20 DOMÁCÍCH PROSTŘEDKŮ PRO MLADISTVOU ZÁŘI

Rychlá upozornění Přihlaste se nyní

Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku pro rychlá upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozornění

Jen dovnitř

Před 6 hodinami Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu
Před 7 hodinami Hina Khan se okouzlí měděně zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se o to postará!
Před 9 hodinami Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
Před 12 hodinami Denní horoskop: 13. dubna 2021

Musíš vidět

Nenechte si ujít

Domov Krása Péče o kůži Péče o pleť oi-Staff By Jyothirmayi R. dne 17. ledna 2018

V žádném jiném okamžiku si všichni zoufale nepřejeme, aby existoval stroj času, než když jsme nechali svých 20 let! Jakmile muži a ženy narazili na obávaná 30. léta, okamžitě litovali pokaždé, když nevěnovali pozornost své pokožce. Ale čas, jak všichni víme, se pro nikoho nezastaví. Ať už jsou to neškodné bílé vlasy, vrány, které se z ničeho nic objevily, jemné linie v blízkosti úst jsou stále nápadnější - vše vám zřejmě říká jen jednu věc - STÁTE STARŠÍ!

Stárnutí není jen problém krásy, je to také zdravotní problém. Zdravá kůže je ta, která oddaluje věk, má přirozenou záři a dělá nás mladší. Pojďme tedy pochopit, proč ke stárnutí dochází a co to způsobuje. Jak víme, dýchání je proces, který umožňuje našemu tělu přijímat kyslík, což zase mění jídlo, které jíme, na energii. Právě tomuto procesu se říká metabolismus. Metabolismus však uvolňuje oxidanty nebo volné radikály, které, jakmile se začnou hromadit, způsobí stárnutí těla.

Vezměte si například jednu polovinu jablka, která byla relativně dlouho ponechána venku. Všimněte si, jak jeho exponovaná strana začíná hnědnout a hnitět? Princip je stejný - postupem času tělo začíná ztrácet svou přirozenou záři.

Ale pomoc je vždy po ruce, uvnitř máminy kuchyně! Ve skutečnosti lze ke zpomalení procesu stárnutí použít řadu jednoduchých domácích prostředků. Zde je několik jednoduchých domácích tipů pro boj proti stárnutí.

Miláček

Med je jedním z přírodních tajných dárků pro věk. Je to jeden z nejlepších přírodních zvlhčovačů a je bohatý na antioxidanty nebo přírodní chemikálie vzdorující stáří. Věděli jste, že med se nikdy nezkazí? Ano, med můžete uchovávat v kontejneru po celá staletí a nehnije ani se nezkazí. Lidé ve skutečnosti věří, že v tom může být tajemství vzpírání se věku. Zde je návod, jak můžete použít med jako kosmetiku proti stárnutí.

Složení

½ lžíce organického medu

Proces

1. Jemně krouživými pohyby naneste na obličej a krk velkorysou vrstvu medu.

2. Nechte to působit dvacet minut a opláchněte si obličej vlažnou vodou.

Frekvence

Jednou za dva dny

Balení s růžovou vodou

Pokud zůstanou póry na pokožce příliš dlouho ucpané, způsobí to ztrátu záře a regeneračních vlastností pokožky. Růžová voda, jemně svíravá, je jedním z nejúčinnějších léků na ucpané póry. Má chladivý a uklidňující účinek a může snížit otoky pod očima. Zde je návod, jak používat růžovou vodu pro anti-stárnutí.

Složení

2 lžičky růžové vody

½ lžičky citronové šťávy

3-4 kapky glycerinu

1 vatový tampon

Proces

1. Smíchejte všechny přísady, dokud nejsou dobře promíchány

2. Namočte vatový tampon a jemně si ho otřete po celé tváři. Po aplikaci si nezapomeňte umýt obličej

Frekvence

Každou alternativní noc

Bramborový džus

Ačkoli brambory mají tendenci získávat špatné jméno pro svůj vysoký glykemický index, surové brambory jsou bohatým zdrojem vitaminu C, o kterém je známo, že zpomaluje stárnutí. Vitamin C pomáhá regenerovat kolagen, který naopak odvrací jemné linie a vrásky. Zde je návod, jak pomocí bramborového džusu vzdorovat věku.

Složení

1 malý brambor

1 vatový tampon

Proces

1. Brambory nastrúhejte a sbírejte všechny do mušelínové látky a všechen džus vytlačte do malé misky

2. Namočte vatový tampon do této šťávy a jemně otřete celý obličej a krk.

3. Nechejte to působit dvacet minut a opláchněte studenou vodou

Frekvence

Pro dosažení nejlepších výsledků používejte dvakrát týdně

Banán

Možná bychom si toho moc nemysleli, ale všudypřítomný banán je jedním ze vzácných plodů plněných proti stárnutí, jako jsou vitamíny A, B a E, jakož i základní minerály jako draslík a zinek, které pomáhají udržet mladistvou záři naší kůže

Složení

1 zralý banán

1 lžička růžové vody

1 lžička medu

1 lžička jogurtu

Proces

1. Ve střední misce nakrájejte a roztlačte banán, dokud nezískáte hladkou pastu. Přidejte med a růžovou vodu a dobře promíchejte

2. Nakonec přidejte jogurt a smíchejte, abyste získali homogenní pastu.

3. Pomocí štětce rozložte tento obličejový balíček rovnoměrně po celé tváři a krku

4. Nechejte to působit dvacet minut a opláchněte studenou vodou

Frekvence

Nejlepších výsledků dosáhnete dvakrát týdně

Mrkev a brambory

Bohatá na vitamín A, mrkev pomáhá při regeneraci kolagenu, který zase vybledne vrásky. V kombinaci s bramborem, které je bohatým zdrojem vitaminu C, je toto balení velmi účinné pro vyblednutí jemných čar, které se mohly objevit. Ujistěte se, že používáte toto balení pravidelně a na samém počátku vrásek. Čím rychlejší začátek, tím lépe.

Složení

1 malá mrkev

1 malý brambor

1 špetka kurkumy

1 špetku jedlé sody

Voda

Proces

1. Mrkev a brambory uvařte, nakrájejte na menší kousky a mixujte, dokud nezískáte hladkou pastu

2. Přidejte kurkumu a sódu a přidejte jen tolik vody, aby vznikla polotuhá pasta.

3. Naneste štětcem na celou tvář a krk

4. Nechejte to působit dvacet minut a poté opláchněte teplou vodou

Frekvence

Pro dosažení nejlepších výsledků používejte tento obličejový balíček dvakrát týdně

Kokosové mléko

Kokosové mléko je protizánětlivé a bohaté na antioxidanty. Pomáhá při omlazení pokožky, její pokožka je hladká a redukuje jemné linky a vrásky.

Složení

3 lžíce kokosového mléka

1 vatový tampon

Proces

1. Namočte vatový tampon do kokosového mléka a naneste ho na celý obličej.

2. Nechejte to na pokožce patnáct minut a opláchněte studenou vodou

Frekvence

Používejte toto balení třikrát týdně

Oleje z mandlí, santalového dřeva a růžového dřeva

Tyto tři oleje, známé jako změkčovadla nebo sloučeniny, které změkčují pokožku, v kombinaci snižují jemné linie a pomáhají udržovat stárnutí pokožky na uzdě.

Složení

1 polévková lžíce mandlového oleje

2/3 kapky oleje z růžového dřeva

3-4 kapky santalového oleje

Proces

1. Smíchejte všechny oleje dohromady, dokud nezískáte homogenní roztok

2. Očistěte pokožku a naneste ji na celý obličej a krk a jemně masírujte po dobu tří minut

3. Nechejte hodinu propláchnout, abyste dosáhli nejlepších výsledků, nechte přes noc

Frekvence

Opakujte postup každou noc

Papája

Papája plná antioxidantů byla jednou z nejznámějších kosmetických položek ve spíži. Obsahuje také enzym zvaný papain, který odlupuje pokožku a čistí ucpané póry.

Složení

5/7 kusů zralé papáje

Proces

1. Rozmačkejte papáji nebo ji rozmíchejte na hladkou pastu s použitím velmi malého množství vody

2. Naneste jej velkoryse na obličej a krk

3. Nechejte to působit dvacet minut a opláchněte teplou vodou

Frekvence

Pro dosažení nejlepších výsledků používejte tento balíček dvakrát týdně

Jogurt

Přírodní jogurt obsahuje jemnou kyselinu zvanou kyselina mléčná, která pomáhá zmenšit otevřené póry a napnout pokožku. Jeho přírodní mléčné tuky také udržují pokožku svěží a hydratovanou.

Složení

2 lžičky jogurtu

1 lžička medu

1 lžička citronové šťávy

1 kapsle s vitaminem E.

1 špetka kurkumy

Proces

1. Smíchejte citrónovou šťávu, jogurt, med a kurkumu, dokud nevznikne homogenní pasta

2. Opatrně rozřízněte tobolku s vitaminem E a vmíchejte do ní směsný olej, dokud nebude dobře promíchán

3. Aplikujte ji na celý obličej a krk

4. Nechejte to působit dvacet minut a opláchněte teplou vodou

Frekvence

Opakujte postup třikrát týdně

Mandle a mléko

Mandle jsou bohatým zdrojem vitaminu E, pomáhají omlazovat pokožku a udržovat ji měkkou a hydratovanou.

Složení

8/10 Mandle

Mléko na máčení

Proces

1. Mandle přes noc úplně namočte do mléka

2. Smíchejte mandle a mléko v mixéru, dokud nezískáte hladkou pastu

3. Naneste tuto pastu na pokožku a krk

4. Před opláchnutím ji nechejte třicet minut působit

Frekvence

Toto balení lze v ideálním případě aplikovat dvakrát týdně

Jahody

Jahody jsou nejen úžasně lehké občerstvení, ale také bohaté na vitamín C a antioxidanty. Pomáhají při produkci kolagenu, což je regenerační sloučenina, která pomáhá slábnout linky a vrásky.

Složení

3-4 Jahody

Proces

1. Rozmačkejte nebo rozmixujte jahody, dokud nezískáte hladkou homogenní pastu

2. Pomocí štětce rovnoměrně naneste na obličej a nechte jej dvacet minut sedět

3. Opláchněte vodou při pokojové teplotě

Frekvence

Opakujte to dvakrát týdně

Avokádo

Dalším bohatým zdrojem přirozeně se vyskytujícího vitaminu E jsou avokádo. Je známo, že zvyšuje zářivost pokožky a je velmi účinný při regeneraci kolagenu.

Složení

1 Avokádo

Proces

1. Odstraňte jamku z avokáda a rozmačkejte ji nebo rozmixujte na hladkou pastu

2. Aplikujte tuto pastu rovnoměrně na pokožku štětcem aplikátoru

3. Nechejte to působit patnáct minut a poté je opláchněte

Frekvence

Toto balení lze aplikovat jednou týdně

Květinová maska

Fráze „Květinová síla“ se neobjevila jen tak z ničeho nic. Měsíček lékařský, běžná voňavá květina vyskytující se v celé Indii, má výživné i zvlhčující vlastnosti. Je známo, že růže tónují pokožku a čistí ucpané póry. Květy heřmánku mají uklidňující účinek na pokožku.

Složení

4 kapky olivového oleje

1 hrst okvětních lístků měsíčku

1 hrst okvětních lístků růží

1 hrst lístků heřmánku

Voda

Proces

1. Přidejte všechny ingredience do mixéru a míchejte, dokud nezískáte hladkou pastu. Přidejte jen tolik vody, abyste pomohli při pyré z květů.

2. Pomocí aplikačního štětce rovnoměrně naneste masku na obličej

3. Nechejte to působit dvacet minut a poté je opláchněte studenou vodou

4. Použijte běžný toner a zvlhčovač

Frekvence

Postupujte podle tohoto postupu jednou týdně

Citronová šťáva

Přírodní přírodní jemné bělidlo, citronová šťáva, je vynikající pro rovnoměrný tón pleti a pro vyblednutí tmavých skvrn způsobených stárnutím.

Složení

Čerstvě vymačkaná citronová šťáva

Proces

1. Naneste citrónovou šťávu na tmavé skvrny, skvrny, stařecké skvrny a další postižená místa po celé pokožce

2. Nechte to působit patnáct minut a opláchněte je

Frekvence

Nejlepší, když se opakuje jednou denně

Ananas

Dalším silným a na živiny bohatým lékem na vzdorování věku je ananas. Jeho stopové prvky a fytochemikálie jsou vynikající pro boj s nejmenšími a nejranějšími známkami stárnutí.

Složení

1 plátek zralého ananasu

Proces

1. Plátek ananasu si po dobu pěti minut jemně potřete kůží

2. Nechte šťávu působit na pokožku po dobu deseti minut a poté ji omyjte

Frekvence

Chcete-li dosáhnout nejlepších výsledků, opakujte to třikrát týdně

Éterické oleje

Směs pečlivě vybraných éterických olejů může pomoci posílit regeneraci pokožky, uzdravit stařecké skvrny a ošetřit suchost.

Složení

5 kapek santalového oleje

5 kapek růžového pelargónového oleje

5 kapek jasmínového oleje

5 kapek oleje Neroli (volitelně)

5 kapek kadidlového oleje (volitelně)

Proces

1. V čisté, sterilizované lahvičce smíchejte všechny éterické oleje

2. Naneste 2-3 kapky na pokožku a jemně masírujte, dokud se úplně nevstřebá

Frekvence

Nejlepší při aplikaci každou noc

Cukrová třtina

Kyselina glykolová, přírodní jemná kyselina přítomná v šťávě z cukrové třtiny, exfoliuje odumřelé buňky pokožky a také pomáhá tělu produkovat kolagen.

Složení

2-3 lžíce šťávy z cukrové třtiny

1 špetka kurkumy

Proces

1. Smíchejte kurkumový prášek a šťávu z cukrové třtiny

2. Aplikujte na postižené oblasti, jako jsou nafouklé oči, jemné linky a stařecké skvrny, nebo na celou tvář

3. Nechejte působit deset minut a opláchněte studenou vodou

Frekvence

Nejlepších výsledků dosáhnete, pokud tento balíček vyzkoušíte dvakrát týdně

Bílek

Bohatý na antioxidanty, jako jsou omega-3 mastné kyseliny, zinek a esenciální bílkoviny, vaječný bílek může pomoci při produkci kolagenu, čímž je hřích pevný a hladký

Složení

1 vaječný bílek

½ lžičky mléčného krému

1 lžička citronové šťávy

Proces

1. Smíchejte všechny ingredience dohromady a rovnoměrně naneste na obličej

jak zastavit vypadávání vlasů a růst nové vlasy

2. Nechte to působit patnáct minut a opláchněte je studenou vodou

Frekvence

Funguje nejlépe při použití jednou za tři dny

Amla Powder

Ačkoli angrešt můžeme znát jako produkt péče o vlasy, je stejně prospěšný pro pokožku. Jeden z nejbohatších zdrojů vitaminu C, který známe, Amla pomáhá při produkci kolagenu v těle.

Složení

2 lžičky prášku Amla

1 lžička medu

1 lžička jogurtu

Horká voda

Proces

1. Smíchejte med a jogurt, dokud nezískáte homogenní roztok.

2. Přidejte do ní prášek amla a promíchejte, dokud se nerozmíchá a podle potřeby přidejte horkou vodu

3. Naneste rovnoměrně na celý obličej a krk

Nechejte asi patnáct minut zaschnout a omyjte

Frekvence

Jednou týdně

Ricinový olej

Ricinový olej je viskózní olej, který má uklidňující vlastnosti a pomáhá zbavit pokožku jemných linek a vrásek. Lidé, kteří mají suchou pokožku, z toho budou mít velký užitek.

Složení

3-4 kapky ricinového oleje

Proces

1. Vezměte několik kapek ricinového oleje do rukou a vmasírujte do pokožky od krku až po obličej pohybem nahoru.

2. Nechejte to působit přes noc a druhý den ráno si obličej umyjte

Frekvence

K dosažení nejlepších výsledků používejte každou alternativní noc