Jen dovnitř
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu
- Hina Khan se okouzlí měděným zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se na ni podíváte!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Nenechte si ujít
- IPL 2021: Pracoval na mém odpalování poté, co byl v aukci v roce 2018 přehlédnut, říká Harshal Patel
- Sharad Pawar bude propuštěn z nemocnice za 2 dny
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- Závazky AGR a nejnovější aukce spektra mohou ovlivnit telekomunikační sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit připomíná oslavu příznivého festivalu s rodinou
- Rezervace Mahindra Thar překročí 50 000 milníků za pouhých šest měsíců
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Zvětšené a ucpané póry obličeje mohou vést k různým problémům s pokožkou, včetně akné. [1] Ucpané póry jsou způsobeny hlavně přebytečným mazem shromážděným v pórech pokožky. Mrtvé kožní buňky, nečistoty a nečistoty, které se hromadí na naší pokožce, jsou dalším důvodem pro ucpané póry pokožky. Díky nim je vaše pokožka matná, poškozená a bez života.
Proto je pro udržení zdravé pokožky velmi důležité pravidelně čistit póry pokožky. Tento problém je častější u lidí s mastnou pokožkou, protože nadměrná produkce kožního mazu je jedním z hlavních důvodů ucpaných pórů. Proto je důležité, aby se hloubkové čištění pórů pokožky stalo součástí vaší každodenní rutiny péče o pleť.
dospívající filmy pro dívky
Abychom vám s tím pomohli, máme dnes v Boldsky jedenáct úžasných domácích prostředků, které dokážou důkladně vyčistit póry pokožky a poskytnout vám zdravě vypadající pokožku. Podívejte se na ně níže!
1. Mix Multani Mitti, ovesné vločky a růžová voda
Multani mitti je jednou z nejlepších přírodních ingrediencí pro odstranění odumřelé pokožky a buněk a nečistot z pokožky, čímž se ucpávají póry pokožky. Ovesné vločky mají antioxidační vlastnosti, které pomáhají odstraňovat odumřelé kožní buňky a omlazovat pokožku. [dva] Růžová voda má adstringentní vlastnosti, které pomáhají zmenšit póry pokožky a zabránit tak jejímu ucpání.
Složení
- 2 lžíce multani mitti
- 1 polévková lžíce mletých ovesných vloček
- 1 & frac12 lžíce růžové vody
- & frac12 lžíce čerstvě vymačkané citronové šťávy
- 1 polévková lžíce vody
Způsob použití
- Vezměte multani mitti do mísy.
- Přidejte k tomu citronovou šťávu a vodu a dobře to promíchejte.
- Dále přidejte ovesné vločky a směs promíchejte, aby se vše promíchalo.
- Nakonec přidejte růžovou vodu a všechny ingredience dobře promíchejte, aby vznikla pasta.
- Nechte to několik minut sedět.
- Nastříkejte si na obličej studenou vodu a osušte ji.
- Naneste směs na obličej a krk.
- Nechejte 20 minut zaschnout.
- Ponořte vatový tampon do vlažné vody a pomocí tohoto vatového tamponu sundejte balíček z obličeje.
- Jakmile budete hotovi, omyjte si obličej vlažnou vodou a poté studenou vodou. Tento krok je důležitý, protože teplá voda pomáhá otevírat póry pokožky, zatímco studená voda ji uzavírá.
- Pro dosažení nejlepších výsledků tento lék opakujte dvakrát týdně.
2. Prášek z pomerančové kůry a růžová voda
Prášek z pomerančové kůry má antioxidační a protizánětlivé vlastnosti, které čistí póry pokožky a poskytují pokožce uklidňující účinek. [3] Kromě toho chrání pokožku před škodlivými UV paprsky.
Složení
- Sušená pomerančová kůra
- 2 lžíce růžové vody
Způsob použití
- Mletou sušenou pomerančovou slupku rozemlejte na prášek.
- Přidejte k tomu růžovou vodu a obě ingredience dobře promíchejte, aby vznikla pasta.
- Aplikujte tuto pastu na obličej.
- Nechejte působit 10-15 minut.
- Opláchněte ji studenou vodou.
- Pro dosažení nejlepších výsledků tento lék opakujte 2-3krát týdně.
3. Vaječný bílek a citronová šťáva
Vaječný bílek nejen pomáhá vyčistit póry pokožky, ale také předchází předčasnému stárnutí pokožky. [4] Citron je svíravý prostředek, který pomáhá zmenšit póry pokožky a zabránit jejich ucpání. [5]
Složení
- 1 vaječný bílek
- 2-3 lžíce citronové šťávy
Způsob použití
- Oddělte vaječný bílek v misce.
- Přidejte k tomu citronovou šťávu a dobře ji promíchejte.
- Naneste směs na obličej.
- Nechejte to působit 15 minut.
- Důkladně ji opláchněte a omyjte si obličej jemným čisticím prostředkem a vlažnou vodou.
- Pro dosažení nejlepších výsledků tento lék opakujte jednou týdně.
4. Jedlá soda a med
Exfoliační a antibakteriální vlastnosti jedlé sody ve směsi s zvláčňujícími, protizánětlivými a antioxidačními vlastnostmi medu vám dávají skvělý lék na hloubkové čištění pórů pokožky. [6]
Složení
- 1 polévková lžíce jedlé sody
- 2 lžíce medu
Způsob použití
- Vezměte sódu do mísy.
- Přidejte k tomu med a obě ingredience dobře promíchejte.
- Naneste směs na obličej.
- Nechejte působit 10-15 minut.
- Opláchněte jej vlažnou vodou.
5. Rajče
Kromě toho, že je rajče skvělým bělícím činidlem, má na pokožku čisticí účinek, který pomáhá zlepšit strukturu a vzhled pokožky. [7]
Přísada
- Rajčatový protlak (podle potřeby)
Způsob použití
- Vezměte velkorysé množství rajčatového pyré na prsty a jemně si ho několik minut otírejte na tváři.
- Nechte to asi hodinu.
- Opláchněte jej vlažnou vodou.
- Následujte opláchnutí studenou vodou.
- Pro dosažení nejlepších výsledků tento lék opakujte každý druhý den po dobu několika týdnů.
6. Okurka a růžová voda
Vysoce zvlhčující okurka pomáhá odstraňovat odumřelé kožní buňky a nečistoty z pokožky a tím ucpává póry pokožky. [7]
Složení
- 3 lžíce okurkové šťávy
- 3 lžíce růžové vody
Způsob použití
- Vezměte okurkovou šťávu do misky.
- Přidejte k tomu růžovou vodu a pořádně ji rozhýbejte.
- Pomocí štětce naneste směs na obličej.
- Nechejte 15 minut zaschnout.
- Opláchněte ji studenou vodou.
- Pro dosažení nejlepších výsledků tento lék opakujte jednou týdně.
7. Hnědý cukr a olivový olej
Hnědý cukr je pro pokožku skvělým exfoliačním prostředkem, který odstraňuje odumřelé kožní buňky a nečistoty z pokožky a uvolňuje póry pokožky. Olivový olej má protizánětlivé a antioxidační vlastnosti, které chrání a léčí pokožku. [8]
Složení
- 2 lžíce hnědého cukru
- 1 polévková lžíce olivového oleje
Způsob použití
- Vezměte hnědý cukr do mísy.
- Přidejte k tomu olivový olej a dobře to promíchejte.
- Pomocí této směsi jemně třepejte obličej kruhovými pohyby po dobu asi 5 minut.
- Opláchněte ji studenou vodou.
8. Santalové dřevo, kurkuma a růžová voda
Prášek ze santalového dřeva tonizuje pokožku a pomáhá zmenšit póry pokožky, a tím zlepšit strukturu a vzhled pokožky. Kurkuma zklidňuje a léčí pokožku, kromě toho, že ji udržuje zdravou. [9]
Složení
- 1 polévková lžíce santalového dřeva
- 1 lžička kurkumového prášku
- 1 polévková lžíce růžové vody
Způsob použití
- V misce smíchejte santalové dřevo a kurkumový prášek.
- Přidejte k tomu růžovou vodu a dobře ji promíchejte, abyste získali pastu.
- Naneste pastu na obličej.
- Nechejte 15-20 minut zaschnout.
- Opláchněte ji studenou vodou.
- Pro dosažení nejlepších výsledků tento lék opakujte dvakrát týdně.
9. Kokosový olej a citronová šťáva
Kokosový olej zvlhčuje a chrání pokožku [10] zatímco citron má stahující vlastnosti, které pomáhají zmenšit póry pokožky.
Složení
- 1 lžička extra panenského kokosového oleje
- 1 polévková lžíce čerstvě vymačkané citronové šťávy
Způsob použití
- Umyjte si obličej jemným čisticím prostředkem a vlažnou vodou a osušte jej.
- V misce dobře promíchejte obě ingredience.
- Naneste směs na obličej a jemně jej masírujte asi 10 minut.
- Ponořte žínku do vlažné vody, vytlačte přebytečnou vodu a pomocí této žínky si otřete obličej.
- Pro dosažení nejlepších výsledků tento lék opakujte 2-3krát týdně.
10. Směs aktivního uhlí, aloe vera a mandlový olej
Aktivní uhlí je skvělou přísadou k vytažení nečistot a nečistot z pórů pokožky. Aloe vera má aminokyseliny, které působí jako přírodní svíravé látky, které stahují póry pokožky, čistí ji a zlepšují její vzhled. [jedenáct] Mandlový olej udržuje pokožku hydratovanou a také pomáhá zmenšit póry pokožky. [12] Olej z čajovníku má silné antibakteriální vlastnosti, které pomáhají udržovat zdravou pokožku. [13]
Složení
- 1 lžička prášku s aktivním uhlím
- 1 polévková lžíce gelu z aloe vera
- & frac12 lžičky mandlového oleje
- 4-5 kapek oleje z čajovníku
Způsob použití
- Vezměte prášek s aktivním uhlím do misky.
- Přidejte k tomu gel z aloe vera a mandlový olej a dobře to promíchejte.
- Nakonec přidejte několik kapek oleje z čajovníku a vše dobře promíchejte.
- Umyjte si obličej a osušte.
- Aplikujte tuto směs na obličej.
- Nechejte 15 minut zaschnout.
- Opláchněte jej vlažnou vodou.
- Pro dosažení nejlepších výsledků tento lék opakujte dvakrát měsíčně.
11. Papája, dýně a kávový prášek
Papája i dýně obsahují enzymy, které jsou skvělými exfoliátory pokožky, a pomáhají tak odstraňovat odumřelé kožní buňky, nečistoty a nečistoty z ucpaných pórů pokožky a pomáhají je ucpávat. [7] Káva je další exfoliant pokožky, který pomáhá uvolňovat póry pokožky při zachování jejího zdraví.
Složení
- & frac12 zralá papája
- 2 lžíce dýňového pyré
- 2 lžičky kávového prášku
Způsob použití
- Nakrájejte papáji, přidejte ji do misky a rozmačkejte na kaši.
- Přidejte k tomu dýňové pyré a kávový prášek a všechny ingredience spolu dobře promíchejte.
- Naneste směs na obličej.
- Nechejte 20 minut zaschnout.
- Posypte si trochu vody na obličej a jemně jej krouživými pohyby vydrhněte, abyste směs odstranili.
- Opláchněte si obličej důkladně vlažnou vodou.
Infografické odkazy: [14] [patnáct] [16]
Zobrazit odkazy na články- [1]Dong, J., Lanoue, J., & Goldenberg, G. (2016). Zvětšené póry obličeje: informace o léčbě. Cutis, 98 (1), 33-36.
- [dva]Michelle Garay, M. S., Judith Nebus, M. B. A., & Menas Kizoulis, B. A. (2015). Protizánětlivé účinky koloidních ovesných vloček (Avena sativa) přispívají k účinnosti ovsa při léčbě svědění spojeného se suchou, podrážděnou pokožkou. Journal of drugs in dermatology, 14 (1), 43-48.
- [3]Chen, X. M., Tait, A. R. a Kitts, D. D. (2017). Flavonoidní složení pomerančové kůry a její spojení s antioxidačními a protizánětlivými účinky. Chemie potravin, 218, 15-21.
- [4]Jensen, G. S., Shah, B., Holtz, R., Patel, A., & Lo, D. C. (2016). Redukce vrásek na obličeji hydrolyzovanou ve vodě rozpustnou vaječnou membránou spojená se snížením stresu volnými radikály a podporou tvorby matrice dermálními fibroblasty. Klinická, kosmetická a vyšetřovací dermatologie, 9, 357–366. doi: 10,2147 / CCID.S111999
- [5]Dhanavade, M. J., Jalkute, C. B., Ghosh, J. S., & Sonawane, K. D. (2011). Studujte antimikrobiální aktivitu extraktu kůry citronu (Citrus citron L.). Britský žurnál farmakologie a toxikologie, 2 (3), 119-122.
- [6]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Honey: A Therapeutic Agent for Disorders of the Skin. Central Asian Journal of global health, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
- [7]Packianathan, N., & Kandasamy, R. (2011). Péče o pleť s bylinnými peelingy. Functional Plant Science and Biotechnology, 5 (1), 94-97.
- [8]Lin, T. K., Zhong, L. a Santiago, J. L. (2017). Protizánětlivé účinky a účinky opravy kožních bariér při místní aplikaci některých rostlinných olejů. Mezinárodní žurnál molekulárních věd, 19 (1), 70. doi: 10,3390 / ijms19010070
- [9]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Účinky kurkumy (Curcuma longa) na zdraví pokožky: Systematický přehled klinických důkazů. Phytotherapy Research, 30 (8), 1243-1264.
- [10]Varma, SR, Sivaprakasam, TO, Arumugam, I., Dilip, N., Raghuraman, M., Pavan, KB,… Paramesh, R. (2018). Invitroanti-pobuřující vlastnosti panenského kokosového oleje a jeho ochrana. tradiční a doplňková medicína, 9 (1), 5–14. doi: 10.1016 / j.jtcme.2017.06.012
- [jedenáct]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: krátký přehled. Indický časopis pro dermatologii, 53 (4), 163–166. doi: 10,4103 / 0019-5154,44785
- [12]Ahmad, Z. (2010). Použití a vlastnosti mandlového oleje. Doplňkové terapie v klinické praxi, 16 (1), 10-12.
- [13]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Bagherani, N., & Kazerouni, A. (2013). Přehled aplikací oleje z čajovníku v dermatologii. International Journal of Dermatology, 52 (7), 784-790.
- [14]Odkaz
- [patnáct]https://www.inlifehealthcare.com/2017/09/27/home-remedies-for-pigmented-skin/
- [16]https://www.womenshealthmag.com/beauty/a19775624/how-to-exfoliate-face/