Hypertrofická kardiomyopatie: příznaky, příčiny, léčba a prevence Zobrazit ukázku pro rychlá upozornění POVOLTE OZNÁMENÍ Pro denní upozorněníJen dovnitř
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu -
- Hina Khan se okouzlí měděně zeleným očním stínem a lesklými nahými rty a za pár jednoduchých kroků se o to postará!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Smrkněte svůj slavnostní vzhled tradičními obleky inspirovanými celebritami
- Denní horoskop: 13. dubna 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituály a význam tohoto festivalu Nenechte si ujít
- BSNL odstraňuje instalační poplatky z dlouhodobých širokopásmových připojení
- Navrátilci z Kumbh mela mohou zhoršit pandemii COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com vítá sezónu novou kampaní „Cricket Machao“
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ze soudu přišla pryč kvůli COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Vysokorychlostní komerční dodávka elektrický skútr byl spuštěn v Indii
- Cena zlata pro NBFC není příliš starosti, banky musí být ostražité
- CSBC Bihar Policejní konstábl Konečný výsledek 2021 deklarován
- 10 nejlepších míst k návštěvě v Maharashtra v dubnu
Je to vaše čelist, která dává vašemu obličeji základní tvar. Takže pokud nemáte příliš silnou čelist, tvar vašeho obličeje nebude moc působivý. Téměř každý chce vytesanou čelist, ale ne každý může být požehnán jednou. Pokud tedy přemýšlíte, jak si vylepšit čelist, pak jste na správném místě.
Vždy můžete vyzkoušet způsoby a prostředky, jak si vylepšit čelist a vypadat lépe. Pokusit se vylepšit majetek, který je obdarován bohem, není na škodu. Většina lidí, co vědět, jak si vylepšit čelist, aniž by podstoupili operaci. Rádi byste věděli, že některá cviky na obličej vám mohou pomoci mít vytesanou čelist.
Jak přirozeně vylepšit svoji čelist?
Zhubnout
Někdy může být vaše prominentní linie čelistí skrytá pod vrstvami tuku na obličeji. Jak vypadá váš obličej vytesaný, když máte dvojitou bradu? Ztráta hmotnosti a získání štíhlosti vám pomohou zvýraznit vaši čelist.
Face Workout
I když nemáte nadváhu, máte tendenci přibírat na tváři. Tuk na obličeji nebo spíše baculatost je problém, který někteří lidé mají. Takže každý den věnujte svému obličeji cvičení několika obecnými cviky. Zatáhněte za tváře, zkroutte ústa ze strany na stranu a usmívejte se tolikrát, kolikrát můžete.
Fackovací cvičení
Chcete-li vytáhnout čelist zpod vrstev tkáně, můžete vyzkoušet plácnutí obličeje. Dlaněmi bouchněte po stranách čelisti. Nedělejte to příliš jemně ani příliš tvrdě, musíte být při fackách pevní. 20 až 25 plácnutí denně stačí k vylepšení vaší čelisti.
Snižte příjem sodíku
Pokud máte v těle příliš mnoho sodíku, vede to k zadržování vody. Takže když snížíte příjem soli, máte větší šanci se zbavit nafouklého vzhledu kolem čelistí.
Chin Raise
Aby byla vaše brada prominentní, musíte ji trochu natáhnout. Zkuste zvednout bradu a nehýbejte tváří nahoru. To vám pomůže zvýraznit vytesaný tvar v oblasti čelistí. To je jeden ze způsobů, jak zlepšit svoji čelist.
Pokud opravdu chcete vědět, jak si přirozeně vylepšit čelist, musíte si v zásadě zachovat štíhlou tvář. Vyzkoušejte tyto tipy a cvičení, abyste měli ostrou tvář.
