Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku pro rychlá upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozorněníJen dovnitř
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu -
- Hina Khan se okouzlí měděným zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se na ni podíváte!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Nenechte si ujít
- Američtí trenéři vedou kurzy angličtiny pro indické pedagogy
- IPL 2021: Pracoval na mém odpalování poté, co byl v aukci v roce 2018 přehlédnut, říká Harshal Patel
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- Závazky AGR a nejnovější aukce spektra mohou ovlivnit telekomunikační sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit připomíná oslavu příznivého festivalu s rodinou
- Rezervace Mahindra Thar překročí 50 000 milníků za pouhých šest měsíců
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Domácí lék na nachlazení: Jak si vyrobit kurkumové mléko BoldskyPokud jste si mysleli, že pití „zlatého mléka nebo latte“ (aka kurkumového mléka) je jen módou tohoto desetiletí, pak byste se mýlili, protože indické domácnosti po staletí používaly tento jednoduchý recept k léčbě onemocnění od jednoduchého záchvatu kašle a nachlazení na komplexní případ artritidy.
A i když chuť kurkumového mléka může být hrozná, pokud je konzumována bez lžíce medu nebo cukru, jedná se o prastarý ověřený domácí lék na vyléčení kašle během několika dní.
Tady je jednoduchý a snadný recept na přípravu haldi doodh (neboli kurkumového mléka) na kašel.
Budete potřebovat:-
- 1 šálek mléka
- ½ lžičky kurkumového prášku
- 1 lžička medu
Celková doba vaření: 5 minut
Slouží: 1
Krok 1: Mléko + med
Vezměte pánev, zahřejte ji na středním plameni a poté do ní nalijte mléko. Dále přidejte 1 lžičku medu a dobře promíchejte.
Krok 2: Přidejte kurkumový prášek
Poté do mléka přidejte ½ čajové lžičky prášku kurkumy a dobře ji promíchejte, dokud se mléko nezmění na jednotně zlatožlutou barvu.
Krok 3: Přiveďte to do varu
Směs se přivede k varu a poté se nechá na pánvi vařit dalších 3-5 minut.
Krok 4: Podávejte horké
Nalijte kurkumové mléko do šálku a nechte ho chvíli odpočívat, abyste si neopařili jazyk. Ale ujistěte se, že ho pijete horký, protože to poskytne úlevu bolesti v krku.
Další instrukce: Pijte kurkumové mléko dvakrát denně po dobu nejméně tří dnů, abyste dosáhli nejlepších výsledků.
ricinový olej pro růst vlasů na holé hlavě
Velmoci kurkumového mléka
Kurkumové mléko má za sebou historii úspěšného boje proti onemocněním od starověku. Zde je jen několik, kterým se vědě zatím podařilo porozumět.
# 1 Je účinný proti kašli a nachlazení.
Četné studie prokázaly, že kurkuma má fenomenální antimikrobiální a protizánětlivé vlastnosti, zejména díky své hlavní složce, kurkuminu.
Důvodem, proč je kurkuma mírná (aka haldi doodh) oblíbeným receptem na kašel v Indii, je fakt, že tento nápoj má schopnost zvýšit vaši produkci hlenu, která vyplavuje toxiny a mikroby z vašich dýchacích cest, čímž zlepšuje váš stav tím, že skoky a hranice.
# 2 Zvyšuje vaši celkovou imunitu.
Každodenní pití teplého šálku kurkumového mléka na prázdný žaludek je skvělý způsob, jak zlepšit imunitu, zejména pokud jste plavec nebo pravidelně jezdíte ve veřejné dopravě, která vás vystavuje mnoha choroboplodným bakteriím, virům, a mikroby.
# 3 Zvyšuje vaše zažívací schopnosti + zbavuje se střevních červů.
Od jednoduchých zažívacích potíží, jako je nadýmání, plynatost a pálení žáhy, až po složité problémy, jako je napadení červy, je kurkumové mléko nesmírně prospěšné pro váš gastrointestinální trakt.
# 4 Vyplavuje toxiny z jater a krve.
Léčivé sloučeniny v kurkumě jsou velmi dobré pro vaše játra a mají schopnost vyplavovat toxiny a zvrátit poškození jater způsobené užíváním alkoholu a léků. To zase zlepšuje kvalitu vaší krve a čistí ji.
Kurkuma navíc zvyšuje produkci žluči ve vašem žlučníku, což s věkem brání tvorbě žlučových kamenů.
# 5 Zabraňuje stárnutí a zlepšuje stav pokožky.
Kurkumin, aktivní léčivá látka v kurkumě, je silný antioxidant, a proto je velmi účinný při prevenci známek stárnutí, jako jsou jemné linie, vrásky, jaterní skvrny, kožní značky a akné.
Navíc je také známo, že zesvětluje jizvy, pokud je úplně neodstraní.
# 6 Je účinný proti autoimunitním onemocněním.
Autoimunitní onemocnění, jako je revmatoidní artritida a ekzémy, jsou zvláštní v tom smyslu, že jsou způsobena vlastním imunitním systémem těla kvůli (většinou) neznámým spouštěčům. A pití kurkumového mléka je proti nim velmi účinné, protože kurkuma má schopnost modulovat náš imunitní systém a předcházet takovým útokům na sebe.
# 7 Je to dobrý lék na bolesti hlavy způsobené sinusitidou.
Sinusitida je stav, kdy se přirozené duté vzduchové dutiny v naší lebce naplní hlenem. To vede k pocitu tíhy v hlavě, intenzivním bolestem hlavy a chřipkovým příznakům. A kurkumové mléko je na to vynikajícím prostředkem, protože kurkumin velmi dobře zvyšuje tok hlenu a snižuje jeho viskozitu, což umožňuje odtok hlenu ze vzduchových dutin a odvrací zánět vedlejších nosních dutin.
# 8 Může vám pomoci spát.
Kurkumové mléko je velmi dobré pro osoby trpící nespavostí, protože je bohaté na esenciální aminokyselinu tryptofan, která je nezbytná pro produkci spánkových hormonů serotoninu a melatoninu v těle.
# 9 Zvyšuje reprodukční zdraví žen.
Kurkumové mléko je velmi dobré pro ženy, které chtějí otěhotnět, protože zlepšuje jejich plodnost. Navíc je také účinný při snižování menstruační bolesti.
Nezapomeňte se od toho držet dál, jakmile jste těhotná, protože kurkuma může také vyvolat potrat.
# 10 Má protirakovinné vlastnosti a může zabránit maligní transformaci buněk.
Studie prokázaly, že kurkuma je velmi účinná při ničení rodících se rakovinných buněk dříve, než mohou vytvořit nádor, zejména v případě rakoviny tlustého střeva, kůže, prsu, prostaty a plic.
A pokud máte rakovinu I. nebo II. Stupně, pití kurkumového mléka může zabránit jeho transformaci do smrtelných forem v konečné fázi.
Sdílet tento článek!
Je to období radosti a radosti a také období kašle a nachlazení. Udělejte tedy svým přátelům laskavost a sdílejte tento článek právě teď. #turmericmilk
