Ať už se probouzíte s úzkostí nebo jste jen zvědaví na ten humbuk, je čas vážně uvažovat o zátěžové přikrývce. Tyto přikrývky a přikrývky se dodávají v různých hmotnostech (více o tom níže) a jsou podporovány vědci zabývajícími se spánkem, jako je Dr. Vyřešte náš spánek (stejně jako naše sestřenice, která o ní nepřestane mluvit). Uživatelé říkají, že tyto přikrývky vám pomohou rychleji usnout a zůstat spát déle, takže se budete probouzet svěží a méně vystresovaní.
Existují dva hlavní styly vážených přikrývek: styly přikrývek, kde jsou husté malé korálky všity do zmatečných čtverců a pletené vzory, kde hmotnost pochází z vrstev a vrstev bavlněné nebo vlněné příze. A samozřejmě vždy existují barvy, výmysly a snímatelné kryty třídit; po našem průzkumu jsme si jisti, že v této kategorii produktů existuje něco, co splní téměř každou potřebu (a schéma interiérového designu). Naše přikrývky jsme posuzovali na základě recenzí zákazníků a zpětné vazby od zaměstnanců – poznámka; všechny přikrývky jsou uváděny v 15librových velikostech, pokud není uvedeno jinak.
PŘÍBUZNÝ: CÍTÍTE SE STRESOVANÍ? TĚCHTO 10 ZKLIDŇUJÍCÍCH PRODUKTŮ BY MĚLO POMOCI
JAKÁ VÁHA JE NEJLEPŠÍ PRO VÁŽENOU DEKU?
Obecným pravidlem je, že vážené přikrývky by se měly rovnat přibližně 10 procentům vaší hmotnosti. Takže řekněme, že máte 135 liber čisté nespavosti; v takovém případě by byl 15librový model ze standardních 10, 15 a 20librových iterací nejblíže, pod kterým byste spali.
JAK PRAJETE VÁŽENOU DEKU?
Poznámka pro germafoby: Neváhejte a vyzkoušejte váženou přikrývku, pokud si nejste jisti, jak ji prát, v celé její mohutné slávě, která by mohla poškodit pračku. Elizabeth Grojean, zakladatelka Baloo Living , říká, že přikrývky do 20 liber lze prát v domácí pračce na jemný cyklus. Přes tuto velikost navrhuje vzít přikrývku do prádelny, kde průmyslový stroj lépe odolá opotřebení. Jinou možnost? Zvažte, zda byste ten svůj zastrčili do přikrývky, která dokáže zkrátit několik vyprání samotné přikrývky.
domácí maska na obličej pro mastnou pleť
A teď k uklidňujícím přikrývkám, které odbourávají stres.
Bearaby1. BEARABY BAVLNĚNÝ ZAPÍN
Celkově nejlepší
Nelíbí se vám styl prošívaných přikrývek s většinou těžkých přikrývek? Bearaby's pletená bavlněná zapínání se stal oblíbeným pro svůj vzhled a funkčnost. Dlouhé prameny tučné organické bavlny s pouhým dotekem spandexu (které nabízejí mladistvý úchop) jsou utkány do lahodných afghánských odstínů v odstínech od jemné růžové, půlnoční modři, bohaté hroznové a máslové až po měsíční kámen a břidlicové odstíny šedé. Pletený styl však vyžaduje trochu více péče, pokud jde o praní: podle pokynů značky můžete prát doma, ale neležíte naplocho ani nezavěšujte, abyste uschli; jen klopýtal dál. Přesto to všechno stojí za to, podle našeho hodnotitele, který říká, že je to uklidňující a pohodlnější než jiné zátěžové přikrývky, které jsem vyzkoušel, protože pletená konstrukce zajišťuje rovnoměrné rozložení hmotnosti a tlaku.
Gravitace2. VÁŽENÁ DEKA GRAVITAČNÍ CHLAZENÍ
Nejlepší snížení stresu
Cítíte se ve stresu? Chladící zátěžová přikrývka Gravity může zvýšit serotonin a melatonin a snížit kortizol pomocí „hluboké tlakové stimulace“ k napodobení pocitu držení nebo objímání. Navíc prodyšný polyesterový potah odvádějící vlhkost dokáže více než jen odvádět teplo (a také stres, úzkost atd.); vlastně umožňuje, aby se vzduch pohyboval uvnitř a kolem vašeho těla. Získáte tedy výhody toho, že máte váhu přikrývky, aniž byste se cítili přehřátí v kabátu v přeplněném výtahu. A jsme velkými fanoušky elegantních šedých a námořnických neutrálních odstínů.
tabulka vyvážené stravy pro vegetariány
Layla3. ZAVÁŽENÁ DEKA LAYLA
Nejlepší celosezónní
Každý rok se těšíme, až vyšleháme zimní deky a schoulíme se u ohně. Ale pokud chcete něco, co můžete použít během teplejších měsíců, Laya’s vážená deka je celosezónní varianta s pocitem Zlatovlásky. Zatímco horní strana je vyrobena z plyšové kožešiny podobné norkám, druhá strana je vyrobena z chladivých bavlněných vláken s hustotou 300 vláken. A kromě sezónního designu přikrývky má technologii „deep touch pressure“, která je údajně zvláště účinná pro lidi s úzkostí nebo ADHD. Jo, a zmínili jsme, že je zcela omyvatelný?
Brooklinen4. BROOKLINEN ZATĚŽENÝ PŘIDÁVAČ
Nejlepší pro páry
Pokud sdílíte postel s někým, kdo notoricky prasí povlečení, doporučujeme vyzkoušet Brooklinenovu přikrývku. Dodává se ve třech hmotnostech (15, 20 a 30 liber) a garantujeme, že varianta 30 liber udělá z krádeže prostěradel namáhavější bitvu. Konstrukce ze skleněných mikrokuliček zajišťuje, že přikrývka zůstane rovnoměrně rozdělena mezi vás dva. Nemluvě o tom, že je zabaleno do prošívané bavlněné saténové skořápky s počtem vláken 400 pro hedvábně měkký pocit.
Odesílání5. ZASLÁNÍ BIO VÁŽENÉ DEKY
Nejlepší organická bavlna
Tato přikrývka z grafitového a taupe organického bavlněného sametu je naplněna skleněnými korálky, které ponoří nádech sametu do vašeho obličeje, když se do něj zachumláte. Díky látce se tato zahřeje, takže se hodí pro vždy prochladlé typy, které se v zimě rády choulí na gauči. Jedna nevýhoda: Čistí se pouze chemicky, takže s touto váženou dekou už žádná zmrzlina nebo čokoláda před televizí.
Caspere6. ZAVÁŽENÁ DEKA CASPER
Nejlepší Na Pohovku
S hmotností pouhých 10 liber je kanálový prošívaný Casper vynikající volbou pro někoho, kdo chce trochu více než běžnou váhu přikrývky, ale ne celoplošné objetí. Dodává se ve čtyřech odstínech, které se hodí ke všemu – indigo, zaprášená růže, krbová a šedá – a mezi křupavou bavlněnou látkou a velikostí přikrývky je toto miminko naprosto připravené na pohovku.
použití prášku do pečiva na pokožku
Amazonka7. BALOO TĚŽKÁ BAVLNĚNÁ PROŠÍVANÁ PŘIDÁVKA
Nejlépe vypadající design
Dokonce i bez přikrývky je to nádherná deka, která se dodává v hmotnosti od 12 do 25 liber. Pevný prošívaný vzor rovnoměrně rozkládá váhu, aniž by se zvětšoval. Ale je to doprovod značky Francouzské plátěné potahy opravdu omdléváme, dostupné v jemných odstínech růžové, ovesné, holubičí a uhlové. Je to sexy vrásčitá elegantní postel našich snů, nyní s uklidňujícím účinkem terapie přikrývkou.
výhody neemových listů pro vlasy
Postel Bath and Beyond8. FILOZOFIE SPÁNKU PLYŠOVÁ VÁŽENÁ DEKA
Nejlepší hodnota
Vzhledem k tomu, že většina vážených přikrývek se prodává za více než 100 USD, tato cena 80 USD vypadá jako velká krádež. A na základě jeho recenzí se v tomto případě cenově dostupné nerovná levné. Jsem tak ráda, že jsem nakupovala a našla perfektní váženou deku. Má potah, který lze snadno vyprat na zip. Je velmi kvalitní a super měkký, píše jeden zákazník. Několik recenzentů však zmiňuje, že vážené korálky mají tendenci se pohybovat a dělat trochu hluku, takže mějte na paměti, pokud hledáte zcela tichou možnost.
Brookstone9. BROOKSTONE NEJMĚKŠÍ VÁŽENÁ DEKA NA SVĚTĚ
Nejjemnější pocit
Tvrzení o nejměkčí vážené dece platí i pro tento extra měkký, snímatelný plyšový potah. (Jeden redaktor zašel tak daleko, že prohlašoval, že extrémní jemnost je KOUZELNÁ!) Pro skutečně nerušený spánek ve stylu kokonu redaktorka doporučuje svůj způsob spaní s touto přikrývkou: Přeložte přikrývku podélně napůl a poté si lehněte na záda. mezi půlkami. (Ano, je to jako vlastní zavinutí.) Když se probudíte ve stejné poloze, v jaké jste usnuli, vaše záda se budou cítit lépe než předchozí noc, stejně jako váš nervový systém.
Postel Bath and Beyond10. TERAPEDICKÁ STŘEDNĚ TĚŽKÁ CHLADÍCÍ DEKA
Nejlepší pro Hot Sleepers
Pokud pravidelně probudit se zpocený , poslední věc, kterou chcete udělat, je přidat do postele další horkou, těžkou vrstvu. To je důvod, proč toto 16librové číslo kombinuje standardní výhody vážené přikrývky s bambusovým potahem, který nezachycuje přebytečné teplo. Funkce chlazení je ideální pro ty, kteří chtějí extra váhu bez extra tepla, potvrzuje jeden kupující.
Amazonka11. YNM VÁŽENÁ DEKA
Nejlepší pro děti
Tato oblíbená amazonka se dodává ve velikostech až do Queen/King a 25 liber, ale sedmiliberní mládě o velikosti medvěda je výjimečné svým rovnoměrným rozložením skleněných kuliček, které se příliš nezahřívají, a to ani na malých tělech s jejich metabolismem v peci. . Dodává se také v řadě odstínů ve své udržitelné výrobě z bambusu, včetně zábavných potisků květin a džungle. Nejlepší ze všech? Můžeš dostat volitelné kryty abyste to překonali, takže rozlití šťávy a další očekávané nehody nevyžadují vyprání celé přikrývky.
Amazonka12. KVALITNÍ PREMIUM VÁŽENÁ DEKA PRO DOSPĚLÉ A SNÍMATELNÝ POTAH
Nejvíce recenzované na Amazonu
Více než 11 000 pětihvězdičkových recenzí na Amazonu chválí kvalitu a pohodlí této přikrývky. Pokud si nejste jisti, zda je vážená přikrývka pro vás, je to model, který z vás udělá konvertitu – alespoň podle několika kupujících. Sedm vrstev látky zajišťuje, že skleněné korálky zůstanou na svém místě a zároveň nabízejí spoustu plyšového pohodlí. K dispozici je šest kombinací přikrývky a povlaku, včetně makově růžové a stylového chevronového vzoru. Naše oblíbená část o této dece? Rozsah hmotností, ve kterých je k dispozici, včetně 7, 12, 15, 20 a 25 liber, takže se můžete zaměřit přesně na váhu, kterou chcete.
drama / romantické filmy
PŘÍBUZNÝ: 20 náhodných, ale užitečných produktů, které vás zbaví veškerého stresu při svátečním zdobení
