňují lékaři podívat se na tvar a velikost disku. Vysušené disky se obvykle jeví tenčí nebo menší. Vysušené disky mají méně konzistentní tvar [jedenáct] . Kosti by také vykazovaly určité poškození způsobené třením o sebe.
Léčba vysoušení disku
Pokud vysušené disky nezpůsobují žádnou významnou bolest nebo neovlivňují vaše každodenní činnosti, není ve skutečnosti nutná žádná zvláštní léčba. Následuje nicméně několik nápravných opatření, která můžete při léčbě vysušených disků zvážit.
- Vyhněte se nepohodlným pozicím
- Při zvedání těžkých předmětů používejte vzpěru pro záda [12]
- Dodržujte režim hubnutí [13] spolu se základními cviky na zvýšení síly zadních svalů.
- Kdykoli je to nutné, vezměte léky proti bolesti na předpis nebo na předpis.
- Použití steroidních injekcí [14] nebo lokální anestetikum ke zmírnění zánětu a bolesti
Masážní terapie může pomoci zmírnit bolestivý tlak uvolněním svalů v blízkosti postižených obratlů.
Pokud výše uvedené metody nefungují, může být nutný chirurgický zákrok.
Následují některé z možných chirurgických zákroků k léčbě vysušených disků:
jak je med dobrý pro pokožku
Fúze: Obratle obklopující vyschlý disk budou spojeny dohromady [patnáct] . To stabilizuje záda a zabrání pohybu, který může zhoršit nepohodlí nebo bolest.
Oprava: Abnormální zakřivení páteře bude napraveno nezbytnými opravami [16] . To může zmírnit bolest a zvýšit rozsah pohybu.
Dekomprese: Extra kost nebo disk, které se přesunuly z místa, budou odstraněny [17] . To se provádí, aby se vytvořil prostor pro míšní nervy.
Implantáty: Umělé disky (známé také jako distanční vložky) [18] jsou umístěny mezi obratli, aby se zabránilo třením kostí o sebe.
Někdy se může zdát nutné pokračovat druhým nebo třetím názorem, než se rozhodnete pro chirurgický zákrok u vyschlých disků. Vždy se obraťte na specialistu na páteř, který vám může poskytnout všechny nejlepší možné možnosti léčby.
Je vysychání disku předešlé?
I když se stárnutí zdá, vysušení disku je zřejmé. Můžete však podniknout zásadní kroky ke zpomalení procesu.
Některé z metod prevence jsou následující [19] :
snadné narozeninové dorty pro děti
- Provádějte pravidelné protahovací cvičení
- Začleňte do své rutiny cvičení pro posílení jádra
- Udržujte si zdravou váhu, abyste nevyvíjeli další tlak na páteř
- Zůstaňte hydratovaní
- Vždy udržujte správné držení páteře
- Vyvarujte se kouření (protože kouření může urychlit degeneraci disků)
Poslední poznámka ...
Vysušení disku je extrémně běžné a lze jej považovat za přirozený účinek stárnutí. Ve většině případů může provedení určitých změn v životním stylu spolu s preventivními opatřeními pomoci starším lidem snadno zvládnout a zabránit zhoršení bolesti.
V případě, že je tímto onemocněním ovlivněn váš každodenní život, poraďte se s odborníkem na páteř, který by byl schopen přijít s léčebným plánem, který může snížit bolest a zvýšit denní pohyb.
Zobrazit odkazy na články- [1]Waxenbaum, J. A., & Futterman, B. (2018). Anatomie, záda, meziobratlové ploténky. InStatPearls [internet]. Publishing StatPearls.
- [dva]Paajanen, H., Erkintalo, M., Parkkola, R., Salminen, J., & Kormano, M. (1997). Věkově závislá korelace bolesti dolní části zad a degenerace bederní ploténky. Archivy ortopedické a úrazové chirurgie, 116 (1-2), 106-107.
- [3]Taher, F., Essig, D., Lebl, D. R., Hughes, A. P., Sama, A. A., Cammisa, F. P., & Girardi, F. P. (2012). Lumbální degenerativní onemocnění disku: současné a budoucí koncepty diagnostiky a léčby. Pokroky v ortopedii, 2012, 970752.
- [4]Nógrádi, A., & Vrbová, G. (2006). Anatomie a fyziologie míchy. Transplantace nervové tkáně do míchy (str. 1-23). Springer, Boston, MA.
- [5]Knezevic, N.N., Mandalia, S., Raasch, J., Knezevic, I., & Candido, K.D. (2017). Léčba chronické bolesti dolní části zad - nové přístupy na obzoru. Časopis výzkumu bolesti, 10, 1111–1123.
- [6]Smith, L. J., Nerurkar, N. L., Choi, K. S., Harfe, B. D. a Elliott, D. M. (2010). Degenerace a regenerace meziobratlové ploténky: poučení z vývoje. Modely a mechanismy nemocí, 4 (1), 31–41.
- [7]Feng, Y., Egan, B., & Wang, J. (2016). Genetické faktory při degeneraci meziobratlové ploténky. Geny a nemoci, 3 (3), 178–185.
- [8]Omidi-Kashani, F., Hejrati, H., & Ariamanesh, S. (2016). Deset důležitých tipů při léčbě pacienta s herniace bederního disku. Asijský časopis o páteři, 10 (5), 955–963.
- [9]Suzuki, A., Daubs, M. D., Hayashi, T., Ruangchainikom, M., Xiong, C., Phan, K.,… Wang, J. C. (2017). Vzory degenerace cervikálního disku: Analýza zobrazování magnetickou rezonancí u více než 1000 symptomatických subjektů. Globální časopis o páteři, 8 (3), 254–259.
- [10]Walker, H. K., Hall, W. D. a Hurst, J. W. (1990). Diplopia - Klinické metody: Historie, fyzikální a laboratorní vyšetření.
- [jedenáct]Brinjikji, W., Luetmer, P. H., Comstock, B., Bresnahan, B. W., Chen, L. E., Deyo, R. A.,… Jarvik, J. G. (2014). Systematický přehled literatury o zobrazovacích vlastnostech degenerace páteře u asymptomatických populací. AJNR. American journal of neuroradiology, 36 (4), 811–816.
- [12]Nicholson, G. P., Ferguson-Pell, M. W., Smith, K., Edgar, M., & Morley, T. (2002). Kvantitativní měření použití páteře a shody při léčbě adolescentní idiopatické skoliózy. Studie ve zdravotnických technologiích a informatice, 91, 372-377.
- [13]Belavý, D. L., Quittner, M. J., Ridgers, N., Ling, Y., Connell, D., & Rantalainen, T. (2017). Běžecké cvičení posiluje meziobratlovou ploténku. Vědecké zprávy, 7, 45975.
- [14]Buttermann, G. R. (2004). Účinek injekcí spinálních steroidů na degenerativní onemocnění disku. Spine Journal, 4 (5), 495-505.
- [patnáct]Djurasovic, M., Carreon, L. Y., Crawford III, C. H., Zook, J. D., Bratcher, K. R., & Glassman, S. D. (2012). Vliv předoperačních nálezů MR na klinické výsledky bederní fúze. European Spine Journal, 21 (8), 1616-1623.
- [16]Khan, A. N., Jacobsen, H. E., Khan, J., Filippi, C. G., Levine, M., Lehman, R. A., Jr,… Chahine, N. O. (2017). Zánětlivé biomarkery bolesti dolní části zad a degenerace disku: přehled. Annals of New York Academy of Sciences, 1410 (1), 68–84.
- [17]Djurasovic, M., Carreon, L. Y., Crawford III, C. H., Zook, J. D., Bratcher, K. R., & Glassman, S. D. (2012). Vliv předoperačních nálezů MR na klinické výsledky bederní fúze. European Spine Journal, 21 (8), 1616-1623.
- [18]Beatty, S. (2018). We Need to Talk about Lumbar Total Disc Replacement. International journal of spine surgery, 12 (2), 201-240.
- [19]Smith, L. J., Nerurkar, N. L., Choi, K. S., Harfe, B. D. a Elliott, D. M. (2010). Degenerace a regenerace meziobratlové ploténky: poučení z vývoje. Modely a mechanismy nemocí, 4 (1), 31–41.