7 potravin ke zvýšení počtu krevních destiček

Nejlepší Jména Pro Děti

Rychlá upozornění Přihlaste se nyní Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku rychlých upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozornění

Jen dovnitř

  • Před 6 hodinami Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivaluChaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu
  • adg_65_100x83
  • Před 7 hodinami Hina Khan se okouzlí měděným zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se na ni podíváte! Hina Khan se okouzlí měděným zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se na ni podíváte!
  • Před 9 hodinami Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
  • Před 12 hodinami Denní horoskop: 13. dubna 2021 Denní horoskop: 13. dubna 2021
Musíš vidět

Nenechte si ujít

Domov Zdraví Wellness Wellness oi-Staff By Dipandita Dutta | Publikováno: Neděle 19. července 2015, 21:01 [IST]

Nízký počet krevních destiček je často pozorován u pacientů trpících vážnými zdravotními stavy, jako je rakovina a genetické poruchy. Nízký počet krevních destiček je však také běžný v těhotenství a při různých virových infekcích. Někdy může vysoká spotřeba alkoholu také snížit počet krevních destiček.



Pro naše tělo je velmi důležité mít normální počet krevních destiček kvůli jeho srážení při úrazech a operacích. Trombocyty srážejí krev pomocí krevních bílkovin a vitamínů. Lékařsky se proces srážení krve nazývá trombóza a stav s nízkým počtem krevních destiček se nazývá trombocytopenie.



Potraviny, které nejíst, když na léky na ředění krve

Pokud se zjistí, že počet krevních destiček je nižší než jeden lakh padesát tisíc na mikrolitr, je to stav trombocytopenie. Lidé s menším počtem krevních destiček jsou obecně žádáni, aby užívali předepsané léky. Doporučuje se však také přirozeně zvýšit počet krevních destiček zahrnutím různých potravin, které zvyšují počet krevních destiček ve stravě.

Celkově hraje jídlo důležitou roli při zlepšování našeho zdraví. Právě způsob, jakým konzumace nezdravých potravin může zhoršit naše zdraví, existuje mnoho zdravých výživných potravin, které mohou významně posílit naše zdraví.



Zdravotní problémy způsobené velkými červenými krvinkami

Nízký počet krevních destiček může vést k úmrtí, a proto by bylo rozumné to včas ignorovat a neléčit. Podívejme se na některá z nejlepších potravin, která zvyšují počet krevních destiček. Všechny tyto potraviny jsou snadno dostupné, ale musíme si uvědomit jejich hodnotu.

Pole

Zelená listová zelenina

Zelená listová zelenina je naplněna živinami a jednou takovou živinou je vitamin K, který napomáhá srážení krevních destiček. Ve skutečnosti může nižší hladina vitaminu k bránit ve správném srážení, protože proteiny v krevním fibrinogenu vyžadují, aby tento vitamin účinně vykonával tuto činnost.



Pole

Antioxidanty

Jedno ovoce, které je bohaté na antioxidanty, je papája. Ukázal svou účinnost při léčbě horečky dengue. Šťáva z ovoce a jeho listů může velmi rychle zvýšit počet krevních destiček. Papája je považována za jednu z nejlepších potravin, která zvyšuje počet krevních destiček.

Pole

Vitamín C

Připravte si potraviny bohaté na vitamín C, jako je brokolice, rajčata, paprika a různé citrusové plody, jako jsou pomeranče a citrony. Vitamin C, pokud je užíván denně, může významně zvýšit počet krevních destiček. Zejména angrešt (známý v Indii jako Amla) je bohatým zdrojem vitaminu C.

Pole

Vápník

Ze všech potravin, které zvyšují počet krevních destiček, jsou pro účinné srážení také zapotřebí potraviny, které jsou dobrým zdrojem vápníku. Nejlepším zdrojem vápníku je mléko a další mléčné výrobky, jako je tvaroh, tvaroh. Dobrým zdrojem vápníku jsou také suché plody, jako jsou mandle a ořechy.

Pole

Nízkotučné maso.

Počet krevních destiček zvyšuje konzumace potravin bohatých na bílkoviny, jako jsou ryby a nízkotučné maso. Jelikož jsou skvělým zdrojem vitaminu b-12 a zinku, zlepšuje se celkový imunitní systém a zvyšuje se počet krevních destiček. Všechny druhy ryb a libového masa jsou považovány za velmi důležité potraviny, které zvyšují počet krevních destiček.

Pole

Pšeničná tráva

Existuje mnoho vynikajících posilovačů zdraví, jejichž hodnota nám nemusí být známa, například výhody pšeničné trávy. Počet krevních destiček lze pozoruhodně zvýšit denní konzumací šťávy z pšeničné trávy.

Pole

Kyselina listová

Dalším důležitým důvodem nízkého počtu krevních destiček je nedostatek kyseliny listové, který je většinou zaznamenán u těhotných žen. Jeho hladiny lze přirozeně zvýšit přidáním potravin bohatých na kyselinu listovou, které zvyšují počet krevních destiček. Některé běžné zdroje jsou různá čočka, cizrna, obiloviny.

Váš Horoskop Pro Zítřek