Dochází ke stresu. Ve dnech, kdy jste toto blízko k udeření vašeho šéfa, vaší drahé polovičky, jakéhokoli teplého těla, které vás míjí v Targetu, pomáhá vědět, jak se správně uklidnit. Mysleli jsme na, oh, 31 způsobů.
1. Vezměte si lekci jógy.
2. Pamatujte, že pozice holuba je nejhorší a rozhodněte se, že příště půjdete na hodinu boxu.
3. Jděte domů a dejte si sklenku vína.
4. Dejte si dvě sklenky vína.
DIY vlasová maska pro suché vlasy
5. Dejte si dost sklenic vína, že si myslíte, že je dobrý nápad zkontrolovat všechny své bývalé na Facebooku a okamžitě toho litovat.
6. Meditujte.
7. Po 30 sekundách se zamyslete nad tím, zda jste již meditaci zvládli.
8. Počkejte dalších 20 sekund a uvědomte si, že ne.
9. Ukončete meditaci a otevřete další láhev vína.
10. Rozhodněte se uvařit pěknou večeři.
11. Buďte frustrovaní, když je recept, který jste si vybrali, příliš komplikovaný...a nemáte všechny ingredience...a co je to sakra mirepoix...a do prdele, právě skončíte láhev vína, která se měla stát omáčkou.
12. Objednejte si thajské jídlo.
13. Podívejte se na nadýchanou romantickou komedii.
14. Naříkejte nad nedostatkem dobrých romantických komedií po 90. letech.
nejnovější účes pro krátké vlasy
15. Přepněte na kabel.
16. Při dohánění Říše , prozkoumejte, jak vyrobit voodoo panenku, a pak si vyrobte panenku ve tvaru DAVE, KTERÝ SI NIKDY NEPAMATUJE DOPLNIT VODU KEURIG.
17. Dýchejte.
18. Představte si sami sebe ve scénáři bez stresu.
19. Představte si sami sebe v bezstresovém scénáři, ve kterém jste vdaná za Benedicta Cumberbatche a on je stejně okouzlující a zábavný a podporuje vás, jak se zdá v rozhovorech.
20. Poslouchejte uklidňující hudbu.
21. Zajímalo by mě, jestli má Benedict Cumberbatch rád uklidňující hudbu.
jednoduché recepty na pečení pro začátečníky
22. Podívejte se na virální video.
23. Spadněte do králičí nory na YouTube s virálními videi a vyjdou až poté, co zhlédnete kočičí přestavbu Britů Kancelář.
24. Dejte si dlouhou horkou koupel.
25. Udělejte si obličejovou masku.
26. Udělejte si selfie s maskou na obličeji a instagramujte ji.
27. Obsesivně sledujte Instagram, abyste viděli, kolik lajků získává vaše fotka s maskou.
jíst rýži v noci je dobré nebo špatné
28. Uvědomte si, že neustálé kontrolování lajků vás více stresuje a přestaňte.
29. Uvařte si šálek horkého čaje.
30. Zkontrolujte Instagram ještě jednou.
31. Upadněte do snového stavu s posedlostí od Benedicta-Cumberbatche, který má rád všechny své Instagramy.
