Mezi láskou a zamilovaností je tenká hranice. Podle teorie lásky Roberta J. Sternberga , zamilovanost je zakořeněna ve vášni; daná osoba vás divoce přitahuje, těší vás, že ji vidíte, sex je skvělý atd. Mezitím je romantická láska zakořeněna ve vášni i intimitě; máte všechny ingredience zamilovanosti spojené s přátelstvím, důvěrou, podporou atd.
Vzhledem k tomu, že zamilovanost je doslova součástí lásky, může být těžké mezi nimi rozlišit - zvláště pokud si nejste jisti, že jste někdy byli plně zamilovaní. Ale zde jsou některé znaky, jak pocity oddělit, a to, co neustále zdůrazňuji svým koučujícím klientům, když se snaží zjistit, co se děje – láska vs. zamilovanost – v daném vztahu.
Pokud strašně toužíte být vedle toho člověka...je to pobláznění
Obvykle poznám, když je jeden z mých klientů poblázněný. Nemůže se přestat usmívat; hodně mluví o sexu; je závratná. A to je skvělé! prostě to není všechno. Zamilovanost je zakořeněna ve vášni, vzrušení a chtíči. je to opojné. Možná toužíte po fyzické blízkosti osoby, jak jen můžete. Ale pokud by nebyli vaším prvním telefonátem, pokud byste měli špatný den nebo se bojíte, že je zatížíte nějakým problémem, pravděpodobně se to ještě nevyvinulo v lásku.
Pokud se kolem toho člověka cítíte bezpečně… je to láska
Láska je trpělivá, láska je laskavá… znáte to přísloví. S láskou cítíte naprostou podporu. Cítíte se schopni otevřít své nejhlubší sny a nejtemnější obavy. Když jste s nimi, skutečně cítíte jejich přítomnost – ne jako by mysleli na práci nebo že by mohli mluvit s někým jiným online – a tato přítomnost je útěchou. Spousta klientů, kteří jsou zamilovaní, mi řekne, že když je nablízku jejich partner, cítí, že všechno bude v pořádku. To je velmi dobré znamení.
Pokud nad vztahem přemýšlíte nebo se divíte, co cítí… je to pobláznění
Láska je oboustranná. Zamilovanost je na druhé straně často jednostranná. Pokud jste poblázněni, můžete strávit spoustu času přemýšlením o tom, zda jsou nebo nejsou do vás super nebo vám oddáni. Možná budete příliš přemýšlet o maličkostech, jako například o tom, co jim napsat uprostřed dne, když vám ještě nenapsali. Můžete se neustále cítit nejistě, zda odejdou nebo ne. Pokud je podstatou vašeho vztahu nejistota, ještě to není láska.
jak vyrobit přírodní barvu na šedivé vlasy
Pokud víte, že se na ně můžete v krizi spolehnout… je to láska
Řekněme, že se vám porouchalo auto nebo jste zjistili, že někdo blízký je v nemocnici. Zavolali byste dotyčnému? Pokud je odpověď ano a víte, že byste byli uvítáni vřelými, podpůrnými a uklidňujícími gesty, je to láska. Pokud máte pocit, že by krize byla příliš velká, aby ji člověk zvládl, je to pravděpodobně pobláznění. Láska má v sobě hloubku a nezalekne se problémů. Láska zůstává.
Pokud je váš vztah převážně fyzický… je to pobláznění
Přemýšlejte o čase, který trávíte s osobou, kterou vidíte. Je sex jeho masivní složkou? Chtěli byste se (nebo oni) raději spojit, než jít ven? Trávíte čas mluvením poté, co se uzdravíte, nebo je pro vás těžké mluvit o skutečných věcech mimo ložnici? Chodíte na rande, setkáváte se s přáteli, s rodinou, sdílíte koníčky? Nebo musí být sex vždy součástí všech vašich setkání? Sex je skvělý a důležitý v každém romantickém vztahu. Ale s láskou se to nezdá být ústředním bodem. Připadá mi to jako doplňkový, vzrušující způsob, jak ukázat, že milujete svého partnera. Při hledání jemné linie se klientů vždy ptám, zda je sex hlavním chodem nebo přílohou.
Pokud je váš vztah sex + přátelství… je to láska
Všichni jsme chodili s někým, kde jsme cítili, že bychom mohli být blízcí přátelé, ale není tam žádná jiskra. Odvrácenou stranou toho je randění s někým, na koho nemůžete přestat myslet a o kterém nemůžete přestat snít, ale váš vztah nemá žádnou emocionální stránku. Co je to za frázi o lásce jako přátelství zapáleném v ohni? To je! Se Sternbergovou teorií je zamilovanost a vášeň obvykle doplněna přátelstvím a intimitou. Takže pokud nemáte obojí, nemáte romantickou lásku.
Co dělat, když zažíváte pobláznění
Chci zdůraznit, že zamilovanost není špatná věc; je to výchozí bod pro spoustu skvělých vztahů. Ale obě strany musí udělat tu práci, aby se dostaly na místo lásky, a opravdu být otevřené pádu. Pokud nejste oba na stejné stránce, nikdy se to nevyvine. Pokud chcete lásku, nejen chtíč, pak se musíte snažit.
1. Upřednostňujte rande, ne noci se sexem
Pokud se váš citový vztah nevyvinul, vezměte se z prostředí (aka doma), kde budete příliš v pokušení být zaneprázdněni. Místo toho se projděte nebo vyrazte na túru. Vezměte si láhev vína a užijte si piknik v parku. Vydejte se spolu na mini výlet. Opravdu se vžijte do situací, kdy se konverzace může vyvíjet a vy se můžete navzájem poznat.
2. Ptejte se zkoumavé otázky
Potřebujete se dostat za hranice všedního dne daného člověka a do věcí jeho snů. Pokud spolu chodíte nějakou dobu – alespoň pár měsíců –, měli byste se klidně zeptat, kam vidí svůj život, jestli chtějí děti, jestli si představují, že se jednoho dne ožení, jestli chtějí cestovat, jaké života, který chtějí mít. Takto uvidíte, zda se vyvíjíte stejným směrem a zda se na cestě můžete vzájemně doplňovat. Je pro mě šokující, kolik lidí se neptá na hlubší otázky a nakonec ztrácí čas s někým, kdo tam není ze stejných důvodů (tj. manželství, děti, závazek), jako oni.
3. Mluvte po telefonu
Když jsem chodil, mezi každou osobou, která vážně investovala do budování vztahu se mnou, se vyvinulo zvláštní znamení: Zavolali mi na telefon. Slyšení něčího hlasu a verbální sdílení příběhů, i když s danou osobou nemůžete být fyzicky, vytváří mnohem větší pouto a ukazuje, že jste oddáni své práci. Odeslání textu trvá deset sekund; na uskutečnění telefonního hovoru je potřeba vyhrazený čas. Upřednostňujte to a přikazujte to svému partnerovi.
výhody pití citronového čaje
Pokud hledáte lásku, neztrácejte čas s někým, kdo je celý o zamilovanosti. Ujistěte se, že hledáte, vytváříte a dolaďujete přátelství vedle vášně, kterou k nim cítíte.
SOUVISEJÍCÍ: 3 znamení zvěrokruhu, která se musíte naučit, abyste požádali o pomoc
