Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku rychlých upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozorněníJen dovnitř
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu -
- Hina Khan se okouzlí měděným zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se na ni podíváte!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu Nenechte si ujít
- Vishnu Vishal a Jwala Gutta přivázali uzel 22. dubna: Podívejte se zde
- Novozélandské kriketové ceny: Williamson počtvrté získal medaili sira Richarda Hadleeho
- Kabira Mobility Hermes 75 Vysokorychlostní komerční dodávka elektrický skútr byl spuštěn v Indii
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan a další jižní hvězdy posílají přání svým fanouškům
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- Závazky AGR a nejnovější aukce spektra mohou ovlivnit telekomunikační sektor
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Už vás nebaví experimentovat s různými ošetřeními a prostředky na vlasy, abyste získali dlouhé a krásné vlasy? Pravděpodobně je čas, aby vaše vlasy dostaly podporu vitaminu E.
Pravděpodobně jste ve své rutině péče o pleť hodně používali vitamin E a stále nevíte, co může pro vaše vlasy udělat. Vitamin E je přírodní složka, která účinně i nákladově porazí vaše drahé vlasové přípravky. Pokud na vaše vlasy nic jiného nefunguje, bude to vitamin E. Určitě se ptáte proč? Pojďme to zjistit!
Vitamin E je přírodní antioxidant, který je nezbytný pro udržení zdravých vlasů a podporu jejich růstu. Oxidační stres je jedním z hlavních důvodů vypadávání vlasů. Antioxidační vlastnosti vitaminu E mu umožňují bojovat s oxidačním stresem a podporovat růst vlasů. Bojuje také proti volným radikálům, které poškozují vlasové folikuly a způsobují zakrnělý nebo pomalý růst vlasů. [1] [dva]
Vitamin E dále pomáhá zvýšit krevní oběh ve pokožce hlavy, stimuluje spící vlasové folikuly a tím podporuje růst vlasů. Vitamin E také podporuje produkci kolagenu ve vlasové pokožce. [3] To posiluje vlasové kořínky a podporuje zdravý růst vlasů.
Nejen to, že vitamin E také pomáhá překonat škody způsobené na kadeřích nadměrným používáním produktů tepelného stylingu. Má účinek na oživení vlasů, který chrání vnější vrstvu vašich vlasů a uklidňuje jejich krepatění a dodává jim přirozený lesk.
zpět do školy citáty pro studenty
Pokračujte v čtení, abyste věděli, pět nejlepších přírodních ingrediencí plných vitamínu E a jak je můžete použít k podpoře růstu vlasů.
1. Kokosový olej
Kokosový olej je nejběžnějším prostředkem na vlasy, a to z dobrého důvodu. Pokud jste někdy cítili, že je to přeceňováno, ujistěte se, že tomu tak není. Kokosový olej bohatý na vitamín E také vyrovnává ztrátu bílkovin ve vlasech. To vrací sílu zpět do vlasů, aby dodalo vašim vlasům růst. Jelikož je kokosový olej extrémně lehký, snadno proniká hluboko do vlasových folikulů, aby vlasy omladil a zabránil jejich poškození, jakmile začnou růst. [4]
Co potřebuješ
- 2 lžíce kokosového oleje
- 4-5 kapek oleje z čajovníku
- Horký ručník
Způsob použití
- Zahřejte kokosový olej, dokud není olej vlažný.
- Sejměte ho z plamene a přidejte do něj olej z čajovníku.
- Nyní naneste teplý olej na pokožku hlavy a vlasy.
- Masírujte pokožku hlavy kruhovými pohyby pomocí prstů po dobu 3–5 minut.
- Zakryjte si hlavu mokrým horkým ručníkem.
- Nechejte působit 10-15 minut.
- Šamponujte vlasy pomocí jemného šamponu bez obsahu síranů.
2. Vezměte
Lupiny jsou hlavním důvodem mnoha vašich problémů s vlasy, včetně pomalého růstu vlasů. A neem to pomáhá porazit. Kromě vitaminu E má neem silné antibakteriální, protiplísňové a antioxidační vlastnosti, které uvolňují vlasové folikuly a chrání pokožku hlavy před lupy, čímž podporují růst vlasů. [5] [6]
Co potřebuješ
- 2 lžíce suchého neemového prášku
- Voda podle potřeby
Způsob použití
- Vezměte neemový prášek do misky.
- Přidejte do ní dostatek vody, abyste získali hladkou pastu.
- Naneste pastu na pokožku hlavy.
- Nechte to působit 30 minut.
- Umyjte jej jemným šamponem a kondicionérem.
3. Reetha
Reetha se v Ájurvédě hojně používá pro péči o vlasy. Pokud si pamatujete, naše babičky byly hlavními zastánci používání reethy na vlasy. Je to proto, že reetha má vynikající antibakteriální a protiplísňové vlastnosti, které udržují pokožku hlavy čistou a zdravou. Díky čisté pokožce hlavy vaše vlasové folikuly vstřebávají živiny mnohem rychleji a vaše vlasy tak rostou rychleji. Je také plný vitamínů A, D, E a k, které všechny vyživují vlasy a dodávají jim lesk. Avokádo je bohaté na vitamín E a je také skvělým zdrojem biotinu, což je vitamin, který vlasy vyživuje a posiluje v boji proti vypadávání vlasů a podporuje jejich růst. [8] Doporučené čtení : Tipy pro obnovení lesku kudrnatých vlasů přirozeně doma Pokud máte extrémně suchou pokožku hlavy, je to pro vás lék, který musíte vyzkoušet. Mandlový olej je přirozeným změkčovačem, který hydratuje a vyživuje pokožku hlavy a dodává vašim vlasům lesk. Mastné kyseliny přítomné v mandlovém oleji dodávají vlasovým folikulům sílu vedoucí ke zdravému růstu vlasů. [9] 4. Avokádo
Co potřebuješ
Způsob použití
5. Mandlový olej
Co potřebuješ
Způsob použití
