Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku rychlých upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozorněníJen dovnitř
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu -
- Hina Khan se okouzlí měděným zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se na ni podíváte!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu Nenechte si ujít
- BSNL odstraňuje instalační poplatky z dlouhodobých širokopásmových připojení
- Navrátilci z Kumbh mela mohou zhoršit pandemii COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com vítá sezónu novou kampaní „Cricket Machao“
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ze soudu prošla kvůli COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Vysokorychlostní komerční dodávka elektrický skútr byl spuštěn v Indii
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Velikonoce jsou za rohem. Po dlouhém půjčovacím období je čas pochutnat si na delikátním jídle. Dorty, čokolády, velikonoční vajíčka jsou součástí oslav, ale nejlepší na Velikonocích je posezení s celou rodinou, kde si můžete pochutnat na lahodných jídlech.
Abychom vám pomohli s velikonoční nabídkou, dnes máme speciální vegetariánský recept, který určitě potěší vaše chuťové buňky. Jedná se o francouzské jídlo známé jako gratinovaný špenát a kukuřice. Au gratinované znamená jídlo, které je pečené s polevou ze sýra a strouhanky. Jedná se o pečené jídlo se spoustou sýra, díky kterému chutná kašovitě a božsky.
Podívejte se tedy na recept na gratinovanou špenátovou kukuřici a dejte si velikonoční velikonoční oběd.
Slouží: 3
Čas na přípravu: 15 minut
Venuše u ženy Kozoroha
Doba vaření: 20 minut
různé typy účesů pro krátké vlasy
Složení
- Špenát - 1 šálek (nasekaný)
- Sladká kukuřičná zrna - 1 šálek (vařený)
- Česnek - 8-10 lusků (nasekané)
- Sýrový a frac12 šálek (strouhaný)
- Strouhanka - a pohár 14
- Sůl - podle chuti
- Pepřový prášek - 1 lžička
- Olivový olej - 1 lžička
Pro bílou omáčku
- Mléko - 1 šálek
- Víceúčelová mouka (maida) - 2 & frac12 lžíce
- Muškátový oříšek prášek - špetka
- Sůl - podle chuti
- Pepřový prášek - špetka
- Olivový olej - 1 polévková lžíce
Postup
1. K přípravě bílé omáčky smíchejte v misce maidu a mléko. Ujistěte se, že se netvoří hrudky.
2. Na pánvi zahřejte jednu lžíci olivového oleje a nalijte do ní směs mléka a mouky.
3. Stále míchejte, dokud omáčka začne vřít.
4. Přidejte k tomu sůl, muškátový oříšek a pepřový prášek. Dobře promíchejte.
5. Vařte 2-3 minuty a poté vypněte plamen. Nechte bílou omáčku stranou.
6. Předehřejte troubu na 200 stupňů Celsia.
7. Na pánvi rozpálíme olivový olej, přidáme nasekaný česnek a minutku restujeme.
8. Poté přidejte špenát a vařte na středním plameni asi 3-4 minuty.
jak udělat krásné rty
9. Přidejte sůl, pepřový prášek a kukuřičná zrna. Vařte další 3-4 minuty.
10. Vypněte oheň a špenátovou kukuřičnou směs přeneste do pekáče.
11. Nalijte bílou omáčku a dobře promíchejte.
12. Vložte ho do trouby a pečte směs 8 minut.
dietní jídlo pro hubnutí pro dívky
13. Po 8 minutách vyjměte misku z trouby a posypte strouhaným sýrem a strouhankou špenátovou kukuřičnou směsí.
14. Znovu vložte misku do trouby a pečte ji dalších 7 minut.
15. Jakmile je hotovo, vypněte troubu a nechte talíř stát 5-6 minut.
Gratinovaná špenátová kukuřice je připravena k podávání. Podávejte toto jídlo teplé, abyste získali dokonalou chuť.
