JAK POUŽÍVAT HOŘKOU TYKEV PRO ÚŽASNOU PLEŤ A VLASY

Rychlá upozornění Přihlaste se nyní

Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku pro rychlá upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozornění

Jen dovnitř

Před 5 hodinami Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu
Před 6 hodinami Hina Khan se okouzlí měděně zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se o to postará!
Před 8 hodinami Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
Před 11 hodinami Denní horoskop: 13. dubna 2021

Musíš vidět

Nenechte si ujít

Domov Krása Péče o tělo Péče o tělo oi-Monika Khajuria By Monika khajuria 25. dubna 2019

Kerala, výhody krásy hořké tykve | Vylepšete pokožku hořkou tykví. Boldsky

Hořká tykev nebo karela, je zelenina, kterou většina z nás jako děti neměla ráda a někteří z nás stále ne. A naši starší by se neustále chlubili jeho výhodami. Lidi, nemýlili se!

Věděli jste, že hořká tykev má pro vaši pokožku a vlasy mnoho výhod? Je to úžasný vegetarián nabitý výživou, která vám pomůže vyřešit různé problémy s pokožkou a vlasy.

Antioxidační vlastnosti hořké tykve udržují zdraví pokožky a pokožky hlavy, takže vám poskytnou vyživovanou pokožku a vlasy. ^[1] Kromě léčby problémů, jako je akné, také účinně snižuje zánět způsobený akné. ^[dva] . Kromě toho léčivé vlastnosti hořké tykve pomáhají léčit a uklidňovat pokožku. ^[3]

Kdo by si myslel, že hořká tykev má co nabídnout! Níže jsou uvedeny způsoby, jak můžete do svého kosmetického režimu zahrnout hořkou tykev. Ale předtím se podívejme na různé výhody, které hořká tykev pro pokožku a vlasy nabízí.

Výhody hořké tykve pro pokožku a vlasy

• Dodává pokožce přirozený lesk.

• Odstraňuje toxiny a nečistoty z naší pokožky.

• Léčí akné, pupínky a skvrny.

• Zabraňuje známkám stárnutí, jako jsou jemné linky a vrásky.

• Zlepšuje pružnost pokožky.

• Chrání pokožku před poškozením sluncem.

• Podporuje růst vlasů.

• Zabraňuje padání vlasů.

• Léčí suchou a svědící pokožku hlavy.

Jak používat hořkou tykev na pokožku

1. Hořká tykev a okurka

Okurka má vysoký obsah vody, který udržuje pokožku hydratovanou. Navíc čistí pokožku a zklidňuje její podráždění. ^[4] Tato směs hořké tykve a okurky vyčistí pokožku a zanechá ji přirozenou záři.

aplikace pro denní motivační citáty

Složení

• & frac12 hořká tykev

• & okurka frac12

Způsob použití

• Odhoďte hořkou tykev a okurku a nakrájejte je na menší kousky.

• Smíchejte oba dohromady v mixéru a vytvořte pastu.

• Naneste tuto pastu na obličej a krk.

• Nechejte působit 10-15 minut.

• Opláchněte jej studenou vodou.

• Pro dosažení požadovaného výsledku tento lék opakujte každý den.

2. Hořká tykev s vaječným žloutkem a jogurtem

Naloženo s živinami, vaječný žloutek udržuje pokožku hydratovanou a měkkou. Kromě toho také chrání pokožku před poškozením UV zářením. ^[5] Kyselina mléčná přítomná v jogurtu pomáhá napínat póry pokožky a zlepšuje pružnost pokožky. ^[6] Tato maska proto pomáhá omezit známky stárnutí, jako jsou jemné linky a vrásky.

Složení

• 1 polévková lžíce hořké tykevové šťávy

• 1 polévková lžíce jogurtu

• 1 vaječný žloutek

Způsob použití

• Smíchejte všechny ingredience dohromady v misce.

• Tuto směs nanášejte rovnoměrně na obličej a krk.

• Nechejte působit 20–25 minut.

• Nyní si pokropte obličej trochou vody a na několik sekund ji jemně krouživými pohyby masírujte.

• Opláchněte jej teplou vodou.

• Opakujte tento lék každý druhý den, abyste dosáhli požadovaného výsledku.

3. Hořká tykev s neem a kurkumou

Neem má antioxidační vlastnosti, které zabraňují poškození kůže. Při místním použití může léčit kožní problémy, jako je akné a pupínky. ^[7] Kurkuma přítomná ve směsi má antimikrobiální a antioxidační vlastnosti, které uklidňují pokožku a uklidňují akné a záněty. ^[8]

Složení

• 1 hořká tykev

• Hrst neemových listů

• 1 lžička kurkumy

Způsob použití

• Vysypte všechny ingredience do mixéru a rozemlejte je, abyste získali pastu.

• Naneste tuto pastu na obličej.

• Nechejte působit 10-15 minut.

• Opláchněte jej vlažnou vodou.

• Pro dosažení požadovaného výsledku tento lék opakujte 2-3krát denně.

4. Hořká tykev a pomerančový peeling

Pomerančová kůra obsahuje antioxidační vlastnosti, které čistí pokožku a odstraňují z ní nečistoty a toxiny. ^[9]

Složení

• 1 hořká tykev

• 2-3 sušené pomerančové kůry

Způsob použití

• Odhoďte hořkou tykev a přidejte semínka do mixéru.

• Přidejte do mixéru sušené pomerančové kůry a obě ingredience smíchejte dohromady.

• Jemně drhněte obličej pomocí této směsi krouživými pohyby po dobu asi 5-10 minut.

• Opláchněte jej vlažnou vodou.

• Použijte tento peeling jednou týdně k dosažení požadovaného výsledku.

5. Hořká tykev s bazalkou, neem a mlékem

Bazalka uvolňuje póry pokožky, odstraňuje z ní nečistoty a nečistoty, a tím pleť čistí. Mléko je jemný exfoliátor pro pokožku a má uklidňující účinek na pokožku.

Složení

• 1 hořká tykev

• Hrst listů bazalky

• Hrst neemových listů

• 1 lžička mléka

různé typy účesů pro krátké vlasy

Způsob použití

• Přidejte hořkou tykev spolu s listy bazalky a neemu do mixéru a vše dohromady promíchejte, aby vznikla pasta.

• Dále přidejte mléko do pasty a dobře ji promíchejte.

• Naneste pastu rovnoměrně na obličej.

• Nechejte působit 15 minut.

• Opláchněte jej vlažnou vodou.

• Opakujte tento lék dvakrát týdně pro požadovaný výsledek.

6. Hořká tykev s limetkovou šťávou a rajčaty

Vápno má antioxidační vlastnosti, které snižují výskyt jemných linek a vrásek a zabraňují předčasnému stárnutí pokožky. ^[10]

Rajčata mají stahující vlastnosti, a tím zmenšují póry pokožky, čímž zlepšují pružnost pokožky a léčí kožní problémy, jako je akné a skvrny.

Složení

• 1 polévková lžíce hořké tykevové šťávy

• 1 polévková lžíce rajčatové šťávy

• 1 polévková lžíce limetkové šťávy

Způsob použití

• Smíchejte všechny ingredience dohromady v misce.

• Tuto směs si naneste na obličej před spaním.

• Nechte působit přes noc.

• Ráno jej opláchněte vlažnou vodou.

• Pro dosažení požadovaného výsledku tento lék opakujte 2-3krát týdně.

7. Hořká tykev s aloe vera a medem

Med obsahuje antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti a činí pokožku hydratovanou, jemnou a pružnou. ^[jedenáct] Aloe vera obsahuje různé vlastnosti, které uklidňují pokožku a léčí různé kožní problémy, jako je akné, spálení sluncem, skvrny atd. ^[12]

Složení

• 3-4 plátky hořké tykve

• 1 polévková lžíce čerstvého gelu z aloe vera

• 1 lžička medu

Způsob použití

• Odložte plátky hořké tykve a přidejte ji do mixéru.

• Dále přidejte do mixéru gel z aloe vera a med a vše dohromady promíchejte, aby vznikla pasta.

• Naneste tuto pastu na obličej a krk.

• Nechejte působit 15 minut.

• Opláchněte jej vlažnou vodou.

• Opakujte to každý druhý den pro požadovaný výsledek.

Jak používat hořkou tykev na vlasy

1. Hořká tykev s tvarohem

Hořká tykev smíchaná s tvarohem podporuje zdravé vlasy a dodává vlasům přirozený lesk. ^[13]

Složení

• 1 hořká tykev

• & tvarohový pohár frac12

Způsob použití

• Mletou tykev rozemlejte, abyste získali šťávu.

• Přidejte tuto šťávu do půl šálku tvarohu a vše dobře promíchejte.

• Naneste tuto směs na vlasy.

• Nechejte působit 30 minut.

• Opláchněte to později.

dva. Hořká tykev

Třením plátek hořké tykve na pokožce hlavy získáte úlevu od suché a svědivé pokožky hlavy.

Přísada

• Několik plátků hořké tykve

Způsob použití

• Nasekejte hořkou tykev na plátky.

• Rozdělte si vlasy na menší části.

• Několik minut krouživými pohyby třepejte hořkou tykev na pokožce hlavy.

• Opláchněte to později.

3. Hořká tykev s kmínem

Tato směs je účinná při léčbě problému lupů. Kmínové extrakty mají protiplísňové vlastnosti, které pomáhají udržovat čistou a zdravou pokožku hlavy. ^[14]

Složení

• 1 polévková lžíce hořké tykevové šťávy

• 1 lžička pasty z kmínu

Způsob použití

• Obě ingredience dobře promíchejte.

• Naneste směs na pokožku hlavy.

• Nechejte 20 minut zaschnout.

• Opláchněte jej vlažnou vodou.

Zobrazit odkazy na články

[1]Aljohi, A., Matou-Nasri, S., & Ahmed, N. (2016). Antiglykační a antioxidační vlastnosti Momordica charantia. PloS one, 11 (8), e0159985.
[dva]Huang, W. C., Tsai, T. H., Huang, C. J., Li, Y. Y., Chyuan, J. H., Chuang, L. T., & Tsai, P. J. (2015). Inhibiční účinky extraktu z listů hořkého melounu na zánět kůže vyvolaný Propionibacterium acnes u myší a produkce cytokinů in vitro. Food & function, 6 (8), 2550-2560.
[3]Pişkin, A., Altunkaynak, B. Z., Tümentemur, G., Kaplan, S., Yazıcı, Ö. B., & Hökelek, M. (2014). Příznivé účinky Momordica charantia (hořká tykev) na hojení ran králičí kůže. Journal of Dermatological Treatment, 25 (4), 350-357
[4]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Fytochemický a terapeutický potenciál okurky. Fitoterapia, 84, 227-236.
[5]Ishikawa, S.I., Ohtsuki, S., Tomita, K., Arihara, K., & Itoh, M. (2005). Ochranný účinek fosvitinu z vaječného žloutku proti peroxidaci lipidů indukované ultrafialovým světlem v přítomnosti iontů železa. Výzkum biologických stopových prvků, 105 (1-3), 249-256.
[6]Yeom, G., Yun, D. M., Kang, Y. W., Kwon, J. S., Kang, I. O. a Kim, S. Y. (2011). Klinická účinnost obličejových masek obsahujících jogurt a Opuntia humifusa Raf. (F-YOP). Journal of Cosmetics, 62 (5), 505-514.
[7]Nasri, H., Bahmani, M., Shahinfard, N., Moradi Nafchi, A., Saberianpour, S., & Rafieian Kopaei, M. (2015). Léčivé rostliny pro léčbu akné vulgaris: Přehled nedávných důkazů. Jundishapur journal of microbiology, 8 (11), e25580
[8]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Účinky kurkumy (Curcuma longa) na zdraví pokožky: Systematický přehled klinických důkazů. Phytotherapy Research, 30 (8), 1243-1264.
[9]Park, J. H., Lee, M. a Park, E. (2014). Antioxidační aktivita pomerančové dužiny a slupky extrahovaná různými rozpouštědly. Preventivní výživa a věda o potravinách, 19 (4), 291–298
[10]Kim, D. B., Shin, G. H., Kim, J. M., Kim, Y. H., Lee, J. H., Lee, J. S., ... & Lee, O. H. (2016). Antioxidační a proti stárnoucí účinky směsi šťáv z citrusů. Food chemistry, 194, 920-927.
[jedenáct]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Med: Terapeutické činidlo pro poruchy kůže. Středoasijský deník globálního zdraví, 5 (1).
[12]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: krátký přehled. Indian Journal of Dermatology, 53 (4), 163.
[13]Levkovich, T., Poutahidis, T., Smillie, C., Varian, B. J., Ibrahim, Y. M., Lakritz, J. R.,… Erdman, S. E. (2013). Probiotické bakterie vyvolávají „záři zdraví“. PloS one, 8 (1), e53867.
[14]Kedia, A., Prakash, B., Mishra, P. K., & Dubey, N. K. (2014). Antifungální a antiaflatoxigenní vlastnosti éterického oleje ze semen Cuminium cyminum (L.) a jeho účinnost jako konzervační látky v skladovaných komoditách.