Jen dovnitř
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu
- Hina Khan se okouzlí měděně zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se o to postará!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Nenechte si ujít
- IPL 2021: Pracoval na mém odpalování poté, co byl v aukci v roce 2018 přehlédnut, říká Harshal Patel
- Sharad Pawar bude propuštěn z nemocnice za 2 dny
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- Závazky AGR a nejnovější aukce spektra mohou ovlivnit telekomunikační sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit připomíná oslavu příznivého festivalu s rodinou
- Rezervace Mahindra Thar překročí 50 000 milníků za pouhých šest měsíců
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Znáte někoho, kdo nemá rád šťávu z cukrové třtiny nebo cukrovou třtinu? Je zajímavým faktem, že Indie je jedním z největších producentů cukrové třtiny. Vypít sklenici šťávy z cukrové třtiny je vždy osvěžující. Šťáva z cukrové třtiny, v hindštině také známá jako „ganne ka ras“, je jedním z nejzdravějších nápojů ke konzumaci.
Cukrová třtina je nabitá základními živinami, jako jsou sacharidy, bílkoviny a minerály, které zahrnují fosfor, vápník, železo, zinek a draslík. Zdravější je pití šťávy z cukrové třtiny, než aby se cukrovalo.
Šťáva z cukrové třtiny je přírodní nápoj bez přidaného cukru. Je to přirozená sladkost, která vás udrží. Cukr extrahovaný ze šťávy z cukrové třtiny se skládá z 15 kalorií, takže je velmi dobrý pro ty, kteří si udržují svoji váhu pod kontrolou.
Šťáva z cukrové třtiny se skládá ze sacharózy, fruktózy a mnoha dalších odrůd glukózy s celkovým obsahem 13 gramů vlákniny, která je nezbytná pro výkon mnoha tělesných funkcí. Čtěte dále a dozvíte se o 10 výhodách šťávy z cukrové třtiny, které zlepšují vaše zdraví mnoha způsoby.
1. Snižuje hladinu cholesterolu
Pití šťávy z cukrové třtiny může pomoci snížit hladinu cholesterolu - LDL cholesterolu - a triglyceridů, které chrání srdce a předcházejí kardiovaskulárním chorobám.
2. Silnější kosti a zuby
Díky žvýkání cukrové třtiny jsou dásně mnohem silnější. Je také bohatý na vápník, který pomáhá při vývoji silnějších kostí a zubů.
3. Pomáhá léčit akné
Může to znít divně, ale je pravda, že šťáva z cukrové třtiny pomáhá zbavit se akné. Obsahuje alfa-hydroxykyseliny (AHA), které zvyšují vývoj bílých krvinek. Pokud je konzumován pravidelně, odstraní toxiny z těla a vyčistí záněty kůže a infekce.
4. Odstraňuje zápach z úst
Máte špatný dech? Začněte pít šťávu z cukrové třtiny, která odstraní zápach z úst. Je to bohatý zdroj minerálů, který pomáhá při budování zubní skloviny. Šťáva z cukrové třtiny také hraje klíčovou roli při posilování zubů a udržuje je zdravé.
5. Posiluje imunitní systém
Šťáva z cukrové třtiny je bohatá na antioxidanty, které bojují proti infekcím a také udržují imunitní systém silnější. Chrání také játra před všemi druhy infekcí, jako je žloutenka. Pití šťávy doplní vaše tělo ztracenými živinami a bílkovinami, které jsou potřebné pro rychlou opravu vašeho těla.
Úžasný lék na šťávu z cukrové třtiny ke zlepšení imunitního systému
6. Okamžitá dávka energie
Šťáva z cukrové třtiny je okamžitý posilovač energie a to je jeden z důvodů, proč ji lidé pijí v létě. Pití džusu je nejlepší způsob, jak se nabít energií a vyhnout se dehydrataci.
7. Pomáhá tělu bojovat proti rakovině
Ano, čtete to správně! Šťáva z cukrové třtiny obsahuje alkalické vlastnosti způsobené vápníkem, hořčíkem, draslíkem, železem a manganem. Díky přítomnosti flavonoidů šťáva z cukrové třtiny odvádí rakovinné buňky, jako jsou ty, které mohou způsobit rakovinu prsu a prostaty.
8. Pomáhá při léčbě cukrovky
Šťáva z cukrové třtiny je velmi dobrá pro diabetiky bez ohledu na to, jak moc je sladká. Obsahuje nízký glykemický index a přírodní cukry, které zabraňují zvýšení hladiny cukru v krvi u diabetických pacientů.
9. Snižuje bolest související s UTI a pohlavně přenosnými chorobami
Pokud neustále trpíte infekcemi močových cest, ledvinovými kameny a pohlavně přenosnými chorobami, můžete si zředit šťávu z cukrové třtiny, limetkovou šťávu a kokosovou vodu. Pití této směsi denně vás zbaví těchto onemocnění.
10. Pomáhá při správném trávení
Každý, kdo trpí zažívacími potížemi, by měl zvážit pití šťávy z cukrové třtiny denně. Laxativní vlastnosti šťávy léčí zánět ve střevech a zbavují vás zácpy, nadýmání a křečí. Šťáva z cukrové třtiny také sestává z draslíku, který vyrovnává hladinu pH v žaludku.
tipy pro domácí kontrolu vypadávání vlasů