Tým USA inspiroval globální publikum, když vyhráli mistrovství světa žen 2019. Odhalili také do očí bijící nespravedlnost, když vyšlo najevo, že jsou kompenzovány méně než polovičním tempem než jejich mužské protějšky (který, BTW, nikdy nevyhrál mistrovství světa a od roku 1930 se ani nepřiblížil). Zde je krev vroucí statistika poskytnutá ESPN: FIFA (Fédération Internationale de Football Association) udělila vítězným ženám odměnu 30 milionů dolarů. V předchozím roce mužský turnaj rozdal 400 milionů dolarů na odměnách.
Podívejte, nemůžeme být všichni Megan Rapinoe. Můžeme však přispět k odstranění genderové nerovnosti ve světě sportu – počínaje tím, že budeme povzbuzovat naše vlastní dcery, aby hrály.
Věděli jste, že dívky ve všech věkových kategoriích sportují v nižší míře než chlapci? A že se dívky zapojují do sportu později než chlapci a odpadají dříve – smutný trend, který se objevuje kolem dospívání? Na druhou stranu, podle výzkumu společnosti Nadace ženského sportu (advokační skupina založená Billie Jean Kingovou v roce 1974), sportovní účast mládeže je spojena se značnými fyzickými, sociálně-emocionálními výhodami a přínosy souvisejícími s úspěchy. Zejména u dívek výzkum neustále prokazuje, že účast ve sportu souvisí s jejich lepším fyzickým a duševním zdravím; akademický úspěch; a zvýšené úrovně tělesné úcty, sebedůvěry a mistrovství, s určitými náznaky, že dívky těží ze sportu více než chlapci.
Hvězdní sportovci se jen tak nenarodí. Jsou vychovaní. Zde je sedm statisticky podporovaných důvodů, proč fandit sami.
Thomas Barwick/Getty Images1. Sport je lék na osamělost
Psychologové a další odborníci z Women’s Sports Foundation (WSF) provedli národní průzkum u více než tisícovky dívek ve věku 7 až 13 let a zeptali se jich (mimo jiné), co mají na sportování nejraději. Na začátku jejich seznamu? Získávat přátele a cítit se součástí týmu. A jiný průzkum z více než 10 000 dívek od páté do 12. třídy, produkované neziskovou organizací Ruling Our eXperiences (ROX) ve spolupráci s NCAA a nazvanými The Girls' Index, zjistilo, že celkově sportovkyně používají sociální média v nižší míře než jejich vrstevnice a také zažít méně smutku a deprese. V době, kdy sociální izolace a problémy s duševním zdravím, včetně úzkosti ze srovnávání vyvolané sociálními médii, jsou u mladých lidí na historickém maximu, jsou vzájemné vazby a smysl pro komunitu, které poskytují týmové sporty, potřeba více než kdy jindy.
The Good Brigade/Getty Images2. Sport vás naučí selhávat
Nedávný trendový příběh na New York Times rodičovská platforma byla nazvána Naučte své děti selhat. Dětští psychologové a další odborníci vychvalovali výhody štěrk, riskování a odolnost po celá léta, přičemž u moderních dětí, vychovaných ve stínu helikoptérových rodičů, jsou tyto atributy na ústupu. Více než v jakékoli jiné dětské aréně sport jasně ukazuje, že něco vyhrajete, něco prohrajete. Sražení a opětovné vstávání jsou součástí hry. Existuje také neocenitelná lekce v rituálu ukončení každé dětské sportovní akce tím, že si každá hráčka potřese rukou se svými soupeři (nebo je pobaví) a řekne Dobrá hra. Jak poznamenává WSF, Sport vám dává zkušenosti, takže se naučíte vyhrávat milostivě a přijímat porážku, aniž byste přehnali zkušenosti. Naučíte se oddělit výsledek hry nebo svůj výkon v jedné hře od vaší hodnoty jako osoby. Nebylo by skvělé vidět, jak vaše dcera aplikuje tyto lekce na všechny společenské nebo akademické neúspěchy?
Trevor Williams/Getty Images3. Hra podporuje zdravou soutěživost
Na otázku, co se jim na sportu nejvíce líbí, tři čtvrtiny dívek dotázaných WSF odpověděly, že konkurence. Podle výzkumníků byla soutěživost, včetně chuti vyhrávat, soutěžení proti jiným týmům/jednotlivcům a dokonce i přátelské soutěžení mezi spoluhráči, jedním z hlavních důvodů, proč dívky uvedly, proč jsou sporty „zábavné.“ Chceme-li, aby více žen kopalo do zadků. zasedací místnosti, měli bychom je zvyknout na to, aby to dělali na hřišti. Výzkumníci WSF poznamenávají, že pokud ženy jako děti nesportovaly, neměly tolik zkušeností s metodou pokus-omyl, jak se učit novým dovednostem a pozicím, a je méně pravděpodobné, že budou tak sebevědomé jako jejich mužské protějšky. o vyzkoušení něčeho nového. Jak byl zveřejněn výzkum v Pediatrie JAMA ukazuje nám, že děti, které jsou v životě nejzdravější, nejmotivovanější a nejúspěšnější, jsou ty, které mají a růstové myšlení —což znamená, že věří, že věci jako akademické úspěchy a sportovní schopnosti nejsou pevné vlastnosti, ale získané dovednosti, kterých lze dosáhnout tvrdou prací a vytrvalostí. Sport dětem ukazuje, že talent lze zdokonalovat a rozvíjet – ve třídě i na hřišti.
Podle WSF 80 procent vedoucích žen ve společnostech Fortune 500 uvedlo, že sportovaly jako děti.
Sol de Zuasnabar Brebbia / Getty Images4. Sportování podporuje duševní zdraví
Fyzické výhody atletiky jsou docela zřejmé. Ale odměna za duševní zdraví je stejně důležitá. Podle WSF dívky a ženy, které sportují, mají vyšší úroveň sebevědomí a sebeúcty a uvádějí vyšší stavy psychické pohody a nižší míru deprese než nesportovci. Mají také pozitivnější obraz těla než dívky a ženy, které nesportují. Podle Jamese Hudziaka , M.D., ředitelka Vermontského centra pro děti, mládež a rodiny, děti, které sportují, mají menší pravděpodobnost, že budou užívat drogy a pociťují méně emocionálních a behaviorálních problémů. Ukázalo se, že zejména hraní týmových sportů zprostředkovává psychické problémy výzkum publikovaný v Journal of Sports Science & Medicine .
Matt Porteous/Getty Images5. Výhody pro fyzické zdraví jsou obrovské
Nižší BMI , menší riziko obezity, silnější kosti – to jsou všechny výhody, které bychom očekávali od atletek. A přesto se jejich fyzické zdraví zlepšuje i jinými, překvapivějšími způsoby. Podle pediatrické praxe v Mississippi Dětská lékařská skupina Dívky, které sportují, mají silnější imunitní systém a mají snížené riziko chronických onemocnění v pozdějším životě, jako jsou srdeční choroby, vysoký krevní tlak, cukrovka a rakovina endometria, tlustého střeva a prsu.
Alistair Berg/Getty Images6. Atletky se s větší pravděpodobností stanou akademickými hvězdami
Středoškolačky, které sportují, mají podle WSF větší pravděpodobnost, že dosáhnou lepších známek ve škole a pravděpodobněji dostudují než dívky, které nesportují. Výzkumníci za The Girls’ Index to potvrzují. Ony to zjistil dívky, které sportují, mají vyšší GPA a mají vyšší mínění o svých schopnostech a kompetencích. Ve sportovním týmu hraje 61 procent středoškolaček, které mají průměr známek nad 4,0. U dívek, které se věnují sportu, je navíc o 14 procent vyšší pravděpodobnost, že budou věřit, že jsou dostatečně chytré pro svou vysněnou kariéru, a o 13 procent pravděpodobnější, že budou uvažovat o kariéře v matematice a/nebo vědě.
Inti St Clair/Getty Images7. Game Face is Real
Zde je názor, který otevírá oči WSF: Chlapci se již v raném věku a díky své účasti ve sportu učí, že není přijatelné dávat najevo strach. Když vstanete na pálce nebo hrajete jakoukoli hru, je důležité chovat se sebevědomě a nedávat svým spoluhráčům najevo, že se bojíte, jste nervózní nebo máte slabost – i když si nejste jisti. Zaměstnanci, kteří jsou zruční v praktikování iluze důvěry – klidu pod tlakem, sebejistoty a sebevědomí atd. – se dostanou na nejdůležitější pozice a je pravděpodobnější, že se stanou začátečníky. Lidé, kteří praktikují iluzi důvěry, vše vypadají jednoduše a nepotřebují neustálé posilování nebo podporu. Předstírat to, dokud to nezvládnete, mocenské pózování, promítání sebevědomí a tím jeho internalizace – všechna tato chování byla prokázáno jako účinné . Neměly by být praxí a výsadou pouze jednoho pohlaví. Určitě mohou pomoci narovnat podmínky.
