Jen dovnitř
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu
- Hina Khan se okouzlí měděně zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se o to postará!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Nenechte si ujít
- Američtí trenéři vedou kurzy angličtiny pro indické pedagogy
- IPL 2021: Pracoval na mém odpalování poté, co byl v aukci v roce 2018 přehlédnut, říká Harshal Patel
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- Závazky AGR a nejnovější aukce spektra mohou ovlivnit telekomunikační sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit připomíná oslavu příznivého festivalu s rodinou
- Rezervace Mahindra Thar překročí 50 000 milníků za pouhých šest měsíců
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Pneumonie je respirační infekce plic, obvykle způsobená bakteriemi, viry nebo houbami. Vyskytuje se v důsledku zánětu ve vzduchových vakech (alveolách) v jedné nebo obou plicích a vzduchové vaky se naplňují tekutinou nebo hnisem, což ztěžuje dýchání.
jak projevovat lásku
Mezi příznaky zápalu plic patří kašel, horečka, bolest na hrudi, únava, potíže s dýcháním, nevolnost, zvracení a průjem.
Antibiotika jsou účinná při léčbě pneumonie. Některé domácí léky však mohou pomoci zmírnit příznaky, když se zotavujete z této nemoci.
1. Kloktadlo slané vody
Teplé kloktadlo se slanou vodou vám může pomoci zmírnit pocit poškrábání v krku. Sliz v hrudi a krku může vyvolat kašel slané vody kloktadlo může pomoci zbavit se sliznic v krku, čímž poskytuje okamžitou úlevu [1] .
• Ve sklenici teplé vody rozpusťte ½ lžičky soli.
• Kloktejte směs po dobu 30 sekund a vyplivněte ji.
• Dělejte to každé tři hodiny.
2. Esenciální oleje
Esenciální oleje z máty peprné, hřebíčku, skořice, eukalyptu, tymiánu, borovice lesní a citronely mají antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci v boji proti patogenům dýchacích cest. Antibakteriální aktivita éterického oleje z tymiánu, hřebíčku a skořicové kůry je však mnohem vyšší a může pomoci v boji proti patogenům dýchacích cest [dva] .
• Přidejte 4–5 kapek éterického oleje do misky s horkou vodou.
• Ohněte se přes misku a zakryjte si hlavu a misku ručníkem.
• Vdechujte páru a provádějte to jednou denně.
3. Bylinné čaje
Pití bylinných čajů, jako je máta peprná a eukalyptový čaj, může pomoci uklidnit otoky a podráždění v krku, a tak přinést úlevu od kašle.
• Do šálku horké vody vložte sáček máty peprné nebo eukalyptu.
• Nechejte ho po dobu pěti minut strmé.
• Vyjměte čajový sáček a vypijte teplý čaj.
• Mějte to dvakrát denně.
4. Zlato
Med obsahuje antimikrobiální, antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci zmírnit příznaky zápalu plic.
3denní léčba kožních onemocnění domácími prostředky
• Před spaním si dejte každý večer lžíci medu.
5. Vlažná komprese
Pokud máte horečku, přiložte si na čelo vlažný obklad, protože pomáhá tělu ochladit se. To bude postupně měnit tělesnou teplotu a budete se cítit lépe.
• Navlhčete malý ručník ve vlažné vodě.
• Vyždímejte přebytečnou vodu a položte si ručník na čelo.
• Opakujte to, dokud se nebudete cítit o něco lépe.
6. Vitamin C
Vitamin C je silný antioxidant, který hraje důležitou roli při zvyšování imunitní odolnosti proti různým bakteriálním a virovým infekcím včetně pneumonie [3] .
• Konzumujte potraviny bohaté na vitamín C, jako jsou citrusové plody, guava, brambory, jahody, brokolice, květák a meloun.
7. Vitamin D.
Vitamin D hraje důležitou roli v prevenci a léčbě celé řady nemocí. Hraje zásadní roli v regulaci imunitního systému a snižuje závažnost příznaků pneumonie [3] .
• Jezte potraviny bohaté na vitamín D, jako jsou sýry, vejce, tučné ryby, pomerančový džus a mléčné výrobky.
8. Zázvorový čaj
Zázvor může pomoci zmírnit kašel a uklidnit zanícené hrdlo díky přítomnosti antioxidačních a antimikrobiálních vlastností.
• Nasekejte 1 polévkovou lžíci zázvoru a vařte jej v misce s vodou.
• Vařte několik minut a přeceďte.
• Pijte teplý čaj dvakrát denně.
9. Teplá polévka nebo teplá voda
Vypijte misku polévky, protože pomůže uklidnit vaše zanícené hrdlo a dodá tělu základní živiny. Můžete také pít teplou vodu, abyste si ulevili od otoku a podráždění v krku, což vám také pomůže zůstat hydratovaný.
10. Sedněte si před ruční ventilátor
Pokud zjistíte, že je obtížné dýchat, použijte ruční ventilátor ke snížení dušnosti. Držte ventilátor před nosem a ústy po dobu pěti minut, abyste zmírnili příznaky.
11. Vdechování páry
Vlhkost ve vzduchu může pomoci uvolnit sliznici v plicích, což pomůže zmírnit bolest na hrudi a kašel. Můžete použít zvlhčovač vzduchu nebo se osprchovat, abyste mohli dýchat páru.
12. Kurkumový čaj
Kurkuma obsahuje aktivní sloučeninu zvanou kurkumin, která vykazuje antimikrobiální, protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti, které působí proti bakteriím způsobujícím zápal plic.
• Vařte šálek vody a přidejte 1 lžičku kurkumového prášku.
• Snižte teplotu a vařte ji 10 minut.
• Přeceďte a podle chuti přidejte med.
tipy pro zvýšení růstu vlasů
Poznámka: Tyto domácí léky samy o sobě nebudou fungovat proti zmírnění příznaků zápalu plic. Při léčbě pneumonie se doporučují antibiotika.