Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku pro rychlá upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozorněníJen dovnitř
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu -
- Hina Khan se okouzlí měděně zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se o to postará!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu Nenechte si ujít
- BSNL odstraňuje instalační poplatky z dlouhodobých širokopásmových připojení
- IPL 2021: BalleBaazi.com vítá sezónu novou kampaní „Cricket Machao“
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ze soudu přišla pryč kvůli COVID-19
- Tři rybáři se báli mrtvých, když se loď srazila s lodí u pobřeží Mangaluru
- Kabira Mobility Hermes 75 Vysokorychlostní komerční dodávka elektrický skútr byl spuštěn v Indii
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Tento recept na těstoviny je o tom, že budete bezstarostní, rychlí a je to snadno připravitelná večeře, takže bez ohledu na to, jak jste unavení po celém pracovním dni, si můžete i nadále vychutnávat skvělé jídlo připravené doma. Moje oblíbená věc na receptu je, že jeho cílem je minimální nakupování. Tak pokračujte a vařte!
Čas přípravy 20 minut Čas vaření 15 milionů Celkový čas 35 minutRecept od: Pallavi Nigam Sahay
Typ receptu: Hlavní chod
Slouží: 2
Složení-
Pro strouhanku:
výhody medu na obličeji
Olivový olej - 1 polévková lžíce
Stroužek česneku, oloupaný, jemně nasekaný - 1
Strouhanka - ½ šálku
Pro těstoviny:
Špagety - 2 šálky
Stroužek česneku -1
Červené chilli, jemně nasekané - 1
Kuřecí prsa, Julienne - 1
Větvičky oregana, pouze listy - 5
domácí prostředky na lupy proti vypadávání vlasů
Parmezán - 1 polévková lžíce
Olivový olej - 1 polévková lžíce
Jak se připravit-
- Zahřejte pánev na střední teplotu.
- Přidejte olivový olej. Když je horký, přidejte strouhanku a nasekaný česnek.
- Smažte, dokud nebude lehce hnědý. Okoreníme a scedíme na kuchyňský papír.
- Dejte vodu k varu. A až přijde k varu, dochuťte ho a přidejte těstoviny.
- Nechte to vařit, dokud se nevaří, a poté vypusťte.
- Rozpálíme pánev, přidáme olivový olej, přidáme kuře a dochutíme.
- Restujte, dokud není kuřecí maso uvařené.
- Mezitím zkontrolujte těstoviny, pokud jsou hotové, sceďte je.
- Před vypuštěním přidejte kuře kuřecí vodou.
- Přidejte česnek a červené chilli, restujte 2 minuty.
- Nyní vložte těstoviny do pánve.
- Upravte koření.
- Přidejte listy oregana a dobře promíchejte.
- Navrch přidáme strouhanku a podáváme.
- Slouží - 1 šálek
- Kalorie - 211
- Tuk - 6 g
- Bílkoviny - 33 g
- Sacharidy - 21g
- Cukr - 2 g
- Vláknina - 0
