Jen dovnitř
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu
- Hina Khan se okouzlí měděně zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se o to postará!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Nenechte si ujít
- Kabira Mobility Hermes 75 Vysokorychlostní komerční dodávka elektrický skútr byl spuštěn v Indii
- Američtí trenéři vedou kurzy angličtiny pro indické pedagogy
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan a další jižní hvězdy posílají přání svým fanouškům
- IPL 2021: Pracoval na mém odpalování poté, co byl v aukci v roce 2018 přehlédnut, říká Harshal Patel
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- Závazky AGR a nejnovější aukce spektra mohou ovlivnit telekomunikační sektor
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Nedostatek chuti k jídlu převládá u mnoha lidí, zejména u dětí. Z tohoto důvodu mají vůči jakékoli potravě jakousi nenávist, což zase způsobuje nedostatek výživy a nakonec vede ke špatnému zdraví.
Pak lidé utíkají k lékaři, aby dostali léky, které zvýší jejich chuť k jídlu. Místo toho postupujte podle několika domácích léků, abyste zvýšili chuť k jídlu a pocítili rozdíl.
Když zjistíte, že máte averzi vůči jídlu, zvláště tomu, které obvykle dáváte přednost jídlu, může to být jasný signál, že je to kvůli nedostatku chuti k jídlu. Místo toho, abyste tento stav zanedbali, musíte okamžitě myslet na prostředky ke zvýšení chuti k jídlu.
Potraviny pro zvýšení chuti k jídlu
Spíše než jít na léky, postupujte podle několika jednoduchých domácích prostředků ke zvýšení chuti k jídlu. Tím se vyhnete vedlejším účinkům léků a také to pomůže zlepšit celkové zdraví těla.
Nedostatek chuti k jídlu je něco velmi znepokojujícího a vyžaduje okamžitou pozornost. Pokud je to kvůli drobným příčinám, velmi vám pomohou domácí léky na zvýšení chuti k jídlu. Pokud se nebudete řádně účastnit, může to také vést k onemocněním, jako je chřipka.
V tomto článku se diskutuje o několika jednoduchých domácích prostředcích ke zvýšení chuti k jídlu.
Citrón
To je velmi dobré pro trávení. Odstraňuje škodlivé toxiny z těla, čímž zvyšuje chuť k jídlu. Ve sklenici vody vymačkejte citronovou šťávu. Přidejte trochu soli a cukru nebo kousek medu a konzumujte každé ráno.
Zrzavý
Zázvor, účinný prostředek k léčbě zažívacích potíží a nevolnosti, je jedním z nejlepších prostředků ke zvýšení chuti k jídlu. Stačí ho rozdrtit a přidat do čaje nebo šťávy nebo konzumovat syrový.
Obr
Syrové i sušené fíky zvyšují hmotnost a stimulují chuť k jídlu. Konzumujte je v přírodní formě nebo jako džus nebo je přidávejte do salátů nebo dezertů.
Termíny
Data, ještě další zvýrazňovač chuti k jídlu, lze konzumovat v přirozené formě nebo je lze přidat do džusů a dezertů.
Skořice
Skořice, další látka stimulující hlad, je velmi dobrá pro nevolnost a zvracení, které jsou způsobeny nedostatkem chuti k jídlu. Můžete ho jen rozdrtit na prášek, přidat do omáčky nebo na toast s trochou medu a cukru.
Tamarind
Tamarind, další domácí lék na zvýšení chuti k jídlu, je velmi dobrým projímadlem a zvýrazňovačem chuti v mnoha indických pokrmech. Přidejte si ji do kari, abyste zlepšili sníženou chuť k jídlu.
Hrozny
Hrozny obsahují jemné kyselé a kyselé šťávy, které pomáhají při trávení a tím zlepšují vaši chuť k jídlu. Doporučuje se konzumovat hrozny mezi jídly, aby se zlepšil proces trávení.
Pískavice řecké seno
Pískavice řecké seno je velmi dobré k uvolnění zachyceného plynu, a tím ke zlepšení hladu. Konzumujte čajovou lžičku tohoto prášku každé ráno nebo si ho přidejte každý den do svých gravitací, abyste dosáhli nejlepších výsledků.
Semínka Carom
Semena Carom se zbavují plynatosti a pomáhají při celkovém trávení a také zvyšují chuť k jídlu. Konzumujte to před každým jídlem přidáním špetky soli, pokud je to nutné, abyste vylepšili své chuťové pohárky.
Koriandr
Extrahujte asi 1-2 polévkové lžíce šťávy z listů koriandru a každý den ji dejte osobě bez chuti k jídlu.
jídlo na snížení břišního tuku
Listy máty
Smíchejte lístky máty s malým jogurtem a asi 2 až 3 špetkami prášku z černého pepře a dejte ho osobě bez chuti k jídlu.
Česnek
Česnek používaný ve vařené formě může výrazně zlepšit chuť k jídlu. To je nejlepší lék na zvýšení chuti k jídlu.
Granátové jablko
Toto je další zdravé ovoce známé pro opětovnou chuť k jídlu.
Černý pepř
Černý pepřový prášek s jaggery nebo medem je skvělý stimulant hladu.
Broskev, papája a Jamun
Tyto plody je třeba pravidelně konzumovat, abyste měli zdravou chuť k jídlu.