Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku pro rychlá upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozorněníJen dovnitř
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu -
- Hina Khan se okouzlí měděně zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se o to postará!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu Nenechte si ujít
- Američtí trenéři vedou kurzy angličtiny pro indické pedagogy
- IPL 2021: Pracoval na mém odpalování poté, co byl v aukci v roce 2018 přehlédnut, říká Harshal Patel
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- Závazky AGR a nejnovější aukce spektra mohou ovlivnit telekomunikační sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit připomíná oslavu příznivého festivalu s rodinou
- Rezervace Mahindra Thar překročí 50 000 milníků za pouhých šest měsíců
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Už jste si někdy mysleli, že malý česnekový lusk může způsobit vážné vedlejší účinky? Ne, není se čeho bát! Mít syrový česnek nebo konzumovat příliš mnoho česneku může mít na tělo vedlejší účinky, které mohou být životu nebezpečné.
Česnek je běžná přísada používaná ve všech druzích vaření, většinou v indické kuchyni, která zvýrazňuje chuť a chuť. Při vaření se používá nejen česnek, ale také v tradiční medicíně.
Česnek obsahuje mnoho základních minerálů, jako je vápník, železo, jód, síra atd., Což pomáhá při snižování mnoha onemocnění. Prospívá tělu mnoha způsoby, včetně snížení krevního tlaku a cholesterolu, boje proti infekcím a posílení imunitního systému.
Nadměrná konzumace česneku nebo jeho konzumace v syrovém stavu by však mohla ovlivnit zdraví mnoha způsoby. Podívejme se na některé vedlejší účinky česneku, že?
snadné dělat recepty na občerstvení
1. Může poškodit játra
Nadměrná konzumace česneku by mohla poškodit játra, která jsou jedním z nejdůležitějších orgánů těla. Známá indická studie uvádí, že pokud je česnek konzumován ve velkém množství, může to vést k toxicitě pro játra, protože česnek obsahuje alicin, sloučeninu, která by při vyšším množství mohla játra poškodit.
2. Průjem
Pokud konzumujete česnek na lačný žaludek, můžete způsobit průjem. Lidé, kteří nejčastěji trpí na plyn, by neměli mít česnek. Je to proto, že česnek obsahuje fruktany, které mohou způsobit nadýmání, které způsobuje plyn v žaludku. Pokud tedy trpíte plynem, snižte v jídle množství česneku.
3. Nevolnost, zvracení a pálení žáhy
Podle Národního onkologického institutu může konzumace čerstvého česneku nebo česnekového oleje nalačno vést k pálení žáhy, nevolnosti a zvracení. Také zpráva zveřejněná Harvardskou lékařskou školou uvádí, že česnek obsahuje určité sloučeniny, které mohou způsobit gastroezofageální refluxní chorobu.
4. Mohlo by dojít ke zhoršení krvácení
Neměli byste konzumovat česnek spolu s léky na ředění krve, jak uvádí lékařské centrum University of Maryland. Je to proto, že česnek může zvýšit riziko krvácení. Také po operaci byste neměli konzumovat česnek po dobu nejméně 2 týdnů, protože by to mohlo narušit krevní tlak.
5. Může způsobit žaludeční problémy
Jíst příliš mnoho syrového česneku může mít negativní vliv na zdraví žaludku, protože česnek obsahuje fruktany. Může dráždit gastrointestinální (GI) trakt. Česnek může způsobit problémy s trávením, pokud je užíváte ve velkém množství. Omezte příjem česneku v potravinách a vyhýbejte se konzumaci surového.
6. Může způsobit závratě
Česnek vykazuje u některých lidí známky závratí. Odborníci naznačují, že to může být způsobeno konzumací nadměrného česneku, který může snížit krevní tlak nebo hypotenzi. Častým příznakem hypotenze jsou závratě, takže lidé trpící nízkým krevním tlakem by to měli mít na paměti.
7. Mohlo by dojít k vyrážkám
Konzumace nadměrného množství surového česneku může způsobit podráždění pokožky, vyrážky na rukou, ekzémy atd. Je to proto, že česnek obsahuje enzym zvaný alliin lyáza, který způsobuje podráždění pokožky. Mírné alergické reakce se mohou také objevit, pokud máte příliš mnoho česneku. Jezte tedy česnek v omezeném množství.
8. Bolest hlavy
Pokud se konzumuje syrový česnek, může to způsobit migrénové bolesti hlavy. Česnek může stimulovat trigeminální nerv, aby uvolňoval neuronální signální molekuly zvané neuropeptidy, které spěchají na membránu pokrývající váš mozek, která způsobuje migrénovou bolest hlavy.
9. Může způsobit změny vidění
Nadměrný příjem česneku může způsobit edém, stav, který způsobuje krvácení do oční komory. Oční komora je prostor mezi rohovkou a duhovkou. Tento stav může také způsobit ztrátu zraku, takový je vedlejší účinek syrového česneku.
10. Špatné pro těhotné ženy
Česnek konzumovaný ve velkém množství může ovlivnit také těhotenství, protože zvýší účinky na ředění krve, které mohou být životu nebezpečné. Těhotné ženy nebo kojící matky by se během tohoto období měly česneku vyhýbat, protože by mohlo dojít k porodu.
Sdílet tento článek!
Pokud se vám tento článek líbil, nezapomeňte ho sdílet.
jak se dívat na film
