Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku pro rychlá upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozorněníJen dovnitř
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu -
- Hina Khan se okouzlí měděně zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se o to postará!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu Nenechte si ujít
- Anirban Lahiri sebejistý před RBC Heritage
- Nedostatek není problém: Ministerstvo zdravotnictví kritizuje státy za „špatnou správu“ vakcín COVID
- Seznam všech vstupních datových poukazů od společností Reliance Jio, Airtel, Vi a BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ze soudu přišla pryč kvůli COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Vysokorychlostní komerční dodávka elektrický skútr byl spuštěn v Indii
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Ořech, v hindštině běžně známý jako Akhrot, je velmi běžná přísada, která se používá v našem každodenním životě. Vlašské ořechy se běžně používají při výrobě cukrovinek, koláčů, čokolád atd. Díky velkému množství vitamínů, minerálů, antioxidantů a esenciálních mastných kyselin, které vlašské ořechy obsahují, se ukázaly jako vynikající na pokožku a vlasy.
Dnes existuje mnoho značek pro make-up a péči o pleť, které obsahují vlašské ořechy jako své hlavní přísady, a to díky vitamínům, živinám a minerálům, které obsahuje.
Přečtěte si také: Přečtěte si další informace o tom, co ořechový olej může udělat s vaší pokožkou
Kromě péče o pleť se ořech nachází také v několika šamponech a výrobcích pro péči o vlasy, protože pomáhá vlasům prospět několika způsoby.
Zde jsou některé úžasné výhody vlašských ořechů pro péči o pokožku a vlasy. Podívej se.
1. Zabraňuje časným známkám stárnutí
Díky velkému množství antioxidantů obsažených v ořechu se prokázalo, že je prospěšné při prevenci časných známek stárnutí. Obsahuje také vitamin B, který funguje jako vynikající manažer stresu a nálady. Kromě toho obsahuje ořech také dostatečné množství vitaminu E, který se spojuje, aby zabránil známkám stárnutí na pokožce. Rovnováha vitaminu A, vitaminu B a antioxidantů může pomoci zabíjet volné radikály, čímž zabrání nástupu procesu stárnutí.
2. Pomáhá zbavit se temných kruhů
Díky velkému množství antioxidantů, které se v ořechu nacházejí, může pomoci zabránit vzniku tmavých kruhů kolem oka. Pravidelné používání ořechového oleje může pomoci ošetřit vaky pod očima a také zbavit se tmavých kruhů. Ořech pomáhá uvolnit vaše oko a také pomáhá udržovat příjemnou záři a barvu pokožky.
Přečtěte si také: Už jste někdy zkoušeli ořechový peeling? Pokud ne, je čas začít.
expiruje olivový olej
3. Udržuje pokožku hydratovanou
Pokud máte suchou a šupinatou pokožku, ořech je jednou z nejlepších ingrediencí, které vám pomohou udržet pokožku hydratovanou. Pokud máte suchou, šupinatou a podrážděnou pokožku, uklidněte ji teplým ořechovým olejem. Před spaním si každý den masírujte ořechový olej a ráno si je umyjte vlažnou vodou. Opakujte tento postup po dobu jednoho měsíce, abyste získali hladkou a měkkou pokožku.
4. Poskytne vám jasnou a zářící pleť
Díky přítomnosti základních vitamínů, minerálů, antioxidantů a vlákniny ve vlašských ořechech vám může pomoci poskytnout jasnou a zářící pokožku. Výhody ořechu jsou pro pokožku neuvěřitelné a jednou z takových výhod je, že ořech může pomoci rozzářit pokožku. Vytvořte ořechový balíček smícháním drceného ořechu, ovsa a medu dohromady. Masírujte touto pastou po dobu 10 minut a opláchněte studenou vodou. Ořech nejen pomáhá zbavit se odumřelých buněk, ale také vám dodá svěží a zářící pokožku.
5. Posílení zdraví pokožky a vlasů
Ořech je nejen užitečný pro pokožku, ale je také dobrý pro vlasy. Vlašské ořechy obsahují živiny, jako jsou antioxidanty (jako je vitamin E), draslík, omega-3, omega-6, omega-9 mastné kyseliny atd., Které posilují naše vlasové folikuly. Chcete-li mít požehnání s dlouhými a lesklými vlasy, můžete pravidelně používat ořechový olej.
6. Zabraňuje plešatění vlasů
Plešatění vlasů může být způsobeno různými problémy, ale lze je ovládat pomocí ořechového oleje. Pravidelné používání vlašského oleje pomáhá kontrolovat padání vlasů a předcházet tak plešatosti. Můžete také zahrnout použití šamponu a kondicionéru s ořechovým základem.
Přečtěte si také: Zde je to, co ořech může udělat s vaší pokožkou
7. Pomáhá léčit lupy
Olej z vlašských ořechů se osvědčil jako vynikající prostředek při léčbě lupů na pokožce hlavy. Důkladně si masírujte pokožku hlavy vlašským olejem, protože to může pomoci zabránit vysušení a šupinatění pokožky hlavy. Díky přirozeným zvlhčovacím vlastnostem v ořechovém oleji je také známo, že účinně léčí problémy spojené s lupy.
8. Zdravá pokožka hlavy
Jedním z účinných použití ořechu je to, že pomáhá důkladně zlepšit stav pokožky hlavy. Pravidelné používání ořechového oleje pomáhá udržovat pokožku hlavy hydratovanou a hydratovanou, čímž předchází problémům, jako je svědění pokožky hlavy, lupy atd. Antifungální vlastnosti ořechového oleje jsou prospěšné při prevenci infekcí vyvolaných kožními červy. Pravidelné používání ořechového oleje tedy pomáhá udržovat pokožku hlavy zdravou a silnou.
Vedlejší účinky spojené s vlašskými ořechy
Podle nedávné studie by se lidé alergičtí na ořechy, pekanové ořechy atd. Měli vyhnout černým vlašským ořechům za každou cenu. Mnoho lidí používá černé vlašské ořechy na kůži k léčbě drobných poranění a ekzémů. Před použitím černého ořechu na kůži byste si však měli uvědomit, že juglon, chemická sloučenina nalezená v černém ořechu, je toxická. Tato sloučenina je dále spojována s rakovinou kůže.
Dnes je černý ořech k dispozici jako doplněk. Protože existují různé značky a výrobci doplňků, síla každého doplňku se liší. Pokud nadměrně použijete černý ořech, mohlo by to poškodit vaše játra a ledviny, a proto byste měli při zařazování ořechu do své každodenní rutiny postupovat velmi opatrně.
