Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku rychlých upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozorněníJen dovnitř
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu -
- Hina Khan se okouzlí měděným zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se na ni podíváte!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Nenechte si ujít
- Američtí trenéři vedou kurzy angličtiny pro indické pedagogy
- IPL 2021: Pracoval na mém odpalování poté, co byl v aukci v roce 2018 přehlédnut, říká Harshal Patel
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- Závazky AGR a nejnovější aukce spektra mohou ovlivnit telekomunikační sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit připomíná oslavu příznivého festivalu s rodinou
- Rezervace Mahindra Thar překročí 50 000 milníků za pouhých šest měsíců
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Sezamový olej je pro vaši pokožku docela prospěšný, a proto hraje důležitou roli také při výrobě různých kosmetických přípravků, které denně používáme. Sezamový olej, který se používá při přípravě zvlhčovačů pokožky, kondicionérů pokožky, koupelových olejů a odličovacích přípravků, je vysoce zvlhčujícím a výživným prostředkem pro pokožku. [1]
Kožní problémy jsou u všech docela běžné. Od akné po černé tečky čelí naše pokožka mnoha problémům a sezamový olej vám může pomoci při řešení mnoha z těchto kožních problémů. Antioxidační a protizánětlivé vlastnosti sezamového oleje fungují jako kouzlo, které zlepšuje zdraví pokožky a omlazuje ji. [dva] Kromě toho obsahuje vitamin E, který udržuje vaši pokožku vyživenou.
Je proto moudrý nápad zahrnout sezamový olej do vaší běžné rutiny péče o pleť a o tom je tento článek. Čtěte dále a dozvíte se různé výhody sezamového oleje pro pokožku a nejlepší způsob, jak používat sezamový olej k řešení různých kožních problémů.
Výhody sezamového oleje pro pokožku
Výživný sezamový olej má pro vaši pokožku mnoho výhod, z nichž některé jsou uvedeny níže.
- Bojuje proti akné.
- Zabraňuje suché pokožce.
- Pomáhá omezit výskyt tmavých kruhů.
- Pomáhá snižovat opálení.
- Omlazuje vaši pokožku.
- Pomáhá předcházet známkám stárnutí pokožky.
- Může léčit popraskané paty.
- Může být použit jako přírodní odličovač.
Jak používat sezamový olej na pokožku
1. Na akné
Kurkuma, používaná od starověku k péči o pleť, pomáhá zlepšovat zdraví pokožky a účinně léčit kožní problémy, jako je akné. [3]
Složení
- 1 polévková lžíce sezamového oleje
- 2 lžičky kurkumového prášku
Způsob použití
- Smíchejte obě ingredience dohromady v misce.
- Umyjte si obličej vlažnou vodou a osušte.
- Naneste směs na obličej.
- Nechejte 15 minut zaschnout.
- Později jej důkladně opláchněte.
2. K odlupování pokožky
Kromě toho, že je hnědým cukrem skvělým exfoliantem, pomáhá také předcházet stárnutí pokožky působením škodlivých UV paprsků. [4]
Složení
- & frac12 lžiček sezamového oleje
- 1 lžička hnědého cukru
- 1 lžička olivového oleje
Způsob použití
- Vezměte hnědý cukr do mísy.
- Přidejte k tomu sezamový olej a olivový olej a dobře promíchejte.
- Pomocí této směsi si na několik minut vydrhněte obličej.
- Později jej důkladně opláchněte vlažnou vodou.
3. Pro suchou pokožku
Mandlový olej má zvláčňující vlastnosti, které pomáhají udržovat pokožku hydratovanou a zanechávají ji hladkou a omlazenou. [5]
Složení
- & frac12 lžiček sezamového oleje
- 1 lžička mandlového oleje
Způsob použití
maska na vlasy pro krepaté vlasy diy
- Smíchejte oba oleje dohromady v misce.
- Aplikujte výslednou směs na obličej.
- Nechejte to působit asi 15 minut.
- Důkladně ji opláchněte vlažnou vodou.
Zdroje: [10] [jedenáct] [12] [13] [14]
4. Pro černé tečky
Pokud je sezamový olej smíchán s rozmarýnovým olejem, pomáhá udržovat škodlivé bakterie na uzdě a kontrolovat produkci kožního mazu v pokožce, aby se zabránilo vzniku černých teček. [6]
Složení
- & frac12 lžiček sezamového oleje
- 2-3 kapky rozmarýnového éterického oleje
Způsob použití
- Vezměte sezamový olej do misky.
- Přidejte k tomu kapky rozmarýnového oleje a dobře to promíchejte.
- Naneste směs na postižené oblasti.
- Nechte to působit 20 minut.
- Opláchněte jej vlažnou vodou.
- Dokončete to nějakým zvlhčovačem.
5. Aby se zabránilo stárnutí pokožky
Gel z aloe vera zvyšuje produkci kolagenu v pokožce, zlepšuje její pružnost a pevnost, a tím předchází známkám stárnutí pokožky, jako jsou jemné linky a vrásky. [7]
Složení
- & frac12 lžiček sezamového oleje
- 1 polévková lžíce gelu z aloe vera
Způsob použití
- Vezměte sezamový olej do misky.
- Přidejte k tomu gel z aloe vera a obě ingredience dobře promíchejte.
- Naneste rovnoměrnou vrstvu této směsi na obličej a krk.
- Nechejte 15 minut zaschnout.
- Opláchněte jej vlažnou vodou.
6. Pro hladkou pokožku
Být silným antioxidantem vitamin E pomáhá předcházet poškození kůže volnými radikály a zanechává vás hladkou, měkkou a omlazenou pokožku. Kromě toho také pomáhá chránit pokožku před škodlivými UV paprsky. [8]
Složení
- 5-6 kapek sezamového oleje
- 1 tobolka vitaminu E.
Způsob použití
- Vezměte sezamový olej do misky.
- Napíchněte kapsli vitaminu E a přidejte její obsah do misky. Dobře promíchejte.
- Naneste směs na celý obličej.
- Nechejte to asi 10 minut.
- Opláchněte jej jemným čisticím prostředkem a vlažnou vodou.
7. Pro opálení
Kromě protizánětlivých, antioxidačních a antibakteriálních vlastností obsahuje mrkvový olej vysokou hodnotu SPF, která chrání vaši pokožku před sluncem, a proto je tato směs skvělým prostředkem ke snížení opálení a vyživování pokožky. [9]
Složení
- 1 lžička sezamového oleje
- 4-5 kapek mrkvového oleje
Způsob použití
- V misce přidejte sezamový olej.
- Přidejte k tomu kapky ricinového oleje a dobře promíchejte.
- Naneste směs na postiženou oblast.
- Nechejte působit 10-15 minut.
- Později jej důkladně opláchněte.
Přečtěte si také: Sezamový olej: Výhody pro vlasy a způsob použití
- [1]Warra, A. A. (2011). Metody extrakce oleje ze semen sezamu (sezamum indicum l.) A jeho vyhlídky v kosmetickém průmyslu: přehled. Bayero Journal of Pure and Applied Sciences, 4 (2), 164-168.
- [dva]Hsu, E., & Parthasarathy, S. (2017). Protizánětlivé a antioxidační účinky sezamového oleje na aterosklerózu: popisný přehled literatury. Cureus, 9 (7), e1438. doi: 10,7759 / Cureus.1438
- [3]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Účinky kurkumy (Curcuma longa) na zdraví pokožky: Systematický přehled klinických důkazů. Phytotherapy Research, 30 (8), 1243-1264.
- [4]Sumiyoshi, M., Hayashi, T., & Kimura, Y. (2009). Účinky necukrové frakce hnědého cukru na chronické fotostárnutí vyvolané ozářením ultrafialovým zářením u bezsrstých myší s melaninem. Journal of natural medicines, 63 (2), 130-136.
- [5]Ahmad, Z. (2010). Použití a vlastnosti mandlového oleje. Doplňkové terapie v klinické praxi, 16 (1), 10-12.
- [6]Orchard, A., & van Vuuren, S. (2017). Komerční éterické oleje jako potenciální antimikrobiální látky k léčbě kožních onemocnění. Doplňková a alternativní medicína založená na důkazech: eCAM, 2017, 4517971. doi: 10.1155 / 2017/4517971
- [7]Qadir, M. I. (2009). Léčivý a kosmetologický význam Aloe vera. Int J Nat Ther, 2, 21-26.
- [8]Keen, M. A. a Hassan, I. (2016). Vitamin E v dermatologii. Indický online dermatologický časopis, 7 (4), 311–315. doi: 10,4103 / 2229-5178,1849494
- [9]Singh, S., Lohani, A., Mishra, A. K. a Verma, A. (2019). Formulace a hodnocení kosmetických emulzí na bázi mrkvového oleje. Journal of Cosmetic and Laser Therapy, 21 (2), 99-107.
- [10]https://agronomag.com/how-to-grow-sesame/
- [jedenáct]https://spokanechildrenstheatre.org/Home/EventDetails/20
- [12]https://www.thespruceeats.com/sesame-seed-select-and-storage-1807805
- [13]https://www.marketviewliquor.com/blog/2018/01/different-wine-bottle-sizes/
- [14]https://www.worldatlas.com/articles/world-s-leading-producers-of-sesame-oil.html
